❤️تحویل الو قلیون روشن چیتگر❤️

تلفن سفارش : 09105084977

خواص لوبیا قرمز برای لاغری، قلب و گوارش

قُل قُل: پژوهشگران می‌گویند مصرف لوبیا قرمز منجر به کاهش اضافه وزن، کاهش خطر بیماری‌ها و حملات قلبی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از مهر لوبیا قرمز مدت طولانی‌تری به - تحویل الو قلیون روشن چیتگر - شما احساس سیری می‌دهد زیرا فیبرهای حل‌شدنی دارد. پروتئین هم به شما احساس سیری می‌دهد و بنابراین به کاهش - تحویل الو قلیون روشن چیتگر - وزن کمک - تحویل الو قلیون روشن چیتگر - می‌کند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد کسانی که لوبیا قرمز بیشتری مصرف می‌کنند اضافه وزن کمتری دارند.

لوبیا قرمز سرشار از اسید آمینه است که در ساخت پروتئین نقش دارد. پروتئین به ساختار سلول‌ها و تنظیم آن‌ها کمک می‌کند و در کارکرد بافت‌ها و اندام‌ها نقش دارد. بررسی اطلاعات ژنتیکی دی‌ان‌ای نشان می‌دهد که پروتئین به شکل‌گیری ملکول‌های تازه هم کمک می‌کند.

لوبیا قرمز به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند و فعالیت روده‌ها را منظم می‌کند زیرا میزان خوبی فیبر رژیمی دارد. همچنین سلامت روده را با بهبود کارکرد انسدادی افزایش می‌دهد و میزان باکتری های سالم که از بیماری های روده پیشگیری می‌کنند را بالا می‌برد.

بر اساس پژوهش‌ها مصرف روزانه لوبیا قرمز خطر سکته، حمله قلبی و دیگر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد. نوع خاصی از فیبر رژیمی که در لوبیا قرمز هست هم کلسترول بد LDL را - تحویل الو قلیون روشن چیتگر - کاهش و کلسرول خوب HDL را افزایش می‌دهد.

تحویل الو قلیون روشن چیتگر را از ما بخواهید

قلیان بیار در بازار بزرگ تهران و اطراف