تهران و شهرستان ها
لوگو

سرویس آنلاین قلیون آزادشهر


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 12786.html
۱۳۹۶/۱۲/۰۸ - ۱۱:۰۰

کربوهیدارت‌هایی که شما را لاغر می‌کنند

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از افراد، انواع کربوهیدرات‌ها را دشمن کاهش وزن و لاغری می‌دانند و از خوردن هر نوع کربوهیدراتی پرهیز می‌کنند اما این در حالیست که برخی از انواع کربوهیدرات‌ها به لاغری کمک می‌کنند.

قُل قُل:یک متخصص تغذیه گفت: برخی از - سرویس آنلاین قلیون آزادشهر - افراد، انواع کربوهیدرات‌ها را دشمن کاهش وزن و لاغری می‌دانند و از خوردن هر نوع کربوهیدراتی پرهیز می‌کنند اما این در حالیست که برخی از انواع کربوهیدرات‌ها به لاغری کمک می‌کنند.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از فارس،محمد آذرفر متخصص تغذیه در - سرویس آنلاین قلیون آزادشهر - خصوص کربوهیدرات‌های مفید برای لاغری، توضیح داد: برخی از افراد، همه - سرویس آنلاین قلیون آزادشهر - انواع کربوهیدرات‌ها را دشمن کاهش وزن و لاغری می‌دانند و خود را از خوردن هر نوع کربوهیدراتی حتی کربوهیدرات‌های مفید، منع می‌کنند؛ در حالی که - سرویس آنلاین قلیون آزادشهر - برخی از انواع کربوهیدرات‌ها نه تنها برای کاهش وزن مضر نیستند بلکه به لاغری هم - سرویس آنلاین قلیون آزادشهر - کمک می‌کنند.

وی گفت: هر فنجان نخود ایرانی فقط 35 - سرویس آنلاین قلیون آزادشهر - گرم کربوهیدرات دارد و کالری همین مقدار نخود 210 است؛ این مقدار نخود 11 گرم پروتئین و همچنین 10 گرم فیبر دارد.

آذرفر تصریح کرد: شاید تصور کنید که شیرها از هر نوعی که باشند فاقد کربوهیدرات‌ها هستند اما باید بگوییم که یک فنجان شیر سویا 15 گرم کربوهیدرات دارد؛ شیر - سرویس آنلاین قلیون آزادشهر - سویا از سویا گرفته می‌‌شود و لوبیاها کربوهیدرات‌های پیچیده‌ای دارند. یک فنجان - سرویس آنلاین قلیون آزادشهر - شیر سویا همچنین 8 گرم پروتئین و 4 گرم چربی دارد و حاوی 131 کالری انرژی است.

وی گفت: شاید عجیب به نظر برسد اما یک سیب بزرگ 27 گرم کربوهیدرات و حاوی 5 گرم فیبر پر کننده، 1٫5 گرم چربی و 114 کالری انرژی است.

این متخصص تغذیه عنوان کرد: مقدار کربوهیدرات مویز 2 برابر نان است؛ به طوری که یک - سرویس آنلاین قلیون آزادشهر - چهارم فنجان مویز 33 گرم کربوهیدرات دارد؛ همین مقدار مویز حاوی 1٫5 گرم فیبر، 309 میلی گرم پتاسیم و 123 کالری انرژی می‌باشد. مقدار بالای کربوهیدرات مویز دلیل نمی‌شود - سرویس آنلاین قلیون آزادشهر - از خوردن آن دست بکشید و از فواید آن بی‌بهره بمانید.

وی در پایان افزود: سیب زمینی شیرین به سیب زمینی‌هایی می‌گویند که میزان نشاسته آن بسیار زیاد است. یک سیب‌زمینی شیرین متوسط نارنجی رنگ 24 گرم کربوهیدرات، 105 کالری انرژی و مقدار مناسبی ویتامین A و پتاسیم دارد. این سیب زمینی‌ها بخاطر شیرینی طبیعی که دارند گزینه مناسبی برای استفاده به عنوان تنقلات هستند. می‌توانید آن را کاملا بپزید و یا آن را قطعه قطعه کرده و سپس گریل کنید.


ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram