توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
سلامت - شماره سفارش قلیون تختی - نیوز:یک پزشک ورزشی با اشاره به عوارض و خطرات ناشی از ورزش در هوای گرم و عدم رعایت نکات تندرستی در این خصوص گفت: - شماره سفارش قلیون تختی - در - شماره سفارش قلیون تختی - اثر افزایش دما که این روزها شاهد آن هستیم بدن آب زیادی را از دست خواهد داد که در صورت - شماره سفارش قلیون تختی - عدم تأمین آب ازدسترفته بدن با عوارض جدی روبرو خواهد شد.
به گزارش قُل قُل به نقل از ایسنا، مهدی محمدی اظهار کرد: - شماره سفارش قلیون تختی - یکی از مهمترین مشکلاتی که ورزشکاران در فصل تابستان برای - شماره سفارش قلیون تختی - ورزش کردن با آن روبرو هستند بحث افزایش دما و عوارض ناشی از - شماره سفارش قلیون تختی - آن است. ورزش کردن و انجام تمرینات ورزشی در هوای گرم به دلیل افزایش دمای بدن، کمبود آب بدن و گرمازدگی که ایجاد می شود، موجب میشود تا ورزشکاران علاوه بر بیحالی، دچار سردرگمی و - شماره سفارش قلیون تختی - کلافگی شوند.
وی افزود: فعالیت ورزشی در آب و هوای گرم باعث کاهش توان هوازی در ورزشکاران شده و با - شماره سفارش قلیون تختی - افزایش دمای داخلی باعث کاهش حجم خون جریانی در عضلات میشود که این به معنای کاهش کارایی عضلات است، این موضوع بیانگر آن است که در چنین شرایطی - شماره سفارش قلیون تختی - علاوه بر اینکه فرد به هدفش نمی رسد، بلکه بدن خود را در معرض آسیب جدی قرار میدهد و این - شماره سفارش قلیون تختی - موضوع به ما میگوید که در زمان گرمای زیاد هرگز ورزش نکنیم و یا اگر مجبور به انجام آن هستیم با رعایت نکاتی محتاطانهتر رفتار کنیم.
وی ادامه داد: بهترین حالت این است که ورزشکاران در انتخاب مکان و زمان برای پرداختن به تمرین و ورزش دقت کافی را داشته باشند. ورزش در هوای گرم عوارض بدی میتواند، داشته باشد، - شماره سفارش قلیون تختی - یکی از این عوارض تعریق زیاد و در ادامه کمبود آب بدن و از دست دادن الکترولیتها و سدیم بدن است که سادهترین و سریعترین عارضهای که - شماره سفارش قلیون تختی - ایجاد میکند گرفتگی عضلات است، که این گرفتگی میتواند یک گرفتگی ساده باشد و یا - شماره سفارش قلیون تختی - به تدریج به اسپاسم دردناک منجر شود.
این پزشک ورزشی، خاطرنشان کرد: با بروز چنین حالتی باید بلافاصله فعالیت ورزشی - شماره سفارش قلیون تختی - خود را - شماره سفارش قلیون تختی - متوقف کنید و در دمای مناسب و خنک قرار گیرید. استفاده از مایعات ازجمله محلول حاوی سدیم و یا اضافه کردن کمی نمک به آب مصرفی نکته دیگری است که باید به - شماره سفارش قلیون تختی - آن توجه کرد. اگر در ناحیه گرفتگی دچار درد و یا - شماره سفارش قلیون تختی - ورم شدید شدید، از یخ استفاده کنید.
محمدی تصریح کرد: البته بهتر است ورزشکاران برای پیشگیری از این مساله قبل از ورزش آب - شماره سفارش قلیون تختی - بدن خود را تأمین کنند و همچنین در حین ورزش کردن از نوشیدنیهای مناسب استفاده کنند.
وی اظهار - شماره سفارش قلیون تختی - کرد: یکی از عوارضی که افزایش دما در بدن ایجاد میکند اختلال در توزیع مایعات بدن و افزایش حجم خون در اندامهای تحتانی بدن است که سرگیجه و خستگی مفرط از شایعترین عوارض بروز این مساله است که با بروز این مشکل باید علاوه بر توقف تمرین و تأمین مایعات بدن، روی زمین خوابیده و پاها را کمی بالاتر از سطح - شماره سفارش قلیون تختی - بدن قرار دهید و سعی کنید دمای بدن را نیز با شستن دست و صورت و حوله خنک، کاهش دهید.
او همچنین گرمازدگی را شایعترین و خطرناکترین عارضه ورزش در هوای - شماره سفارش قلیون تختی - گرم دانست و گفت: این مساله برای تمامی افراد در هوای گرم رخ میدهد که برای ورزشکاران میتواند عوارض بدی را به همراه داشته باشد. - شماره سفارش قلیون تختی - گرمازدگی - شماره سفارش قلیون تختی - به علت فشار و کمبود آب، افزایش ناگهانی دمای بدن و در نتیجه از کارافتادگی سیستم عصبی ایجاد میشود. سرگیجه، از کار افتادن گردش خون، از حال رفتن و آسیبدیدگی بافتها از مهمترین علائم و عوارض این مساله است.
وی افزود: توقف تمرین، رفتن بهجایی که دمای بهتر دارد و یا دوش گرفتن با آب سرد یا دمای پایین میتواند مناسب باشد، در این مورد نیز باید فرد بلافاصله در صدد تأمین آب ازدست داده باشد و درمجموع برای قرار نگرفتن در چنین وضعیتی بهتر است ورزشکاران تا جایی که امکان دارد در فضای سرپوشیدهای - شماره سفارش قلیون تختی - که دارای سیستم تهویه و خنک کننده مناسب دارند یا در پارک و در زمان خوب مثل اول صبح و یا ساعاتی از بعدازظهر که دمای هوا کاهش پیداکرده به تمرین بپردازند.
محمدی خاطرنشان کرد: همچنین باید به نسبت روزهای عادی در غذای خود نمک بیشتری استفاده کنند، با نوشیدنیهای متعادل حاوی الکترولیت، آب مورد نیاز بدن را - شماره سفارش قلیون تختی - تأمین کنید. استفاده از موادی که دارای کافئین است و همچنین قهوه را - شماره سفارش قلیون تختی - کاهش دهند - شماره سفارش قلیون تختی - تا کمتر دچار دردسر شوند.