توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:توجه به نکات بهداشتی و نحوه تغذیه در قبل، حین و بعد از سفر پیاده روی اربعین برای کمتر شدن آسیب‌های جسمانی بسیار ضروری است.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از فارس، سفر اربعین با پای پیاده از - آنلاین قلیون روشن فردوسی - نجف - آنلاین قلیون روشن فردوسی - تا کربلا، مانند هر سفری نیست. سختی‌ها و زیبایی‌های خاص خودش را دارد.
شاید توجه به نکات بهداشتی در سفری که با هواپیما می‌روید - آنلاین قلیون روشن فردوسی - و در هتل‌های تمیز با غذای آماده سیر میکنید خیلی ضروری نباشد ولی در - آنلاین قلیون روشن فردوسی - سفری مانند پیاده روی اربعین که سه روز باید از غذای موکب‌های بین راه تغذیه کنید و - آنلاین قلیون روشن فردوسی - در - آنلاین قلیون روشن فردوسی - هر جایی که سایه‌بانی پیدا کردید استراحت کنید، توجه به نکات بهداشتی ضرورتی غیرقابل انکار است.
از - آنلاین قلیون روشن فردوسی - این رو برخی از نکات بهداشتی را در زیر می‌آوریم:
نکات بهداشتی قبل از سفر:
*استفاده از حنا در کف پا
*استفاده از نوره جهت زدایش موها و جلوگیری از سوختن پاها و زیر بغل (قبل از استفاده از نوره بدن خشک باشد و بعد از استفاده از نوره ماساژ با روغن بنفشه یا گل سرخ)
*نرمش و پیاده روی به مدت یک ساعت روزانه یک هفته قبل از سفر
*نوشیدن برگ سنا و گل سرخ و روغن بادام شیرین روزی یکبار یک هفته قبل از سفر
*استفاده از شیر یک لیوان + 3 قاشق چایخوری فلفل سیاه + عسل جهت پیشگیری از سرماخوردگی
نکات بهداشتی حین سفر:
*همراه داشتن ماسک تنفسی، چفیه و عینک آفتابی
*بستن و گرم نگه داشتن سر
*پوشیدن جوراب و استفاده از مچ بند
*بعد از هر یک کیلومتر پیاده روی پاها - آنلاین قلیون روشن فردوسی - را در آب سرد گذاشته و ماساژ دهید
*خوردن روزانه یک عدد سیب
*همراه داشتن برگه آلوئه‌ورا جهت سوختگی آفتاب و غیره
*شستشو پاها و کشاله ران در هنگام استراحت و تجدید وضو
* نوشیدن شیر همراه خرما
*مکیدن خرما طی سفر
*نگه داشتن 2 عدد فلفل سیاه نکوبیده زیر زبان جهت - آنلاین قلیون روشن فردوسی - پیشگیری از غلبه سرما در طی سفر
*استفاده از پودر ضد التهاب پوست در - آنلاین قلیون روشن فردوسی - طی سفر
*همراه داشتن پودر ضد سرفه
*بستن کمر با شال
*حذف پنیر به عنوان صبحانه بدلیل افزایش اسیداوریک در زمان پیاده‌روی که سبب درد در ناحیه - آنلاین قلیون روشن فردوسی - مچ و - آنلاین قلیون روشن فردوسی - انگشت شصت می شود
*ناهار غذای فشرده (حجم کم با قدرت زیاد)
*خوردن 21 عدد مویز زمان نماز صبح
*در موقع تب کردن استفاده از سیب و نخوردن غذا و استفاده از قطره نازیل 7 قطره زیر زبان یا خوردن 7 تا 21 عدد - آنلاین قلیون روشن فردوسی - سیاه دانه
*خوردن یک عدد اسانس نعنا و قطره نازیل و استفاده در زمان سرما خوردگی و سر درد و سرد شدن بدن
*رعایت بروشور آداب غذا خوردن (نمک اول غذا، بین غذا آب نخوردن، آخر غذا سرکه یا نمک و …)دم کرده میخک و آویشن جهت شجاعت
*دم کرده اسطوخدوس با چای کوهی
*استفاده از چوب دستی یا عصا
نکات بهداشتی بعد از سفر
*ماساژ با روغن گل بنفشه در زمان استراحت روی پنجه انگشتان پا جهت رفع خستگی
*نوشیدن مسهل بعد از سفر جهت پاکسازی و دفع اخلاط مانده در گوارش و سایر اندام‌ها به مدت یک هفته
*ماساژ با روغن سیاه دانه و بادام تلخ به پاها به جهت تقویت عضلات و جلوگیری از گرفتگی آنها
*بالا نگه داشتن پا در زمان خواب به مدت یک هفته
*حجامت ساق‌های پا در زمان مناسب
میوه و غذاهای قبل، حین و بعد از سفر
همراه داشتن 4 میوه ملین طی سفر طبق دستور امام صادق(ع): مویز، خرما، انجیر، عناب یا بادام 7 الی 14 عدد
صبحانه: حذف پنیر، خوردن ارده شیره انگور، ارده عسل، کره و عسل، خامه و عسل
ناهار غذای فشرده (حجم کم با قدرت زیاد)
شام: پخته شده کدو، چغندر شلغم، کل جوش، خوراک عدس و گلپر، سیب زمینی آبپز و آویشن، اشکنه شنبلیله
جهت نوشیدن: شربت سکنجبین، - آنلاین قلیون روشن فردوسی - جلاب، سرکه شیره، شربت آبلیمو ترش، شربت عناب، شربت لیمو عمانی، شربت آویشن و نعنا
عرقی‌جات: آویشن، نعنا، کاسنی.
- قیمت الو قلیان فوری تختی - تلفن الو قلیان فوری تختی - شماره اجاره قلیون فردوسی - شماره الو قلیان بهارستان - شماره سفارش قلیون فردوسی - قیمت قلیان روشن بهارستان - آنلاین قلیون فوری فردوسی - تحویل الو قلیان بهارستان - تلفن قلیون فوری بهارستان - قلیان ذغال روشن بهارستان - آنلاین قلیان روشن فردوسی - تلفن قلیون روشن بهارستان - شماره تحویل قلیون فردوسی - تلفن قلیان روشن بهارستان - سرویس الو قلیان بهارستان - اجاره الو قلیان بهارستان - قیمت الو قلیون فوری تختی - تلفن الو قلیون فوری تختی - سفارش الو قلیان بهارستان - شماره اجاره قلیان فردوسی - آنلاین قلیون روشن فردوسی - تلفن الو قلیان روشن تختی - قلیان یک بار مصرف فردوسی - تلفن الو قلیون روشن تختی - قلیون ذغال روشن بهارستان - الو قلیون ذغال روشن تختی - قلیون یک بار مصرف فردوسی - الو قلیان ذغال روشن تختی - شماره سرویس قلیون فردوسی - آنلاین قلیان فوری فردوسی - تلفن قلیون روشن میرداماد - تلفن قلیون فوری میرداماد - تلفن الو قلیان تهرانپارس - قیمت الو قلیان تهرانپارس - سرویس الو قلیان میرداماد - تلفن الو قلیان شمیران نو - الو قلیون روشن شمیران نو - شماره الو قلیان فوری ونک - سفارش الو قلیان میرداماد - اجاره الو قلیان میرداماد - الو قلیون روشن تهرانپارس - 
