توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: روش درست پخت سبزیجات می تواند در حفظ مواد مغذی موجود در آن نقش زیادی ایفا کند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از پایگاه خبری شبکه العالم، چه از دوستداران سبزیجات باشید یا نه، مساله مورد توافق این است که انواع - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - سبزیجات مفید بوده و در صورت تهیه با روشهای - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - مشخص، مواد مغذی آن - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - نیز حفظ می شود.
پژوهشها حاکی است روش پخت سبزیجات، جذب عناصر مغذی آن در بدن را آسان می کند.
"الن ماجی" متخصص امورتغذیه می گوید: پختن سبزیجات درافزایش برخی مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و آهن نقش - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - زیادی دارد.
این پژوهشها حاکی - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - است خوردن اسفناج وهویج پخته به افزایش میزان ماده بتاکاروتن آنتی اکسیدان در خون منجر شده و پس از آن به ویتامین - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - "آ " تبدیل می شود.
روش های صحیح پختن سبزیجات شامل موارد زیر است:
بخارپزی سبزیجات
بخارپزی سبزیجات باید در مدت زمان کوتاه و درجه حرارت پایین با استفاده از روغن - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - کم انجام شود. از این رو بخارپز کردن یکی از بهترین روشها برای پختن بیشتر انواع سبزیجات به ویژه بروکلی است.
پختن سبزیجات در مایکروویو
پختن سبزیجات در - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - مایکروویو به آب زیادی نیاز ندارد، و علاوه بر پختن سریع سبزیجات به حفظ مواد غذایی آن کمک می کند.
سرخ کردن سبزیجات
سرخ کردن سریع سبزیجات در مقدار کمی - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - روغن زیتون روش خوبی - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - برای پختن بسیاری از انواع سبزیجات است، زیرا طعم و بوی خوبی به غذا می دهد. روغن زیتون همچنین قدرت جذب مواد مغذی نباتی مانند فنلها و کاروتنونیدها را افزایش می دهد.
پختن سبزیجات در فرگاز
قرار دادن سبزیجات در فرگاز روش درست دیگری برای پختن سبزیجات است به ویژه اگر مقدار کمی روغن زیتون نیز برای آن استفاده - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - شود ، زیرا بدن انسان مواد غذایی را با وجود روغن - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - خیلی بهتر جذب می کند.
کباب پز کردن سبزیجات
کباب پز کردن سبزیجات با کباب پز آتشی، طعم لذیذی بدان داده و مواد غذایی موجود در آن را حفظ می کند و بهترین روش پختن - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - برای گیاهان مارچوبه، لوبیای سبز، کرفس، بروکلی و پیاز است.
آب پز کردن سبزیجات
آب پز کردن سبزیجات آخرین - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - روش پخت است، زیرا سبزیجات فایده خود را در آب جوش از دست - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - می دهد اما هویج استثناست زیرا با آب پز شدن میزان بتاکاروتن آن افزایش می یابد.
سبزیجات را در آب نخیسانید
برای حفظ - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - ویتامینها ومواد معدنی محلول در سبزیجات، از خیساندن آن در آب بپرهیزید سبزیجات را پیش ازبرش بشویید واز خیساندن آن بپرهیزید زیرا موجب از بین رفتن مواد غذایی اساسی آن مانند ویتامین سی می شود.
پختن سبزیجات بدون برش
پختن سبزیجات - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - بدون برش آنها موجب حفظ ویتامینها و مواد معدنی محلول درآن می شود، - قیمت سفارش قلیان فوری دماوند - به همین دلیل در صورت امکان از خرد کردن آن پرهیز کنید.