کد مطلب: 09175.html
۱۳۹۱/۱۲/۱۹ - ۱۶:۵۰
150 دقیقه ورزش هفتگی برای بزرگسالان ضروری است
سلامت نیوز :سازمان جهانی مزبور درگزارش اخیر خود توصیه می کند که دستکم بزرگسالان می بایست بتوانند هفته ای 75دقیقه به صورت ˈفشرده ومتراکمˈازخود تحرک فیزیکی داشته باشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ؛ درحالی که ، نظرسنجی ˈ فدراسیون جهانی قلب ˈ که به تازگی انتشار یافته نیز...
قُل قُل :سازمان جهانی مزبور درگزارش اخیر خود توصیه - شماره سرویس قلیان فرمانیه - می کند که دستکم بزرگسالان می بایست بتوانند هفته ای 75دقیقه به صورت ˈفشرده ومتراکمˈازخود تحرک فیزیکی داشته باشند.
به گزارش
بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ایرنا ؛ درحالی که ، نظرسنجی ˈ فدراسیون جهانی قلب ˈ که به تازگی انتشار یافته نیز نشان می دهد که مردم فرانسه در شرایط حاضر - شماره سرویس قلیان فرمانیه - با این میزان تحرک - شماره سرویس قلیان فرمانیه - و فعالیت جسمی فاصله دارند.
این نظرسنجی نشان می دهد که مردم فرانسه در مقایسه با مردم کشورهایی مانند آلمان ، دانمارک ، سوئد و انگلیس در زمینه ورزش منظم هفتگی از شرایط بدتری - شماره سرویس قلیان فرمانیه - برخوردار بوده - شماره سرویس قلیان فرمانیه - و در قعر جدول قراردارند.
این نظرسنجی نشان می دهد که تنها 58 درصد از نظرسنجی شوندگان فرانسوی از - شماره سرویس قلیان فرمانیه - فعالیت فیزیکی لازم برخوردار می باشند.
نظرسنجی مزبورگویای آنست که 81 درصد از مردم آلمان و دانمارک به توصیه سازمان جهانی سلامت دراین زمینه عمل می کنند.
همچنین 67 درصد مردم سوئد نیز به صورت منظم یک ورزش و فعالیت جسمی را دنبال می کنند درحالی که تنها 66 درصد انگلیسی ها این اصل را رعایت می کنند.
نظرسنجی فدراسیون جهانی قلب همچنین نشان می دهد که 22 - شماره سرویس قلیان فرمانیه - درصد از مردم فرانسه در هفته ای که نظرسنجی در ان صورت گرفته است از هیچ - شماره سرویس قلیان فرمانیه - گونه فعالیت فیزیکی - شماره سرویس قلیان فرمانیه - برخوردار نبوده اند که تنها 11 درصد آلمانی ها در این هفته این ویژگی را داشته اند.
این بررسی نشان می دهد که مردان فرانسوی با 75 درصد درمقایسه بازنان - شماره سرویس قلیان فرمانیه - این کشور از وضعیت به مراتب بهتری در زمینه فعالیت های جسمی و فیزیکی منظم هفتگی برخوردار بوده اند.
درحالی که متخصصان قلب وعروق نیزمعتقدند که انجام یک ورزش منظم هفتگی درکاستن از میزان ابتلاء به نارسایی های قلبی وعروقی مفید وموثراست.
بنابراعلام فدراسیون جهانی قلب و عروق، نارسایی ها و بیماریهای قلبی وعروق نیز درشرایط جاری عامل اصلی مرگ و میر زنان در جهان است.