کد مطلب: 22293.html
۱۳۹۲/۰۹/۲۶ - ۱۴:۵۹
شلغم منبع و یتامین B
سلامت نیوز : شلغم دارای خواص زیادی است و در حفظ سلامت بدن نقش مهمی دارد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ خاصیت ضدالتهابی شلغم نقش کلیدی در پیشگیری از بیماری های قلبی دارد. منبع عالی فولات و ویتامین B است که سیستم قلبی عروقی را تقویت می کند.غنی از آنتی اکسیدان و...
قُل قُل : شلغم دارای خواص زیادی است و در حفظ سلامت بدن نقش مهمی دارد.
به گزارش
بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ خاصیت - قیمت تحویل آنلاین قلیان الهیه - ضدالتهابی شلغم نقش کلیدی در پیشگیری از - قیمت تحویل آنلاین قلیان الهیه - بیماری های قلبی دارد. منبع - قیمت تحویل آنلاین قلیان الهیه - عالی فولات و ویتامین B است که سیستم قلبی عروقی را تقویت می کند.
غنی از آنتی اکسیدان و فیتونیوترینت است که از بروز خطر سرطان پیشگیری می کند. ترکیب گیاهی - قیمت تحویل آنلاین قلیان الهیه - به نام گلیکوسینولیت - قیمت تحویل آنلاین قلیان الهیه - موجود در آن، از رشد تومور پیشگیری می کند. برای پیشگیری از سرطان سینه، شلغم بخورید.
غنی از لوتئین است که سلامت چشم را افزایش می دهد و از بروز آب مروارید و لکه زرد پیشگیری می کند.
کم کالری است، به علت بالا بودن فیبر موجود آن، سوخت و ساز بدن را - قیمت تحویل آنلاین قلیان الهیه - تنظیم می کند بنابراین برای کاهش وزن شلغم بخورید.
خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدان دارد و برای درمان آسم مفید است.
تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است. بتاکاروتن موجود در آن به بدن در تولید غشای سلولی سالم کمک می کند.
خوردن آب آن به طور منظم، ناراحتی پوستی مانند خشکی و لکه های پوستی را برطرف می کند.
منیزیم و ویتامین B موجود در آن، فشارخون را ثابت می کند.