❤️قیمت قلیان فوری قصرالدشت❤️

تلفن سفارش : 09105084977

توصیه هایی برای مراقبت از پا در مبتلایان به دیابت

قُل قُل: اگر مبتلا به دیابت هستید، ممکن است بیشتر دچار مشکلات و آسیب های پا شوید و آن هم به این خاطر که دیابت به اعصاب صدمه می زند و جریان خون را در پاها کاهش می دهد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، انجمن دیابت آمریکا تخمین می زند که یک نفر از هر 5 فرد مبتلا به دیابت مبتلا به پای دیابتی خواهد شد.

مبتلایان به دیابت همگی تحت توصیه های مراقبت از پا هستند چون مراقبت ضعیف از پا می تواند - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - به قطع پا و یا ساق آن منجر شود.

پزشک شما توصیه خواهد کرد که سالانه به - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - طور مرتب برای بررسی مشکلات پا مراجعه - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - کنید. اگر به طور متناوب از پای خود مراقبت کنید، مطمئنا از بروز مشکلات بهداشتی جدی مرتبط با دیابت پیشگیری کرده اید.

شستشوی - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - روزانه: استفاده از صابون های ملایم - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - و آب گرم برای شستشوی روزانه پا در دیابتی ها مورد نیاز است. بعد از شستشو پا باید به طور کامل خشک شود و از لوسیون ها برای جلوگیری از ترک خوردگی استفاده گردد.

هرگز - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - كرم را بين انگشتان پا استفاده نكنيد، زيرا باعث افزايش احتمال بروز عفونت مي‌شود.

کف پا باید به دقت برای تشخیص زخم های کوچک احتمالی بررسی شود. اگر شما قادر به مشاهده کف پای خود نیستید، حتما برای این کار از دیگران کمک بگیرید یا از آینه استفاده کنید.

هر گونه تاول، بریدگی، خراش، و یا زخم، میخچه یا پینه را نباید نادیده بگیرید و باید به پزشک مراجعه کنید.

مراقبت از ناخن ها: بعد از استحمام و زمانی که ناخن پا نرم است، آن را کوتاه کنید، سپس با یک سوهان آن را صاف نمایید. از برش گوشه انگشتان پا به شدت اجتناب کنید. هیچ کدام از شاخه های کنار ناخن را قطع نکنید. در صورت فرو رفتن ناخن در بافت انگشتان نسبت به درمان آن توسط پزشک اقدام نماييد. فراموش نکنيد که از قيچي براي کوتاه کردن ناخن استفاده نكنيد.

محافظت از پا با کفش و جوراب: زمان ورزش کردن مراقبت باشید که کفش راحت به پا دارید چون در صورت بروز زخم، کفش نامناسب آن را وخیم تر خواهد کرد.

هرگز پای خود را برهنه و بدون جوراب داخل کفش - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - نگذارید.

از پوشیدن کفش های پاشنه بلند اجتناب کنید چون این نوع کفش ها یا صندلها پای شما را در برابر آسیب و عفونت مستعدتر می کند.

روزانه جوراب خود را شستشو یا تغییر دهید. جوراب شما باید پنبه ای، نرم و یا پشمی باشد و در کل شامل - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - الیاف طبیعی شود. از پوشیدن جوراب های تنگ اجتناب کنید.

از احساس خوب خود نسبت به کفش مطمئن شوید و این که هیچ گونه ناهمواری یا تحریک کنندگی در آن وجود نداشته باشد.

برای آزمایش تناسب کفش موارد زیر را - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - دنبال کنید.

روی قطعه ای از کاغذ بایستید. حتما بایستید چون در حالت نشسته شکل پا تغییر می کند.

دور پا خط بکشید.

دور کفش هم خط بکشید.

سپس خطوط را باهم مقایسه کنید. آیا کفش باریکتر است؟ آیا پا داخل کفش را کاملا پر می کند. به طور کلی کفش باید حدود 1 سانتی متر از بزرگترین انگشت - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - پا بلندتر باشد و پهنای آن نیز متناسب با پهنای پا باشد.

جنس بیرونی کفش بهتر است از چرم باشد و داخل آن درز نداشته باشد. داخل کفش باید نرم و بدون هیچ - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - گونه سختی باشد و کف بیرونی کفش از جنس سفت و سخت باشد.

پاهاي خود را از حرارت زياد و سرما محافظت کنيد.

براي تقويت پاهاي خود ورزشهاي ساده و مناسبي مثل پياده روي، شنا و دوچرخه‌سواري انجام - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - دهيد.

اگر پا دچار زخم و ناراحتی است ورزش نکنید.

با افزايش اقدامات - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - ايمني (چيدمان مناسب اسباب و اثاثيه منزل، عدم - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - استفاده - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - از قالي‌ هاي شل روي سطوح سراميك، استفاده از عصا و ...) از ضربه و آسيب به اندام هاي تحتاني پيشگيري کنيد.

هميشه قند خونتان - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - را کنترل نماييد. داروهاي خود را به موقع مصرف - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - نموده و تغذيه سالم داشته باشيد. هرگز سيگار و الکل مصرف ننماييد.

اگر متوجه مشکلاتی از قبیل، ترک خوردگی بین انگشتان پا، فرورفتگی در پا، افزایش - قیمت قلیان فوری قصرالدشت - بی حسی یا درد، قرمزی، پینه، لکه های سیاه روی انگشتان پا، عفونت و ... شدید، حتما با پزشک خود تماس بگیرید.

قیمت قلیان فوری قصرالدشت. جهت مشاهده قیمت و سفارش کلیک کنید

فست دود با ذغال روشن در تهرانپارس تهران و اطراف

منبع: www.webmd.com

قیمت قلیان فوری قصرالدشت برای شما در کمترین زمان

سفارش قلیون فوری درب منزل در نیرو هوایی تهران و اطراف