❤️تحویل الو قلیون روشن سعدی❤️

تلفن سفارش : 09105084977

اثرات معجزه آسای پنج دقیقه پیاده روی

قُل قُل: محققان می‌گویند، پنج دقیقه راه رفتن به ازای هر ساعت نشستن اثرات مضر نشستن طولانی مدت را از بین می برد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل - تحویل الو قلیون روشن سعدی - از تسنیم، محققان آمریکایی می گویند: فواید پنج دقیقه راه رفتن به ازای هر ساعت نشستن حتی زمانی که راه رفتن آهسته باشد، باقی می ماند. نشستن برای دوره های طولانی مدت با افزایش خطر سطح کلسترول و اندازه های بزرگتر دور کمر ارتباط دارد.

کارشناسان اوایل سال جاری اعلام کردند که نشستن برای سلامتی به بدی سیگار کشیدن است بطوریکه فعالیت نداشتن، چهارمین عامل بزرگ مرگ و میر - تحویل الو قلیون روشن سعدی - بزرگسالان در انگلیس است. تصور می شود که شمار متوسط بزرگسالان انگلیسی بیش از ۷۰ درصد از روز خود را به صورت نشسته سپری می - تحویل الو قلیون روشن سعدی - کنند.

این مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می دهد که در زمان نشستن ماهیچه ها شل می شوند و خون به درستی به قلب پمپاژ نمی شود. در حالت نشسته خون به ساق پا کشیده می شود و بر عملکرد اندوتلیال عروق تاثیر - تحویل الو قلیون روشن سعدی - می گذارد.

کاهش عملکرد اندوتلیال رگ ها یکی از اولین نشانه های بیماری های قلبی عروقی مانند بیماری قلبی و سکته مغزی است زیرا رگ - تحویل الو قلیون روشن سعدی - ها سفت می شوند و کمتر می توانند خون را در سراسر بدن پمپ کنند.

به گزارش هلث،محققان دانشکده بهداشت دانشگاه اورگان در پورتلند آمریکا می گویند: مشخص شده است که نشستن طولانی مدت موجب صدمه به عملکرد اندوتلیال که از علائم - تحویل الو قلیون روشن سعدی - اولیه ابتلا به بیماری قلبی و عروقی است می شود و کاهش مدت زمان نشستن از کاهش این عملکرد جلوگیری - تحویل الو قلیون روشن سعدی - می کند.

محققان تاکید کردند: افرادی که به ازای هر ساعت نشستن پنج دقیقه راه - تحویل الو قلیون روشن سعدی - می روند عملکرد رگ - تحویل الو قلیون روشن سعدی - هایشان عادی می شود.

تحویل الو قلیون روشن سعدی برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید

سرویس الو قلیون در شهرک پرواز تهران و اطراف