❤️سرویس الو قلیون روشن هنگام❤️

تلفن سفارش : 09105084977

دلایلی که نباید «گوجه سبز» مصرف کرد/ کنترل فشار خون با مصرف «توت»

سلامت - سرویس الو قلیون روشن هنگام - نیوز:متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: - سرویس الو قلیون روشن هنگام - توت‌های دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی هستند که می‌توانند رادیکال‌های آزاد را خنثی کنند، همچنین شاه‌توت می‌تواند به پاکسازی خون کمک زیادی کند و فشار خون را پایین بیاورد.

به گزارش قُل قُل به نقل از فارس، سیدضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه و رژیم درمانی فارس، در خصوص خواص و عوارض مصرف نوبرانه‌ها در فصل بهار توضیح داد: نوبرانه‌ها اغلب میوه‌هایی هستند که فرایند رشد خود را به صورت کامل طی نکرده‌اند، به طور مثال؛ گوجه سبز از جمله میوه‌های این فصل به شمار می‌رود که به طور کامل رشد نکرده و مصرف بیش از حد آن می‌تواند عوارضی برای افراد در پی - سرویس الو قلیون روشن هنگام - داشته باشد.

وی با بیان اینکه مصرف - سرویس الو قلیون روشن هنگام - این میوه‌ها توسط کودکان رواج بیشتری دارد، گفت:‌ هسته‌های گوجه سبز به صورت کامل رشد نکرده و جویدن آن به وسیله کودک ممکن - سرویس الو قلیون روشن هنگام - است باعث بروز بیماری‌های گوارشی، اسهال و یا استفراغ شود.

این متخصص تغذیه ادامه داد: مصرف این نوبرانه‌ها توسط بزرگسالان نیز ممکن است عوارضی را در پی داشته باشد، به طوری که برخی از فروشندگان برای طراوت و سالم ماندن - سرویس الو قلیون روشن هنگام - میوه‌هایی مثل گوجه‌سبز اقدام به آبپاشی آنها می‌کنند که باید احتیاط‌های لازم را از نظر بهداشتی در این زمینه - سرویس الو قلیون روشن هنگام - رعایت کرد و بهتر - سرویس الو قلیون روشن هنگام - است پس از خرید، این میوه‌ها را به طور کامل شسته و ضدعفونی کنیم.

وی همچنین گفت: چغاله بادام و - سرویس الو قلیون روشن هنگام - گوجه سبز با نمک زیادی مصرف می شود این در حالی - سرویس الو قلیون روشن هنگام - است که در کشور ما مصرف نمک 3 تا 4 برابر بیش از حد مجاز و توصیه شده سازمان بهداشت جهانی است.

مظهری افزود: خانواده‌های ایرانی به مصرف غذاهای شور عادت کرده و غذاهایی می خورند مانند نان که 2 درصد نمک اضافه شده دارد یا فست فود و غذاهای فرآوری شده مصرف می کنند که نیترات و نیتریت زیادی دارند.

این متخصص تغذیه ادامه داد:بنابراین مصرف این میوه‌ها به دلیل - سرویس الو قلیون روشن هنگام - نمک فراوان برای بیماران قلبی عروقی، مبتلا به فشار خون و زنان باردار مناسب نیست.

مظهری گفت: مصرف نوبرانه‌های سبزی‌هایی که در فاضلاب پرورش پیدا نکرده‌اند - سرویس الو قلیون روشن هنگام - توصیه می‌شود به طوری که - سرویس الو قلیون روشن هنگام - این سبزی‌ها داروی بدن - سرویس الو قلیون روشن هنگام - تلقی شده و می‌توانند به سلامت افراد کمک کنند.


وی افزود: سبزی‌ها دارای ترکیبات ریزمغذی فراوانی هستند و می‌توانند انرژی مورد نیاز بدن را - سرویس الو قلیون روشن هنگام - تأمین کنند.

این متخصص تغذیه توصیه کرد: از جمله بهترین میوه‌هایی که در فصل بهار در دسترس مردم قرار دارد توت‌ها هستند، میوه‌هایی مثل توت سفید، شاه‌توت و توت‌فرنگی که بر مبنای رعایت نکات بهداشتی مورد استفاده قرار می‌گیرند، می‌توانند در سلامتی افراد اثر مثبتی داشته باشد.

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: توت‌های دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی هستند که می‌توانند رادیکال‌های آزاد را خنثی کنند، همچنین شاه‌توت می‌تواند به پاکسازی خون کمک زیادی کند و فشار خون را پایین بیاورد.

وی در پایان گفت:‌رعایت تعادل و تناسب مصرف این مواد غذایی بسیار مهم است به دلیل اینکه هرگونه عدم تعادل باعث بروز سوءتغذیه خواهد شد.

سرویس الو قلیون روشن هنگام برای شما در کمترین زمان

دود فوری، تحویل قلیون در محله جیحون تهران و اطراف