تهران و شهرستان ها
لوگو

تلفن آنلاین قلیان هرندی


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 04742.html
۱۳۹۶/۰۶/۲۵ - ۱۰:۰۴

تقویت سیستم ایمنی بدن با ۹ گام سالم

سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم از قبیل خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب پشتیبانی می شود.

قُل قُل:سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم از قبیل - تلفن آنلاین قلیان هرندی - خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب پشتیبانی می شود.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به - تلفن آنلاین قلیان هرندی - نقل از آوای سلامت ،کمبود برخی مواد غذایی بخصوص ویتامین دی، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مصنوعی، عدم تعادل در باکتری های مفید روده - تلفن آنلاین قلیان هرندی - و ... عوامل خطر کلیدی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن است.

در اینجا بهترین گزینه ها برای - تلفن آنلاین قلیان هرندی - تقویت سیستم ایمنی بدن در فصول سرد سال معرفی شده اند:

خوردن غذاهای دریایی: مصرف این - تلفن آنلاین قلیان هرندی - نوع غذاها از قبیل میگو و ماهی پروتئین مورد نیاز بدن را برای تولید سلول های سفید خون که با عفونت - تلفن آنلاین قلیان هرندی - ها مبارزه می کنند، فراهم می کند. غذاهای دریایی همچنین - تلفن آنلاین قلیان هرندی - حاوی روی برای - تلفن آنلاین قلیان هرندی - کوتاه شدن طول دوره سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند.

اجتناب از سیگار: استعمال سیگار خود عاملی برای افزایش التهاب در بدن و افزایش طول مدت سرماخوردگی است.

شستن دستها: پیشگیری از سرماخوردگی با شستن - تلفن آنلاین قلیان هرندی - دست یکی از راه - تلفن آنلاین قلیان هرندی - هایی است که در این فصل می ‌توانید سالم بمانید. وقتی کسی سرماخوردگی دارد این - تلفن آنلاین قلیان هرندی - بیماری عمدتا از طریق قطرات - تلفن آنلاین قلیان هرندی - تنفسی سرفه و عطسه گسترش می ‌یابد. اما در بسیاری از مواقع ما نادانسته این - تلفن آنلاین قلیان هرندی - ذرات بسیار ریز میکروب های سرماخوردگی را روی سطوح لمس می ‌کنیم و - تلفن آنلاین قلیان هرندی - بعد خود را با همان ویروس سرماخوردگی آلوده می‌ - تلفن آنلاین قلیان هرندی - کنیم. برخی ویروس ها و باکتری ها تا چندین ساعت می ‌توانند روی سطوح سخت مانند میزها، گوشی تلفن، صفحه کلید رایانه و دستگیره در زندگی کنند. پیشگیری از سرماخوردگی با شستن دست جلوی انتقال ویروس های سرماخوردگی و گرفتن ویروس های روی سطوح محیط‌تان را می‌ گیرد.

مصرف پروبیوتیک ها: این محصولات باکتری های - تلفن آنلاین قلیان هرندی - مفید روده را حفظ می کنند و برای سلامت سیستم ایمنی بدن بسیار ضروری هستند. پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده هستند که به مبارزه با باکتری های بد می روند. مطالعات - تلفن آنلاین قلیان هرندی - نشان داده ورزشکارانی که روزانه یک مکمل پروبیوتیک دریافت می کنند، ۴۰ درصد کمتر از سایرین در معرض سرماخوردگی هستند.

مصرف سیر: یک آنتی بیوتیک طبیعی است. ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروس نیز هست. خاصیت آنتی اکسیدانی سیر برای مبارزه با عفونت ها - تلفن آنلاین قلیان هرندی - مفید است.

مصرف اسفناج: - تلفن آنلاین قلیان هرندی - این گیاه غذایی نیز درجه ایمنی بدن را بالا می برد و در زیبایی پوست و - تلفن آنلاین قلیان هرندی - مو نقش به سزایی دارد. اسفناج همچنین دارای ویتامین های آ و ث و ماده ریبوفلاوین (ویتامین ب ۲) است. ویتامین ب دو نیز در بازسازی بافت های بدن بسیار موثر است.

مصرف قارچ ها: این خوراکی سرشار از پلی ساکاریدهایی به نام بتاگلوکان ها هستند - تلفن آنلاین قلیان هرندی - که سیستم ایمنی بدن را برای جلوگیری از ابتلا به عفونتها فعال نگه می دارند. - تلفن آنلاین قلیان هرندی - این مواد - تلفن آنلاین قلیان هرندی - سلول های سفید خون را تنظیم و در حالت آماده نگه می دارند و آن هم برای مقابله با حمله مهاجمان خارجی. قارچ همچنین غنی از استرول ها و روی است که در تقویت سیستم ایمنی - تلفن آنلاین قلیان هرندی - بدن نقش دارند.

اضافه کردن سوپ مرغ به رژیم غذایی: بهترین گزینه غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن برای دفع کردن ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا است. مطالعات نشان می - تلفن آنلاین قلیان هرندی - دهد که سوپ مرغ حاوی آنتی اکسیدانی قوی به نام کارنوزین است که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

خواب خوب شبانه: شواهد قانع کننده ای وجود دارد که نشان می دهد محرومیت از خواب شبانه منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود و با توانایی - تلفن آنلاین قلیان هرندی - بدن برای مبارزه - تلفن آنلاین قلیان هرندی - با - تلفن آنلاین قلیان هرندی - عفونت تداخل دارد. به طوری که - تلفن آنلاین قلیان هرندی - افرادی که به اندازه کافی نمی خوابند، بیشتر در معرض ویروس سرماخوردگی - تلفن آنلاین قلیان هرندی - هستند. این در حالی است که گرفتن حداقل ۸ ساعت خواب شبانه به سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت ها و ویروس ها کمک می کند.

منبع:readersdigest

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram