❤️شماره سفارش قلیون فردوسی❤️

تلفن سفارش : 09105084977

5 نکته درباره استفاده صحیح از نخ دندان

قُل قُل: استفاده از نخ دندان‌، بخشی اساسی در حفظ سلامت دندان است. توصیه می‌شود که دست‌ کم یک‌ بار در روز - شماره سفارش قلیون فردوسی - نخ دندان بکشید تا به زدودن پلاک‌های میکروبی از نواحی میان دندان‌هایتان که مسواک به آنها نمی‌رسد، کمک شود.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل - شماره سفارش قلیون فردوسی - از «همشهری‌آنلاین»، نجام این کار مهم است زیرا پلاک میکروبی که با مسواک‌زدن یا نخ دندان کشیدن زدوده نشود، در نهایت، سخت و به جرم دندانی تبدیل می‌شود. نخ دندان کشیدن همچنین از بیماری‌های لثه و پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند.

اینکه کشیدن نخ دندان را پس از مسواک زدن - شماره سفارش قلیون فردوسی - یا پیش از آن انجام دهید، چندان اهمیتی ندارد. مادامی که به‌طور کامل و درست نخ دندان بکشید، مهم نیست که در چه هنگامی آن را انجام دهید. - شماره سفارش قلیون فردوسی - بهتر است زمانی از روز را برای انجام این کار اختصاص دهید که چند دقیقه‌ای وقت مراقبت از دندان‌هایتان را داشته باشید.

افرادی که در پایان روز بیش‌ از حد خسته هستند، ممکن است از نخ دندان کشیدن در صبح‌ها یا پس از ناهار سود ببرند. دیگران ممکن است بخواهند با دهانی تمیز به خواب روند.

فراموش نکنید که کودکان نیز نیاز - شماره سفارش قلیون فردوسی - به نخ دندان کشیدن دارند! شما باید به‌ محض اینکه کودکتان دو دندان در کنار یکدیگر درآورد، نخ دندان کشیدن برای او را هم - شماره سفارش قلیون فردوسی - شروع کنید. از آنجا که نخ دندان کشیدن به مهارت دستی - شماره سفارش قلیون فردوسی - بیشتری نیاز دارد، کودکان ممکن است تا رسیدن به 10 یا - شماره سفارش قلیون فردوسی - 11 سالگی نتوانند به‌خوبی نخ - شماره سفارش قلیون فردوسی - دندان بکشند.

توجه داشته باشید که نخ - شماره سفارش قلیون فردوسی - دندان کشیدن نباید دردناک باشد. اگر با شدت زیادی نخ دندان بکشید، ممکن است به بافت‌های بین‌دندانی آسیب برسانید. اگر خیلی آرام نخ دندان بکشید، ممکن است ذرات غذا از میان دندان‌ها - شماره سفارش قلیون فردوسی - خارج نشود. احساس کمی ناراحتی هنگام شروع نخ دندان کشیدن طبیعی است و نباید به‌این‌علت نخ دندان کشیدن را ترک کنید. با مسواک‌زدن و نخ‌کشیدن روزانه،‌ این احساس ناراحتی باید در طول یک یا دو هفته برطرف شود.

این راهنمای قدم‌ به‌ قدم، شما را برای استفاده از نخ دندان هدایت می‌کند:

1. حدود 30 سانتی‌متر نخ دندان را جدا کنید و بیشتر طول آن را دور انگشت میانه یک دستتان بپیچید. باقیمانده نخ دندان را به دور - شماره سفارش قلیون فردوسی - انگشت میانه دست مقابل بپیچید. این انگشت، نخی را که کثیف می‌شود، به دور خود نگاه خواهد داشت.

2. نخ دندان را محکم میان انگشتان شست و انگشتان اشاره‌تان نگهدارید.

3. نخ دندان را با استفاده از یک حرکت - شماره سفارش قلیون فردوسی - آرام ساینده میان دندان‌هایتان هدایت کنید. هیچ‌گاه نخ دندان را به - شماره سفارش قلیون فردوسی - درون لثه‌ها فرو نبرید.

4. هنگامی که نخ دندان به خط لثه می‌رسد، آن را در مقابل یک دندان به شکلی شبیه حرف C درآورید و به‌آرامی آن را در فضای میان لثه و دندان بلغزانید.

5. نخ دندان را محکم روی دندان نگهدارید. به‌آرامی کناره دندان را با حرکت‌های به بالا و پایین، در حالی‌که - شماره سفارش قلیون فردوسی - نخ دندان را از لثه‌ها دور نگه‌ داشته‌اید، بسایید. این روش را برای بقیه دندان‌ها هم به کار ببندید. بخش پشتی دندان آخر را - شماره سفارش قلیون فردوسی - هم فراموش نکنید.

خدمات خوب برای شماره سفارش قلیون فردوسی میخواهی؟ پس کلیک کن.

سرویس الو قلیون در عباس آباد تهران و اطراف