تهران و شهرستان ها
لوگو

قلیون روشن شهرک راه آهن


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 04711.html
۱۳۹۶/۰۷/۰۱ - ۱۰:۱۱

ورزش‌هایی برای کنترل استرس و موفقیت در کار

انجام ورزش تنها برای حفظ تناسب اندام و لاغری نیست، بلکه برخی از ورزش‌ها می‌توانند سبب خوش بینی و افزایش میل به تلاش و کوشش در افراد برای موفقیت در زندگی شوند.

قُل قُل:انجام ورزش تنها برای حفظ تناسب اندام و لاغری نیست، بلکه برخی از ورزش‌ها می‌توانند سبب خوش بینی و افزایش میل به تلاش و کوشش در افراد برای موفقیت در زندگی شوند.

به گزارش سلامت - قلیون روشن شهرک راه آهن - نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند تنها ۲۵ دقیقه در روز انجام ورزش‌های کششی، یوگا و مدیتیشن می‌تواند سبب تقویت انگیزه، دوری از افکار منفی، میل به فعالیت بیشتر و خوش - قلیون روشن شهرک راه آهن - بینی در افراد شوند.

ورزش‌های یوگا و مدیتیشن به دلیل تنظیم انرژی فعال موجود در - قلیون روشن شهرک راه آهن - بدن و ایجاد احساس آرام و - قلیون روشن شهرک راه آهن - رفع استرس می‌تواند سبب ترشح ماده شیمیایی اندورفین و بهبود جریان خون در بدن شوند.

بسیاری از کارآفرینان و افراد موفق در دنیای امروزی روزانه مدتی را به ورزش یوگا اختصاص می‌دهند و اعتقاد دارند این ورزش سبب افزایش خلاقیت و کشف ایده‌های جدید در کسب و کار آن‌ها می‌شود.

این یافته‌ها حاصل تلاش دانشمندان دانشگاه واترلو در انتاریوی کشور کانادا بر روی رابطه ورزش یوگا و بهبود عملکرد آزمون‌های شناختی در افراد است؛ از جمله دیگر مزایای ورزش یوگا، تقویت سیستم اعصاب مرکزی، تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش تمرکز، کاهش استرس و افسردگی و افزایش بازده ذهنی است.

انجام ورزش یوگا سبب ترشح هومون‌های شادی آور و خود کنترلی بیشتر در مقابل عامل‌های استرس زا می‌شود.

کارشناسان این نتیجه‌ها را با آزمایش بر روی ۳۱ داوطلب که یوگای هاتا، به - قلیون روشن شهرک راه آهن - مدت ۲۵ دقیقه در روز انجام می‌دادند در مدت چند - قلیون روشن شهرک راه آهن - هفته بررسی به دست آورده اند؛ یوگا هاتا، یکی از شایع‌ترین شیوه‌های تمرینی از ورزش یوگا است که شامل تمرین‌های فیزیکی و تنفسی است.

کارشناسان به افرادی که دچار استرس زیاد در طول روز هستند توصیه می‌کنند افزون بر تنظیم رژیم غذایی سالم شامل میوه و سبزی‌های تازه، مواد پروتئینی ولبنی کم چرب، خودداری از مصرف مواد دخانی و شیرین به انجام ورزش‌های کششی، - قلیون روشن شهرک راه آهن - یوگا، تکنیک‌های تنفس‌های عمیق، خواب به اندازه - قلیون روشن شهرک راه آهن - و کافی، استحمام با آب ولرم، پوشیدن لباس‌های با رنگ روشن، قدم زدن در زیر نور خورشید و یادگیری تکنیک‌های کنترل خشم بپردازند تا سلامت روحی و جسمی خود را حفظ کنند.

در صورت نگرفتن نتیجه مثبت - قلیون روشن شهرک راه آهن - از راهکار‌های بالا برای کنترل استرس و موفقیت در کار، مشاوره با متخصص می‌تواند راهگشا باشد.


ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram