❤️شماره سفارش قلیون روشن ستارخان❤️

تلفن سفارش : 09105084977

کد مطلب: 23591.html

حذف سحری بوی بد دهان، سردرد و خستگی‌ به همراه دارد

قُل قُل: خیلی‌ها با شروع ماه مبارک رمضان خواب را به خوردن وعده سحری ترجیح می‌دهند غافل از اینکه نخوردن سحری نه تنها از عملکرد مطلوب فرد طی روز می‌کاهد بلکه - شماره سفارش قلیون روشن ستارخان - ممکن است به مرور منجر به تحلیل عضلانی و خستگی مفرط شود.

مینا کاویانی مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای وزارت بهداشت در گفت‌وگو با فارس به فواید خوردن سحری اشاره کرد و گفت: برخی روزه‌داران به وعده سحری اهمیت چندانی نمی‌دهند و در ساعات پایانی شب غذایی می‌خورند و می‌خوابند در حالیکه نخوردن سحری سبب می‌شود تا نیازهای تغذیه‌ای افراد تأمین نشود.

وی ادامه داد: سوخت اصلی سلول‌های مغز، قند است و اگر بدن دچار کمبود این ماده مغذی - شماره سفارش قلیون روشن ستارخان - شود برای جبران آن چربی‌های بدن را به - شماره سفارش قلیون روشن ستارخان - صورت ناقص می‌سوزاند تا انرژی تولید کند.

به گفته این کارشناس ارشد - شماره سفارش قلیون روشن ستارخان - تغذیه ناقص سوختن چربی منجر به ایجاد ترکیبات سمی به نام «ستونی» یا «کتونی» می‌شود که عوارضی مانند - شماره سفارش قلیون روشن ستارخان - بوی بد دهان و سردرد ایجاد می‌کند.

کاویانی با تاکید بر اینکه اگر روند نخوردن سحری ادامه - شماره سفارش قلیون روشن ستارخان - یابد ممکن است بدن برای جبران کمبود نیازهای خود رو به تجزیه پروتئین‌های بدن و تحلیل عضلانی برای فرد برود.

وی مشکل دیگری که ممکن است نخوردن وعده سحری برای افراد ایجاد کند را بی‌حوصلگی و خستگی عنوان کرد و گفت: این امر نیز ناشی از افت بیش از حد قند خون است که فرد قادر به انجام فعالیت‌های روزمره خودش به نحو مطلوب نیست و شاغلان ممکن است وظایف خود را نتوانند به خوبی انجام دهند و در ساعات پایانی روزه‌داری به حالت نیمه بیهوش درآیند.