توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:غذاهای پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش وزن شما نمی شوند؛ در عوض مصرف آنها حتی ممکن است منجر - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - به کاهش وزن شود.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ، این جمله - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - را که برای کاهش وزن باید همیشه سراغ غذاهای کم کالری بروید را فراموش کنید چون به عقیده - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - متخصصان تغذیه، - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - برای نگه داشتن وزن در محدوده سالم، شما باید سراغ 6 منبع غذایی پرکالری نیز بروید:
آووکادو: سرشار از چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن است و مصرف - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - آن به بهبود وضعیت حافظه کمک می کند، کلسترول - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - ال دی ال را کاهش می دهد و باعث افزایش سطح کلسترول خوب یا همان اچ دی ال می شود. مصرف آووکادو جلوگیری کننده از بیماری های قلبی است. از آنجا که یک عدد آووکادو حاوی ۳۰ گرم چربی و ۳۲۲ کالری است، هر روز می توانید یک و نیم عدد از این میوه مصرف کنید.
آجیل و دانه ها: انواع آجیل سرشار از چربی های مفید، فیبر، ویتامین ای، منیزیم، روی، فولات و پتاسیم هستند. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که در مصرف مغزهای خوراکی نباید - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - زیاده روی کنید. بادام و پسته بیشترین میزان کالری را ارائه - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - می کنند. مصرف حدود ۲۳ عدد بادام - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - یا ۴۹ عدد پسته معادل دریافت ۱۶۰ کالری است. با - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - تقسیم بندی مناسب و رعایت اعتدال در مصرف می توانید - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - اهداف کاهش وزن خود را با کمک مغزهای خوراکی محقق سازید و به حفظ سلامت کلی بدن کمک کنید.
روغن زیتون: - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - یک بخش اصلی از رژیم غذایی مدیترانه ای است و مصرف آن به طور مستقیم با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و برخی سرطان ها ارتباط دارد. روغن زیتون خاصیت ضد التهابی دارد و مصرف آن برای حفظ سلامت استخوان ها نیز مفید است. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود ۱۲۰ کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزیجات استفاده شود. استفاده از روغن زیتون به همراه حمص به عنوان یک میان وعده سالم که به خوبی احساس سیری را در انسان ایجاد می کند نیز برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است.
سیب زمینی: شاید به دلیل وجود کربوهیدرات، سیب زمینی شهرت چندانی در بین مواد غذایی نداشته باشد اما فراموش - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - نکنید که این ماده غذایی سرشار از آهن، پتاسیم و فیبر است. یک سیب - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - زمینی متوسط همراه با پوست ۱۶۱ کالری دارد. سیب زمینی را به همراه کره، خامه ترش یا بیکن مصرف نکنید. نوع پخته شدن آن همراه با کمی - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - نمک و روغن زیتون، یکی از سالم - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - ترین وعده های غذایی است.
کره بادام زمینی: کره بادام - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - زمینی در هر قاشق غذا خوری تقریبا ۹۴ کالری دارد. ۴ گرم پروتئین، ۸ گرم چربی، و ۳ گرم کربوهیدرات. کره بادام زمینی را میتوانید - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - به راحتی با غذاها مخلوط کنید. این کره را میتوانید در انواع مختلف تهیه کنید مثلا نوعی که در تکه های بادام زمینی هم هست و یا نوعی که کامل مخلوط شده است. کره بادام زمینی که طبیعی باشد نشانه اش این است: وقتی در قوطی آن را باز میکنید روغن باید بالایش جمع شده باشد و برای استفاده مجبورید ابتدا آن را هم بزنید. همچنین کره بادام زمینی طبیعی را باید در یخچال نگهداری کنید.
تخم مرغ: یک - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - تخم مرغ معمولی دارای ۷۰ کالری است و گرم چربی، ۶ گرم پروتئین و مقداری کربوهیدرات دارد. پروتئین موجود در تخم مرغ برای ساخت عضله به بدن کمک می کند، چربی موجود در تخم مرغ منبع قابل توجهی از انرژی را برای بدن محیا می کند و همچنین میزان تستوسترون را افزایش می دهد. تخم مرغ حاوی سطوح بالایی از اسیدهای چرب امگا ۳ است - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - که به انعطاف مفاصل و سلامت سلولهای بدن کمک می کند. یک عنصر به نام کولین نیز هست که در زرده تخم مرغ پیدا می شود. کولین باعث کاهش ساخت چربی در قلب می شود و به بازسازی سلول ها کمک می کند. همچنین مشخص شده روی خلق و خو هم تاثیر دارد.
منبع:Insider
- شماره سفارش قلیون باغ فیض - شماره تحویل قلیون باغ فیض - سرویس آنلاین قلیان لویزان - شماره اجاره قلیون باغ فیض - تحویل آنلاین قلیان لویزان - تحویل الو قلیون فوری پونک - قیمت آنلاین قلیان باغ فیض - قیمت سرویس قلیون جنت آباد - شماره قلیان روشن شمس آباد - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - شماره الو قلیون فوری پونک - سفارش الو قلیون فوری پونک - سفارش قلیان روشن شمس آباد - تلفن سفارش قلیان جنت آباد - تلفن سرویس قلیون جنت آباد - قیمت سفارش قلیان جنت آباد - سرویس الو قلیون فوری پونک - شماره قلیان روشن جنت آباد - آنلاین قلیان روشن باغ فیض - قیمت اجاره قلیون جنت آباد - قیمت تحویل قلیان جنت آباد - تلفن تحویل قلیان جنت آباد - اجاره الو قلیون فوری پونک - تلفن اجاره قلیون جنت آباد - قیمت تحویل قلیون جنت آباد - الو قلیان ذغال روشن آزادی - سرویس آنلاین قلیون سلسبیل - اجاره آنلاین قلیون سلسبیل - تحویل آنلاین قلیون سلسبیل - سفارش آنلاین قلیون سلسبیل - شماره آنلاین قلیون سلسبیل - آنلاین قلیان فوری مهرآباد - الو قلیون فوری استاد معین - قیمت الو قلیون روشن آزادی - الو قلیون ذغال روشن آزادی - الو قلیون روشن استاد معین - قیمت الو قلیان فوری آزادی - تلفن الو قلیان فوری آزادی - سرویس آنلاین قلیان سلسبیل - تلفن الو قلیون روشن آزادی - تلفن الو قلیان استاد معین - 
