توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: مشخصاً رژیم غذایی سالم سیستمهای بدن شما را حمایت میکند و چشمان شما نیز از این قاعده مستثنی نیست. چشمان شما نیز به ویتامین و مواد معدنی نیازمندند تا مشکلات - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - احتمالی را رفع کرده و بینایی شما را محافظت کنند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از سلامانه از webmd، در صورتیکه به دنبال افزایش سلامت چشمان خود و کمک به رفع علائم خشکی چشم - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - هستید، به مواد مغذی زیر توجه کنید:
اسیدهای چرب امگا 3
رژیمهای غذایی شامل امگا 3 باعث بهبود سوزش و خارشهای - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - خفیف ناشی از خشکی چشم میشود. مصرف - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - امگا 3 برای برطرف کردن تورم پلکهای شما نیز مفید است و - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - به عملکرد اشک چشم شما نیز کمک میکند. مصرف امگا 3 به عملکرد غدد میبومی چشمان شما کمک میکند. این غدد قسمت چرب اشک چشم شما را تأمین میکنند. روغن موجود در اشک چشم از خشک شدن چشم شما محافظت میکند.
شما میتوانید با مصرف ماهی دو بار در هفته امگا 3 بدن خود را تا حد زیادی تأمین کنید. به علاوه مصرف روغن سبزیجات، دانههای سویا، سبزیجات با برگ سبز و استفاده از آجیل و تخم کتان نیز به تأمین امگا 3 برای بدن شما کمک میکنند. در صورتی که نیاز به استفاده از مکملهای امگا 3 - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - را احساس کردید قبل از شروع مصرف با پزشک خود در مورد آن مشورت کنید.
لوتئین و زآکسانتین
مصرف این دو آنتی اکسیدان شما را در برابر بیماریهای چشمی کمک میکند و به علاوه در سلامتی و عملکرد بهتر - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - چشمان شما نیز موثرند. شما با مصرف تخم مرغ، ذرت - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - و سبزیجات با برگ سبز مثل کلم پیچ، بروکلی - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - و اسفناج میتوانید این دو آنتی اکسیدان را برای بدن خود تأمین کنید. در صورت نیاز به استفاده از مکمل این دو آنتی اکسیدان با پزشک خود مشورت کنید.
ویتامین سی
استفاده از ویتامین سی که یک آنتی اکسیدان به شمار میرود به عملکرد رگهای خونی چشمان شما کمک میکند. ویتامین سی باعث سلامت کلی چشمان شما میشود و به خصوص در جلوگیری از ابتلا - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - به آب مروارید مؤثر عمل میکند.
پرتقال، گریپ فروت، اسفناج پخته، گوجه فرنگی، موز و سیب میتوانند گزینههای مناسبی برای تأمین ویتامین سی بدن شما باشند. به صورت کلی زنان به 75 میلیگرم ویتامین سی در روز احتیاج دارند که معادل آن را میتوان با مصرف یک لیوان آب پرتقال تأمین کرد و برای مردان این مقدار 90 میلیگرم در روز میباشد.
ویتامین ای
ویتامین ای سلولهای چشم شما را از تخریب محافظت - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - میکند. این ویتامین همچنین باعث افزایش ایمنی بدن شما میشود. شما میتوانید با مصرف جوانه گندم، غله گندم، بادام شیرین، تخم آفتابگردان، کره بادام زمینی، فندق و سیب زمینی شیرین ویتامین ای بدن خود را تأمین کنید.
روی
این ماده معدنی که ویتامین - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - آ را از کبد گرفته و به شبکیه چشم شما میرساند ملانین نام دارد که - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - باعث حفاظت از چشمان شما میشود. زمانی که شما به مقدار کافی روی در رژیم غذایی خود مصرف نمیکنید چشمان شما در معرض دچار شدن به عفونت قرار میگیرند. از آنجایی که بدن شما روی را به - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - صورت طبیعی تولید نمیکند، بسیار مهم است که شما آن را حتماً در غذای خود مصرف کنید. غلات غنی شده، شیر، ماست، تخم مرغ، جگر گوساله و گوشت گاو میتوانند منابع خوبی - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - برای تأمین - تلفن تحویل قلیان فوری تجریش - روی بدن شما باشند.