تهران و شهرستان ها
لوگو

شماره تحویل قلیان روشن پیروزی


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 20449.html
۱۳۹۳/۰۹/۳۰ - ۱۳:۱۶

كودكان چه مقدار نمك لازم دارند؟

نمک همچنین بخش بزرگی از نیاز بدن کودک به ید را تامین می‌کند چرا که به اکثر نمک‌های طعام، ید نیز افزوده می‌شود. کمبود ید می‌تواند به ابتلا به بیماری گواتر (بیماری که در آن غده تیروئید بزرگ شده و باعث بوجود آمدن تغییر شکل در گردن می‌شود) منجر گردد.

قُل قُل:نمک همچنین بخش بزرگی از نیاز بدن کودک به ید را تامین می‌کند چرا که به اکثر نمک‌های طعام، ید نیز افزوده می‌شود. کمبود ید می‌تواند به ابتلا به بیماری گواتر (بیماری که در آن غده تیروئید بزرگ شده و باعث بوجود آمدن تغییر شکل در گردن می‌شود) منجر گردد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ماهنامه کودک سالم، سدیم این امکان را فراهم - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - می‌کند که در صورت نیاز، آب وارد سلول‌های بدن شده و یا از آن خارج شود؛
فشار خون را تنظیم می‌کند؛
انتقال تکانه‌های عصبی را ممکن می‌سازد (اطلاعات رد و بدل شده بین مغز و دیگر اعضای بدن)؛
به عضلات کمک می‌کند منقبض و منبسط شوند.
نمک همچنین بخش بزرگی - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - از نیاز بدن کودک به ید را تامین می‌کند چرا که به اکثر نمک‌های طعام، ید نیز افزوده می‌شود. کمبود ید می‌تواند به ابتلا به بیماری گواتر (بیماری که در آن غده تیروئید بزرگ شده و باعث بوجود آمدن تغییر شکل در گردن می‌شود) منجر گردد.

مصرف زیاد نمک
مصرف بیش از حد سدیم مشکلات جدی برای سلامتی در پی دارد. این در حالی است که اکثر کودکان میزان فراوانی نمک مصرف می‌کنند! براساس بررسی گسترده در رژیم غذایی کانادایی‌ها، محققان دریافتند که 77 - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - درصد کودکان بین 1 تا 3 ساله و 93درصد کودکان 4 تا 8 ساله، بیش از میزان مورد نیاز بدنشان، نمک مصرف می‌کنند.

حداکثر میزان مصرف روزانه سدیم
1-3 سال: 1500 میلی گرم سدیم
4-8 سال: 1900 میلی گرم سدیم
(۱ قاشق چایخوری از نمک حاوی 2300ميلي‌گرم سدیم است).


حواستان به فشارخون باشد!
مصرف بیش از اندازه سدیم، می‌تواند فشارخون کودک را تغییر - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - دهد و خطر ابتلا به فشارخون بالا را در او افزایش دهد. فشارخون بالا با بیماری‌های قلبی- - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - عروقی، سکته مغزی و بیماری‌های کلیوی پیوندی مستقیم دارد. به علاوه گرایش به خوردن غذاهای شور در کودکی که نمک زیادی مصرف می‌کند، افزایش می‌یابد. در مطالعه‌ای که در - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - امریکا انجام شده - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - است، محققان دریافته اند کودکان امریکایی به طور متوسط روزانه 3400 میلی گرم سدیم – در حدود 2 برابر - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - میزان توصیه شده – مصرف می‌کنند. این رقم در - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - انگلستان و فرانسه نیز نگران کننده است. مطمئنا مصرف این میزان سدیم، برای تمام طول زندگی کودکان مشکلی بزرگ بر جای خواهد گذاشت. به همین دلیل است که کارشناسان بر توجه به میزان مصرف روزانه سدیم، تاکید فراوانی دارند. با توجه - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - به مطالعات صورت گرفته، حتی کاهش اندک میزان نمک مصرفی در کودکان می‌تواند تاثیر قابل ملاحظه‌ای در کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا در - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - بزرگسالی داشته باشد.


مواد غذایی حاوی سدیم بالا
غذاهای آماده (در رستوران‌ها و فروشگاه‌ها)
گوشت‌های دودی، شور یا کنسرو شده (ژامبون، سوسیس دودی و...)
ماهی‌های دودی، نمک سود شده یا کنسروی
عصاره گوشت، مرغ و سبزیجات
- رب گوجه فرنگی
انواع - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - سس آماده (سویا سس و...)
ترشی و شور (کلم شور، زیتون و ...)
تنقلات شور (چیپس، پفک، چوب شور، بیسکویت، دانه‌های روغنی شور مثل بادام زمینی و...)
جوش شیرین، بیکينگ پودر و ...

چگونه مصرف سدیم کودکتان را - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - کاهش دهید؟
ساده‌ترین راه این - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - است که از آوردن نمکدان به سر سفره اجتناب کنید.
تا حد‌‌امکان، خودتان آشپزی کرده و سس‌ها، ترشی و ... - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - را در خانه تهیه کنید. در نتیجه می‌توانید میزان نمک افزوده شده به غذاها را کنترل کنید.
به جای استفاده از کنسروها و مواد غذایی فرآوری شده از - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - نوع تازه آن‌ها بهره ببرید.
قبل از خرید مواد غذایی به جدول اطلاعات غذایی روی بسته آن‌ها توجه کرده و میزان سدیم موجود در آن‌ها را چک کنید. محصولات حاوی نمک کم یا بدون نمک را انتخاب کنید.
یک قانون: مواد غذایی حاوی سدیم بالا را تنها در موارد خاص به کودکانتان بدهید و خودتان نیز این قانون را رعایت کنید.
در تهیه ساندویچ به جای استفاده از سوسیس و کالباس از گوشت‌هایی که خودتان پخته‌اید (مرغ، گوشت گوساله و ...)، استفاده کنید.
قبل از استفاده از سبزیجات کنسرو شده در - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - قوطی (نخود فرنگی، لوبیا و...) حتما آن‌ها را با آب بشویید.
به جای - شماره تحویل قلیان روشن پیروزی - استفاده از نمک به عنوان چاشنی در غذاها، از انواع مختلف ادویه‌ها و سبزیجات خشک استفاده کنید.
به کودکتان بیاموزید که مواد غذایی را قبل از نمک زدن بچشد.

مراقب منابع پنهان نمک باشید!
شاید متعجب شوید اگر بدانید برخی مواد غذایی که به نظر بی‌نمک یا حتی شیرین هستند (همچون غلات صبحانه) حاوی نمک فراوانی می‌باشند. غلات در تغذیه کودکان نقش بسیار مهمی دارند، دقت کنید نوع کم نمک آن‌ها را انتخاب کنید.

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram