❤️تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو❤️

تلفن سفارش : 09105084977

دو عنصر کلیدی برای جلوگیری از سرطان

قُل قُل: مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که دو ماده - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - معدنی ید و سلنیوم نقش موثری در پیشگیری از سرطان دارند.

به گزارش ایرنا از رویترز، سلنیوم و ید دو ماده معدنی فوق العاده پیشگیری کننده سرطان هستند. سلنیوم یک ماده معدنی موجود در خاک است. این ماده معدنی به طور طبیعی در آب و برخی از مواد غذایی وجود دارد. سلنیوم نقش مهمی در متابولیسم بدن ایفا می کند و یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود و از بروز سرطان پروستات، سرطان پوست غیر ملانوم، سرطان ریه و روده جلوگیری می کند.

میزان سلنیوم روزانه - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - مورد نیاز بدن به قرار زیر است :

-کودکان 1 تا - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - 3 ساله، 20 میکروگرم در روز

-کودکان 4 تا 8 ساله، 30 میکروگرم در روز

-کودکان 9 تا 13 ساله، 40 میکروگرم در روز

-افراد بالغ و نوجوانان بالای 14 سال، 50 میکروگرم در روز

-زنان باردار، 60 میکروگرم در روز

-زنان شیرده، 70 میکروگرم در روز

ماهی، انواع آجیل، گوشت گاو و مرغ و انواع دانه های روغنی حاوی سلنیوم هستند.

عنصر شیمیایی ید بیشتر در سطح دریا و اقیانوس وجود دارد؛ برای مثال، جلبک دریایی حاوی مقادیر بالای ید است. معمولا ید موجود در رژیم غذایی کمتر از مقدار مورد نیاز بدن است.

غده تیروئید برای تولید هورمون، نیازمند ید است. کمبود ید باعث ناباروی زنان می شود و - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - احتمال - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - بروز سرطان تیروئید، - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - پروستات، سینه و تخمدان را افزایش می دهد. کمبود ید در دوران بارداری برای مادر و جنین بسیار خطرناک است و باعث می شود سیستم عصبی جنین شکل نگیرد و رشد جسمی و روانی مختل شود. بدن در - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - روز به طور متوسط به 13.5 میلی گرم ید نیاز دارد. برخی - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - از مواد غذایی حاوی عنصر ید عبارتند از :

-سیب زمینی پخته شده

-شیر

-ماهی

-انواع غذاهای دریایی

-نمک ید - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - دار

-گوشت بوقلمون

-آلوی خشک

-لوبیا - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - سبز

-تخم مرغ آب پز

-ماست

-موز

-توت فرنگی

-پنیر چدار

-نان بدون سبوس

بر اساس گزارش مرکز تحقیقات سرطان آمریکا، سالانه حدود - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - 2.75 میلیون - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - نفر در آمریکا به سرطان مبتلا می شوند که از این میان حدود 500 هزار - تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو - نفر جان خود را از دست می دهند.

ارائه انواع تلفن قلیان ذغال روشن تهران نو با ارزانترین قیمت

قلیون آنلاین در پیکان شهر تهران و اطراف