❤️الو قلیان ذغال روشن آزادشهر❤️

تلفن سفارش : 09105084977

خوراکی هایی برای افزایش طول عمر

قُل قُل:محققان تأکید دارند، - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - رژیم غذایی مناسب و سالم، طول عمر انسان را تضمین می کند.

همواره گفته می شد چای سبز و تمشک باعث حفظ سلامتی انسان و - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - طول عمر می شود اما 12 نوع غذا وجود دارد که مانع پیری شده و تضمین کننده طول عمر انسان است.

ارائه انواع الو قلیان ذغال روشن آزادشهر با ارزانترین قیمت

دود فوری، تحویل قلیون در محله شمس آباد تهران و اطراف

نخود فرنگی
یک پژوهش منتشره در مجله پزشکی انگلستان - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - حاکیست که نخود فرنگی پخته - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - و دیگر حبوبات باعث جلوگیری از پیری زودرس می شود.

برخی از پژوهشگران معتقدند الیاف و مواد آنتی اکسیدان حبوبات از علل طول عمر - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - انسان است.

گردو

نشریه پزشکی بی ام سی نوشت، اشخاصی که در هفته 3 بار یا بیشتر خشکبار به ویژه گردو مصرف می کنند عمر آنان دو - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - تا سه سال افزایش خواهد یافت.

گردو به مقدار زیادی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلب می شود که از مهمترین بیماری های دوره پیری است.

پروتئین گیاهی

پژوهش جمعیت امراض کلیوی آمریکا حاکیست که این نوع پروتئین باعث افزایش طول عمر انسان به ویژه اشخاصی می شود که با نارسایی کلیوی مواجهند.

برنج، باقلا و سس سویا باعث تامین مقدار زیادی پروتئین مشابه پروتئین گوشت، الیاف، ویتامین و مواد معدنی برای انسان می شود.

هویج

هویج یکی از بهترین غذا برای سلامتی انسان است، این میوه نه فقط عمر انسان - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - را طولانی می نماید بلکه تأثیر بسیاری در سلامتی پوست دارد.

پژوهش دانشگاه گلاسکو حاکیست که کاروتن هویج که باعث رنگ پرتقالی آن شده مانع پیری زودرس می - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - شود.

ساردین

اسید های چرب امگا 3 باعث طول عمر و - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - کاهش ابتلای انسان به بیماری های قلبی و دیابت می شود، این ماده در بیشتر ماهی ها یافت می شود اما مقدار آن در ساردین بیشتر است. ساردین دارای امگا 3، ویتامین ب 12 و دیگر ویتامین هایی است که باعث طول عمر می شود.

ساردین به خاطر حجم اندک، کمتر از ماهی های بزرگتر مانند تن و سالامون در - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - معرض - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - آلودگی به سموم قرار دارد.

حلزون

حلزون خوراکی دارای 4 میلیگرم آهن است - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - که بیشتر از آهن موجود در گوشت های قرمز است، این مقدار آهن مانع کم خونی شده و به افزایش عمر خواهد انجامید.

نارگیل

پژوهش دانشگاه کپنهاگ حاکیست که خوردن غذاهای دارای چربی های سالم مانند اسید های چرب موجود در نارگیل دشمن پیری زودرس است، مانع تخریب دی آن ای می شود و مغز انسان را جوان نگه می دارد.

ترشی برگ کلم

ترشی برگ کلم و دیگر غذاهای سرشار از باکتری های مناسب مانند ماست و دوغ باعث افزایش طول عمر می شود چه اینکه این نوع باکتری التهاب را کاسته، سیستم دفاعی بدن را تقویت می نماید و به متابولیسم کمک می نماید. - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر -

سیب زمینی شیرین

پژوهشگران دانشگاه ایالت کانزاس آمریکا گفتند که سیب زمینی شیرین - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - حاوی مقدار زیادی آنتوسیانین است که باعث جلوگیری از ابتلا به سرطان و - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - افزایش عمر می شود.

شکلات

دانشمندان می گویند که شکلات باعث افزایش عمر و جلوگیری از پیری می شود.

- الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - انار

یک پژوهش فرانسوی جدید حاکیست که انار قرمز و ترش موادی را داراست که باعث طول عمر و جلوگیری از پیری می شود.

کم غذایی

پژوهشگران همچنین تأکید کرده اند بهترین شیوه برای طولانی شدن عمر، خوردن اندک غذا یا به اصطلاح روزه ناپیوسته یا همان غذا نخوردن از 12 تا 36 ساعت است، چنین اشخاصی - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - 40 درصد بیشتر از اشخاصی - الو قلیان ذغال روشن آزادشهر - که بسیار غذا می خورند، عمر خواهند کرد.

اطلاعات بهتر برای الو قلیان ذغال روشن آزادشهر میخواهی؟ پس کلیک کن.

قلیان بیار در دماوند تهران و اطراف