تهران و شهرستان ها
لوگو

سرویس الو قلیان فوری قلهک


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 10054.html
۱۳۹۸/۰۴/۲۶ - ۱۳:۱۵

تغذیه سالم راز عمر طولانی

تقریباً مصرف تمام 15 عنصر رژیم غذایی در هر منطقه از جهان غیرممکن است. در واقع هیچ‌یک از مناطق به‌اندازه مطلوب تمام 15 عامل رژیم غذایی را دریافت نمی‌کنند.

قُل قُل-*حدیثه خسروی: تقریباً مصرف تمام 15 عنصر رژیم غذایی در هر منطقه - سرویس الو قلیان فوری قلهک - از جهان غیرممکن است. در واقع هیچ‌یک از - سرویس الو قلیان فوری قلهک - مناطق به‌اندازه مطلوب تمام 15 عامل رژیم غذایی را دریافت نمی‌کنند.

به - سرویس الو قلیان فوری قلهک - گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، تقریباً مصرف تمام 15 - سرویس الو قلیان فوری قلهک - عنصر رژیم غذایی در هر منطقه از جهان غیرممکن است. در واقع هیچ‌یک از مناطق به‌اندازه مطلوب تمام 15 عامل - سرویس الو قلیان فوری قلهک - رژیم غذایی را دریافت نمی‌کنند.

برخی از مناطق به‌گونه‌ای برنامه‌ریزی کرده‌اند تا ماده غذایی خاصی - سرویس الو قلیان فوری قلهک - را در حد مطلوب مصرف کنند به‌طور مثال می‌توان به مصرف کافی سبزیجات در نواحی مرکزی آسیا و غذاهای دریایی و اسید چرب امگا 3 در آسیا و اقیانوسیه اشاره کرد.

متأسفانه کمترین میزان مصرف مربوط به آجیل و دانه‌ها، شیروغلات کامل و دریافت اضافی برای نوشیدنی‌های شیرین شده، گوشت فرآوری شده و سدیم دیده‌شده است.

به‌طور متوسط، - سرویس الو قلیان فوری قلهک - تنها 12 درصد از مقدار توصیه‌شده از آجیل و دانه‌ها (حدود 3 گرم مصرف - سرویس الو قلیان فوری قلهک - متوسط در روز، در مقایسه با 21 گرم - سرویس الو قلیان فوری قلهک - در روز توصیه‌شده) دریافت شده است.


تأثیر رژیم غذایی - سرویس الو قلیان فوری قلهک - بر بیماری‌های غیر واگیر و مرگ‌ومیر

مطالعه انجام‌شده - سرویس الو قلیان فوری قلهک - بر روی 195 کشور با در نظر گرفتن 15 فاکتور غذایی از قبیل - سرویس الو قلیان فوری قلهک - میوه، سبزیجات، حبوبات، دانه‌های کامل، آجیل، شیر، فیبر، کلسیم، اسید چرب امگا 3، غذاهای دریایی، چربی‌های اشباع‌نشده و رژیم‌های غذایی با گوشت قرمز، گوشت فرآوری شده، نوشیدنی‌های شیرین پر از شکر، اسیدهای چرب ترانس و سدیم مشخص کرد که بیش از نیمی از مرگ‌ومیرها در سال 2017 ناشی از دریافت غذایی ناسالم از قبیل دریافت نمک زیاد، دریافت ناکافی غلات - سرویس الو قلیان فوری قلهک - کامل و میوه‌ها بوده است.


مصرف زیاد غیرمغذی‌ها

نوشیدنی‌های شیرین غنی از قند (49 گرم متوسط مصرف، در - سرویس الو قلیان فوری قلهک - مقایسه با 3 گرم توصیه‌شده) در حدود 10 برابر بیش از مقدار توصیه‌شده مصرف‌شده است.

هم‌چنین دریافت جهانی شیر و غلات کامل به ترتیب 16% و 23% کمتر از دریافت توصیه‌شده می‌باشد اما متأسفانه دریافت نمک و گوشت قرمز به ترتیب بیشتر از 90% و 86% مقدار توصیه‌شده است.

تغذیه، عامل جهانی کنترل مرگ‌ومیر

مردم در سرتاسر جهان صرف‌نظر از منطقه‌ای که زندگی می‌کنند مطمئناً از تعادل رژیم غذایی خود فایده می‌برند.

مطالعات تخمین می‌زنند که یک مرگ از هر پنج مرگ‌ومیر (حدود 11 میلیون مرگ‌ومیر) با رژیم غذایی ناکافی و فقیر از مواد مغذی مرتبط - سرویس الو قلیان فوری قلهک - است.

در - سرویس الو قلیان فوری قلهک - سال 2017 بیشتر مرگ‌ومیر به دلیل رژیم فقیر از مواد مغذی مثل غلات کامل، میوه و مغزها بوده است و متأسفانه رژیم غذایی آن‌ها - سرویس الو قلیان فوری قلهک - غنی از روغن‌های ترانس، نوشیدنی‌های پر از شکر و - سرویس الو قلیان فوری قلهک - گوشت قرمز و فراوری‌شده - سرویس الو قلیان فوری قلهک - بوده است.


تغییرات منطقه‌ای

در نواحی مختلف، مصرف زیاد سدیم (بیش از 3 گرم در روز) با خطر ابتلا به بیماری و مرگ در چین، ژاپن و تایلند همراه بوده است.

مصرف پایین غلات کامل (کمتر از 125 گرم در روز) عامل اصلی مرگ و بیماری در ایالات‌متحده آمریکا، هند، برزیل، پاکستان، نیجریه، روسیه، مصر، آلمان، ایران و ترکیه گزارش‌شده است.

در بنگلادش، مصرف کم میوه‌ها (کمتر از 250 گرم در روز) و در - سرویس الو قلیان فوری قلهک - مکزیک، میزان ناکافی مصرف مغزها و دانه‌ها (کمتر از 21 گرم در روز) ریسک فاکتور خطر برای بیماری‌ها به‌حساب می‌آید.

مصرف بالای گوشت قرمز (بیش - سرویس الو قلیان فوری قلهک - از 23 گرم در روز)، گوشت فرآوری شده (بیش از 2 گرم - سرویس الو قلیان فوری قلهک - در - سرویس الو قلیان فوری قلهک - روز)، چربی ترانس (بیش از 0.5 درصد کل انرژی روزانه) و نوشیدنی‌های شیرین (بیش از 3 گرم در روز) از عوامل خطر بروز بیماری‌ها در جهان به‌حساب می‌آید.

البته، برخی از مرگ‌ومیرها ممکن است به بیش از یک عامل تغذیه مرتبط باشد، که ممکن است باعث بروز بیش‌ازحد بار بیماری‌های مرتبط با تغذیه شود که - سرویس الو قلیان فوری قلهک - نیازمند بررسی‌های بیشتر است.

*کارشناس ارشد تغذیه

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram