توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: یکی از سختیهای روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان، ساعت زیاد تشنگی و - شماره قلیان روشن شرق تهران - آب نرسیدن به بدن است. برای اینکه در طول روز از این نظر زیاد اذیت نشوید، میتوانید از میوههای پُر آب استفاده کنید.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، هندوانه با ۹۲درصد آب، گزینه خوبی برای سحر و افطار - شماره قلیان روشن شرق تهران - است.
همچنین هلو با ۸۸درصد آب، زردآلو ۸۶درصدآب، آلو و سیب با ۸۵درصد آب از بهترین میوهها برای تامین آب بدن هستند. توتفرنگی نیز با ۹۱درصد آب از خوشمزهترین میوههای ماه رمضان است.
اما شاید برایتان جالب باشد که اسفناج، کلم بروکلی، - شماره قلیان روشن شرق تهران - هویج، فلفل سبز، گوجه، تربچه، خیار، کاهو و کرفس نیز هرکدام بالای 90درصد آب دارند. شما میتوانید با ترکیب این موادغذایی بنا به ذائقهتان یک سالاد مقوی درست کنید.
یکی دیگر از روشهایی که با آن - شماره قلیان روشن شرق تهران - میتوانید تشنگی را دور بزنید، اضافه کردن نمک به آب گرم افطارتان است.
چراکه - شماره قلیان روشن شرق تهران - آب به تنهایی پاسخگوی نیاز بدن نیست - شماره قلیان روشن شرق تهران - و باید همراه با نمک مصرف شود.
از غذاهای آبدار و - شماره قلیان روشن شرق تهران - خورشتها بیشتر بخورید
برای ماه رمضان بیشتر غذاهای آبپز شده و خورشتهای آبدار و کمنمک میل کنید. از خوردن غذاهایی مثل بادمجان، کوکو، سس مایونز، سوسیس، کالباس، سیر، پیاز و غذاهای پرچرب در سحر اجتناب کنید.
گوشت یکی از موادغذایی مقوی برای روزهداران است، ولی اگر نمیتوانید مثل - شماره قلیان روشن شرق تهران - خیلی از هموطنانمان گوشت بخرید، استخوان آن را خریده و آبپز کنید.
با خوردن آب استخوان در سحری - شماره قلیان روشن شرق تهران - میتوانید پروتئین و ویتامین لازم را - شماره قلیان روشن شرق تهران - کسب کنید. یکی دیگر از خوراکیهای مقوی برای ماه رمضان، فندق است. - شماره قلیان روشن شرق تهران - این آجیل نسبت به دیگر آجیلها از ویتامین و مواد مفید زیادی برای بدن برخوردار است.
- شماره قلیان روشن شرق تهران -
بهترین سحری چیست؟
یادتان باشد که هرگز وعده سحری را حذف نکنید، چراکه به مرور قوای جسمیتان تحلیل میرود و ضعیف میشوید.
وقتی گرسنه میشوید، انرژی شما از گلوکز قندی که هنگام سحری استفاده میکنید، تامین میشود.
اما سحری تنها تا چند ساعت - شماره قلیان روشن شرق تهران - میتواند انرژی بدن را تامین کند و سپس بدن از چربیهای ذخیرهشدهاش استفاده میکند.
سعی کنید در سحری از غذاهای دیرهضم و دارای کربوهیدرات بالا استفاده کنید. برنج، نان سبوسدار، سیبزمینی و گندم از این دسته هستند. نان و پنیری که نمک کم داشته باشد یا یک لیوان شیر به همراه خرما نیز از بهترین وعدهها برای سحرهای ماه مبارک رمضان هستند.
در سحرهای ماه رمضان زیاد چای ننوشید، چراکه باعث از دست رفتن سریع آب بدنتان میشود. بعد از خوردن سحری و هنگام مسواک زدن از خمیردندان کمی استفاده کنید تا تشنه نشوید.
برای اینکه - شماره قلیان روشن شرق تهران - بعد از خوردن سحری دچار سوزش - شماره قلیان روشن شرق تهران - معده نشوید، - شماره قلیان روشن شرق تهران - مایعات را - شماره قلیان روشن شرق تهران - پس از خوردن غذا استفاده کنید و بلافاصله بعد از میل کردن سحری به رختخواب نروید.