تهران و شهرستان ها
لوگو

تحویل آنلاین قلیون خاقانی


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 08843.html
۱۳۹۳/۰۱/۲۰ - ۱۰:۵۵

پیاده‌روی، مناسب‌ترین ورزش برای پیشگیری از تحلیل بافت استخوانی

یک جراح و متخصص ارتوپد با بیان این مطلب که انجام ورزش روزانه مانع از تحلیل بافت استخوانی می‌شود، گفت: تخریب استخوانی با مصرف غذاهای پرکالری و استعمال دخانیات شدت می‌یابد.

قُل قُل: یک جراح و متخصص ارتوپد با بیان این مطلب که انجام - تحویل آنلاین قلیون خاقانی - ورزش روزانه مانع از تحلیل بافت استخوانی می‌شود، گفت: تخریب استخوانی - تحویل آنلاین قلیون خاقانی - با مصرف غذاهای پرکالری و استعمال دخانیات شدت می‌یابد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر سید محمد جواد مرتضوی عضو - تحویل آنلاین قلیون خاقانی - هیات علمی - تحویل آنلاین قلیون خاقانی - دانشگاه علوم پزشکی ، با اشاره به اینکه افراد به مرور زمان به پوکی استخوان مبتلا می‌شوند، گفت: فرد می‌تواند با رعایت نکات لازم به قوی‌تر شدن استخوان‌ها کمک کرده و این روند را به تاخیر انداخته و کیفیت زندگی بهتری داشته باشند.

وی با بیان این مطلب که استخوان با ورزش کردن محکم می‌شود و رشد طبیعی دارد، اظهار کرد: افراد بالغ نیز باید تحرک کافی داشته باشند، استراحت و - تحویل آنلاین قلیون خاقانی - عدم تحرک باعث تحلیل بافت استخوانی می‌شود. مفیدترین و کم خرج‌ترین ورزش برای انسان‌های بالغ پیاده‌روی است.

افزایش تخریب استخوان با مصرف غذاهای پرکالری و استعمال دخانیات

این جراح و متخصص ارتوپد با تاکید بر اینکه پیاده روی، روزی یک ساعت برای قوی‌تر شدن استخوان‌ها ضروری است، گفت: مصرف غذاهای پرکالری و استعمال دخانیات به تخریب بافت استخوانی کمک کرده و میزان شکستگی را افزایش می‌دهد.

مرتضوی - تحویل آنلاین قلیون خاقانی - به نقش تغذیه در حفظ بافت استخوانی اشاره کرد و افزود: کلسیم یکی از اجزای سازنده استخوان‌ها است و غذای روزانه هر فرد بالغ، باید روزانه حداقل حاوی 1000 میلی گرم کلسیم، معادل 4 لیوان شیر (یا 4 واحد از لبنیات) باشد.

این عضو هیات علمی دانشگاه - تحویل آنلاین قلیون خاقانی - علوم پزشکی تهران ادامه داد: فرآورده‌های لبنی مانند شیر، ماست، کشک، قره قروت و پنیر از منابع مهم و غنی از کلسیم هستند.

وی با اشاره به اینکه ویتامین D برای سلامتی استخوان‌ها و جذب کلسیم ضروری است، گفت: افراد باید در خارج از منزل آفتاب بگیرند تا پوست برای ساختن ویتامین D تحریک شود و یا در صورت عدم استفاده کافی از نور مستقیم خورشید با صلاحدید پزشک قرص ویتامین D مصرف کنند.

این جراح و متخصص ارتوپد با اشاره به اینکه داشتن کفش مناسب برای سلامتی پا بسیار اهمیت دارد، افزود: پوشیدن کفش برای طولانی‌ مدت نباید پا را تحت فشار قرار دهد و پنجه آن نیز باید پهن و گشاد باشد تا انگشتان پا دچار تغییر حالت نشود.

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram