توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: میان رژیم غذایی و بروز بیماری‌های مزمن و غیرواگیر مانند بیماری‌های قلبی - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - - عروقی، سکته مغزی، سرطان‌ها و دیابت ارتباط قوی وجود دارد. مصرف ترکیب غذایی سالم موجب - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - سلامت - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - جسم و روان می‌شود. مصرف رژیم غذایی سالم با رعایت تعادل، تنوع، تناسب - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - و کنترل کالری دریافتی امکان‌پذیر است.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، هفته سلامت از یکم تا هفتم اردیبهشت ماه با شعار «ایمنی غذا، از مزرعه تا سفره» در سراسر کشور برگزار می‌شود.
بنابر اعلام معاونت بهداشت وزارت بهداشت، پنج کلید برای ایمنی مواد غذایی عبارتند از:
- به نوزادتان در شش ماه اول زندگی فقط شیر مادر بدهید:
- از - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - بدو - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - تولد تا شش ماهگی، نوزاد شما باید تنها شیرمادر را در روز و شب دریافت کند.
- هروقت نوزاد احساس گرسنگی کرد، به او شیر بدهید.
- مواد غذایی متنوعی را بخورید:
- روزانه از هر پنج گروه غذای اصلی یعنی گروه نان و غلات، گروه سبزی‌ها، گروه میوه‌ها، گروه شیر و لبنیات و گروه گوشت، حبوبات و تخم مرغ در حد تعادل مصرف کنید.
- سبزی‌ها و میوه‌ها را به اندازه کافی مصرف کنید:
- میوه‌ها و سبزی‌های متنوعی را مصرف کنید. (بیش از 400 گرم در روز)
- سبزی‌ها و میوه‌های خام را به عنوان میان وعده به جای تنقلاتی که - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - قند یا چربی بالایی دارند، - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - استفاده کنید.
- هنگام طبخ سبزی‌ها و میوه‌ها، از پختن بیش از حد آنها جلوگیری کنید زیرا می‌تواند باعث از بین رفتن ویتامین‌های مهم شود.
- - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - میوه‌ها و سبزی‌های کنسرو یا خشک شده ممکن است مورد استفاده قرار گیرند، انواع بدون نمک یا قند اضافه شده را انتخاب کنید.
- از چربی‌ها و روغن‌ها به طور محدود مصرف کنید:
- روغن‌های گیاهی غیراشباع (مانند زیتون، سویا، آفتابگردان، ذرت) را به جای چربی‌های حیوانی یا روغن دارای چربی‌های اشباع بالا (به عنوان مثال نارگیل و روغن نخل) انتخاب کنید.
- گوشت - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - سفید (به عنوان مثال مرغ و ماهی) که به طور کلی چربی کمتری نسبت به گوشت قرمز دارند را انتخاب کنید.
- مصرف گوشت فرآوری شده که چربی و نمک بالایی دارند را محدود کنید.
- تا جایی که امکان - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - دارد از شیر و محصولات لبنی کم چرب استفاده کنید.
- از مصرف مواد غذایی که در - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - روغن حاوی - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - اسیدهای چرب ترانس صنعتی، فراوری، پخته و سرخ شده‌اند، اجتناب کنید.
- روغن جامد را حذف کنید.
- مصرف فست فودها را کاهش دهید.
- نمک و قند کمتری مصرف کنید:
- هنگام پخت و پز و آماده‌سازی مواد غذایی تا حد امکان از نمک کمتری استفاده کنید.
- از مصرف - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - مواد غذایی که حاوی نمک بالایی هستند، اجتناب کنید.
- مصرف نوشابه‌ها و آب‌میوه‌های شیرین شده با قند را - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - محدود کنید.
- به جای مواد غذایی شیرین و شیرینی‌های صنعتی (به عنوان مثال کلوچه و کیک)، میوه‌های تازه را به عنوان میان وعده انتخاب کنید.
- سرویس الو قلیان شهرک راه آهن - تحویل الو قلیان فوری آزادشهر - قلیان ذغال روشن دهکده المپیک - قیمت سرویس الو قلیون آزادشهر - تلفن سرویس الو قلیون آزادشهر - شماره الو قلیان شهرک راه آهن - قیمت قلیون روشن دهکده المپیک - سفارش آنلاین قلیون پیکان شهر - اجاره الو قلیان شهرک راه آهن - سرویس الو قلیون شهرک راه آهن - تلفن قلیون روشن شهرک راه آهن - قیمت قلیون روشن شهرک راه آهن - تحویل آنلاین قلیون پیکان شهر - سفارش الو قلیان فوری آزادشهر - تلفن قلیون روشن دهکده المپیک - شماره الو قلیان فوری آزادشهر - شماره آنلاین قلیون پیکان شهر - تحویل الو قلیان روشن آزادشهر - قیمت سرویس قلیون شهرک گلستان - تلفن سرویس قلیون شهرک گلستان - شماره الو قلیان روشن آزادشهر - قیمت اجاره قلیون شهرک گلستان - تلفن اجاره قلیون شهرک گلستان - سفارش الو قلیان روشن آزادشهر - سرویس قلیون روشن شهرک گلستان - تلفن تحویل قلیون شهرک گلستان - اجاره الو قلیان فوری آزادشهر - قیمت سفارش قلیون شهرک گلستان - قیمت تحویل قلیان شهرک گلستان - شماره قلیون روشن شهرک گلستان - سرویس آنلاین قلیان پیکان شهر - تحویل قلیون روشن شهرک گلستان - اجاره قلیون روشن شهرک گلستان - قیمت تحویل قلیون شهرک گلستان - اجاره الو قلیون روشن آزادشهر - تلفن تحویل قلیان شهرک گلستان - تلفن اجاره قلیان شهرک گلستان - قیمت سفارش قلیان شهرک گلستان - تلفن سفارش قلیان شهرک گلستان - قیمت اجاره قلیان شهرک گلستان - تلفن سرویس قلیان شهرک گلستان - 
