توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:سبزیجات از نظر مواد غذایی، غنی هستند و به - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - شما توان مبارزه با بیماریها را میدهند معمولا همه ما در مصرف - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - سبزیجات به دنبال بهانه ای برای تهیه سوپ ، سالاد و ... هستیم اما غافل از این که می توان سبزی ها را حتی به سس هم اضافه و مصرف کرد . در ادامه به روش تهیه انواع - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - غذاها با سبزیجات می پردازیم.
- آنلاین قلیون روشن باغ فیض -
سوپهای مختلف سبزیجات بپزید
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،تهیه سوپ - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - راهکار بسیار خوبی برای مصرف سبزیجات مختلف در کنار هم است. سادهترین راه این است که سبزیجات پوره شده را مزه دار کنید.افزودن کمی سبزی مانند بروکلی، راه مناسبی برای دریافت فیبر، ویتامین و مواد معدنی بیشتر است. مثلاً - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - در دستور پخت سوپ سبزیجات می - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - توان یک دوم پیمانه کلم - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - بروکلی به ازای هر نفر، اضافه کرد که میزان کافی ویتامین K، C، - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - E و فولات را به بدن می رساند.
نودل سبزیجات را تجربه کنید
پخت نودل سبزیجات سادهترین و فوق العاده ترین راه برای افزودن سبزیجات به رژیم غذایی است. نودل ها کربوهیدرات کمتری نسبت به غذاهای مشابه مانند ماکارونی دارندو با اضافه کردن سبزیجات به آن ها تهیه می شوند. گوجه فرنگی - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - و کدو و نیز سیب زمینی برای این غذا مناسب هستند. نودلها نیز مانند ماکارونی با سس های مختلف، سبزیجات یا گوشت سرو میشوند.
افزودن سبزیجات به سسها
سسهایی بر پایه سبزیجات تهیه - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - کنید. هنگام تهیه سسهای مختلف، به مخلوط آن، سبزیجات را اضافه کنید؛ برای این کار اسفناج، کدو، فلفل دلمه ای و پیاز توصیه - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - میشود. حتی میتوان سبزیجات را پوره و با افزودن ادویهها یا آب لیمو و... آن را تبدیل به سس کنید.
پیتزای سبزیجات مانند پیتزای گل کلم بپزید
پیتزای گل کلم واقعاً متفاوت است و راههای بسیاری برای تهیه آن وجود دارد. در پخت آن از تخم مرغ و پودر بادام هم استفاده کنید و روی آن انواع سبزیجات تازه، گوجه فرنگی، پنیر و سس بچینید.
اسموتیهای تر و تازه را فراموش نکنید
برای داشتن یک صبحانه شاداب یا میان وعده عالی اسموتی درست کنید. اسموتیها معمولاً از - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - مخلوط - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - کردن میوهها با یخ، شیر یا آب در مخلوط کن درست میشود. اگرچه میتوانید به همین مخلوط، سبزی هم اضافه کنید بدون این که تأثیر چندانی - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - بر مزه آن بگذارد. توصیه میشود از سبزیجات دارای - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - برگهای سبز استفاده کنید.
املت سبزیجات خوشمزه و مقوی را به سر سفره بیاورید
اگر می خواهید سبزی بیشتری بخورید، املت سبزیجات را امتحان کنید. املت ها معمولاً از سرخ کردن تخم مرغ با مقدار اندکی روغن یا کره، به همراه - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - گوشت و - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - گاهی پنیر و سبزیجات تهیه می شود. هر نوع سبزی املت را خوشمزه می کند، پس اسفناج، پیاز، گوجه فرنگی را به املت اضافه کنید. انواع فلفل های دلمه - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - ای نیز مزه خوبی به غذای شما خواهد داد.
سبزیجات کبابی
کباب سبزیجات ، غذایی عالی است آن - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - را امتحان کنید. برای پخت این غذا، کافی است سبزیجات را کباب کنید. فلفل دلمهای، پیاز، - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - گوجه، برای کباب مناسبتر هستند. میتوانید از قارچ هم استفاده کنید.
به - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - سالاد تن ماهیتان سبزی اضافه کنید
افزودن سبزیجات به سالاد تن ماهی، راهکار فوق العاده ای برای مصرف سبزیجات بیشتر با طعمی جدید است. معمولاً سالاد تن ماهی از مخلوط کردن گوشت تن با سس مایونز درست میشود اما هر نوع سبزی خرد شده در آن طعم جدیدی را میسازد در حالی که از نظر غذایی نیز مغذی است. پیاز، هویج، - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - خیار، اسفناج در دستور تهیه این نوع غذا استفاده می شود.
سبزیجات را همراه گوشت، چرخ - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - کنید
راهکار دیگر این است که هنگام چرخ کردن گوشت، سبزی نیز به آن اضافه کنید. مصرف گوشت چرخ کرده به همراه دیگر افزودنیها مانند تخم مرغ و سس گوجه در غذاهایی - آنلاین قلیون روشن باغ فیض - مانند کتلت معمول است. میتوان میزان سبزی آن را اضافه کرد و غذایی با طمعی متفاوت ساخت.
به برنج تان، سبزی اضافه کنید
این غذا در فرهنگ غذایی ایرانی وجود دارد. مخلوط سبزیجات گوناگون به همراه برنج و مخلفات دیگر را با توجه به دستورهای غذایی سنتی ایرانی بپزید.