❤️اجاره الو قلیون فوری دربند❤️

تلفن سفارش : 09105084977

خواص فوق العاده کدو حلوایی، از تقویت بینایی تا تقویت قلب

قُل قُل: کدو حلوایی یا کدو تنبل دارای خواث زیادی است که شاید - اجاره الو قلیون فوری دربند - کمتر در - اجاره الو قلیون فوری دربند - مورد آن صحبت شده باشد، در ادامه به طور کامل با خواص کدو تنبل آشنا می شوید.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز - اجاره الو قلیون فوری دربند - به نقل از سیمرغ، درست - اجاره الو قلیون فوری دربند - مانند پرتقال، هویج و سیب زمینی شیرین (خوراکی های نارنجی رنگ)، کدو تنبل هم سرشار از بتا کاروتن - اجاره الو قلیون فوری دربند - است. بدن شما این آنتی اکسیدان را به ویتامین A تغییر می دهد. شما برای دیدن، حذف میکروب ها از بدن و تقویت سیستم ایمنی به ویتامین A نیاز دارید. به علاوه ویتامین A - اجاره الو قلیون فوری دربند - به - اجاره الو قلیون فوری دربند - سلامت قلب، ریه ها، کبد و سایر اندام های داخلی - اجاره الو قلیون فوری دربند - کمک می کند.


تقویت بینایی با کمک کدو تنبل


یک فنجان کدو تنبل 200 درصد از ویتامین A مورد نیاز روزانه را به بدن ارائه می دهد. اگر کدو تنبل بخورید، ویتامین A موجود در آن به چشم های تان می رسد، ویتامین - اجاره الو قلیون فوری دربند - A برای تقویت چشم ها بسیار موثر است.


کدو تنبل خطر بروز سرطان را کاهش می دهد - اجاره الو قلیون فوری دربند -

یکی دیگر از مزیت های ویتامین A موجود در کدو تنبل مقابله آن با سرطان است، از جمله سرطان ریه یا سرطان پروستات. بررسی ها نشان داده اند مقابله با سرطان تنها زمانی موفقیت آمیز خواهد بود که غذاهای حاوی ویتامین A بخورید. این مزیت با مصرف مکمل های ویتامین A نصیب شما نخواهد شد.


تقویت سیستم ایمنی با کدو تنبل

علاوه بر بتاکاروتن، کدو تنبل حاوی ویتامین C، ویتامین E، آهن و فولات - اجاره الو قلیون فوری دربند - است که تمام موارد نام برده سیستم ایمنی را تقویت می کنند. مصرف بیشتر کدو تنبل به سلول های ایمنی کمک می کند تا بهتر کار کنند و در صورت زخمی شدن، سرعت بهبود زخم افزایش پیدا می کند.


به فشار خون کمک می کند

رنگ نارنجی کدو حلوایی نشان دهنده وجود پتاسیم زیاد در این مادع غذایی است. پتاسیم برای کاهش - اجاره الو قلیون فوری دربند - فشار خون ضروری است. دانه های شور نشده کدو - اجاره الو قلیون فوری دربند - حلوایی نیز سرشار از مواد معدنی و استرول گیاهی plant sterols هستند که - اجاره الو قلیون فوری دربند - کلسترول خوب خون HDL را افزایش می دهد و به تنظیم و پایین ماندن سطح فشار خون کمک می کنند.


کدو تنبل سرشار از پتاسیم

خبر خوب دیگر در مورد قدرت پتاسیم موجود در کدو تنبل: بررسی ها نشان داده اند که هر چه سطح پتاسیم بیشتر باشد، خطر بروز سکته مغزی، سنگ کلیه و دیابت نوع 2 کمتر خواهد شد. به علاوه پتاسیم می تواند مواد معدنی موجود در استخوان ها را افزایش داده و سلامت استخوان ها را بهبود - اجاره الو قلیون فوری دربند - بخشد.


کوچک کردن شکم با کمک کدو تنبل

کدو تنبل سرشار از فیبر و کالری - اجاره الو قلیون فوری دربند - خیلی کمی است، به این ترتیب کدو تنبل می تواند بدون اینکه غذای بیشتری در طول روز بخورید، شما را سیر کند. اگر - اجاره الو قلیون فوری دربند - به دنبال روشی سالم برای سیر کردن خود هستید، کدو تنبل - اجاره الو قلیون فوری دربند - با مواد مغذی که دارد، یک انتخاب مناسب محسوب می شود. فیبر موجود در آن - اجاره الو قلیون فوری دربند - به سلامت سیستم گوارش کمک می کند، بنابراین مصرف منظم این ماده - اجاره الو قلیون فوری دربند - غذایی به نفع شماست.


بهبود - اجاره الو قلیون فوری دربند - خواب با کدو تنبل

دانه کدو تنبل حاوی تریپتوفان tryptophan است، تریپتوفان نوعی آمینو اسید است که به ساخت ماده شیمیایی به نام - اجاره الو قلیون فوری دربند - سروتونین کمک می کند. سروتونین علاوه بر اینکه باعث داشتن احساس خوب می شود، نقش مهمی در خواب بهتر نیز دارد.


کدو تنبل باعث شادابی پوست می شود

قدرت آنتی اکسیدان مربوط به - اجاره الو قلیون فوری دربند - بتا کاروتن در کدو تنبل با پیری پوست مقابله - اجاره الو قلیون فوری دربند - می کند، به علاوه به بهبود التهاب - اجاره الو قلیون فوری دربند - کمک می کند؛ کاهش التهاب به سلامت پوست و بدن کمک می کند.


کدو تنبل باعث تقویت قلب می شود

زمانی که مصرف فیبر شما افزایش پیدا - اجاره الو قلیون فوری دربند - می کند، خطر بروز بیماری های قلبی در شما کاهش پیدا می کند و کدو تنبل هم سرشار از فیبر است. اما این فقط فیبر موجود در کدو تنبل نیست که به تقویت قلب کمک می کند، ویتامین A و پتاسیم موجود در ان نیز نقش مهمی در این راستا ایفا می کنند.


بهترین روش برای مصرف کدو تنبل

با تمام خواصی - اجاره الو قلیون فوری دربند - که کدو حلوایی دارد، - اجاره الو قلیون فوری دربند - اگر در هنگام پخت شکر یا سایر مواد افزودنی به آن اضافه شود، خواص خود را از دست می دهد. بنابراین از افزودن شکر یا هر ماده مضر دیگری اجتناب کنید. بهترین روش برای مصرف کدو تنبل شکل کبابی، پوره، هوموس یا سوپ کدو تنبل است.

اجاره الو قلیون فوری دربند. جهت مشاهده قیمت و سفارش کلیک کنید

قلیون آماده درب منزل در شهرک راه آهن تهران و اطراف