کد مطلب: 23073.html
۱۳۹۲/۰۶/۱۹ - ۱۱:۱۵
خواص جوانه گندم
سلامت نیوز : پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش و سرشار از ویتامینE و ویتامینهای گروه B است. ویتامین E امروز به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی میشود.سلنیوم و منیزیم موجود در جوانه گندم، در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان موثر شناخته شده است. به اعتقاد برخی از متخصصان...
قُل قُل : پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش و سرشار از - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - ویتامینE و ویتامینهای گروه B است. ویتامین E امروز به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی میشود.سلنیوم و منیزیم موجود در جوانه - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - گندم، در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان موثر شناخته شده است. به اعتقاد برخی از متخصصان پوست، مو و زیبایی، جوانه گندم در درمان ریزش مو، رفع شوره سر و رفع انواع جوش صورت و ناراحتی پوستی موثر - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - است و بدینمنظور میتوانید از ماسک جوانهگندم استفاده کنید به این صورت که پودر جوانه گندم - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - را با ماست تازه خمیر کرده و روی پوست صورت بگذارید.
به گزارش
بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان ؛ همچنین کسانی که - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - از یبوست، خستگی و بی حالی، کلسترول بالا و دردهای عضلانی رنج میبرند، - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - باید از این ماده غذایی کمک بگیرند. اگر میخواهید لاغر شوید، پودر جوانه گندم را همراه با - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه قبل از صرف غذا و اگر میخواهید - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - چاق شوید، آن را 10 دقیقه بعد از غذا میل کنید.در واقع جوانهها موادغذایی هستند كه با روند طبیعی رشد و تولیدشان، در گروه سبزیها، آن هم با ارزش غذایی بالا از نظر ویتامینها و املاح محسوب میشوند.در سنین مختلف، مردان بین 10 تا 30 درصد بیشتر از زنان به پروتئین و ویتامینهای B6، - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - A، B12 و اسید فولیك و املاح كلسیم، فسفر، روی و ید نیاز دارند.
اما در خصوص زنان باردار و خانمهای شیرده، بالاترین نیازهای غذایی، در نظر گرفته شده و حتی در مواردی از مقدار مصرف مردان نیز به مراتب بیشتر است. در سنین بالا به علت تحرك كمتر، نیاز بدن به انرژی كاسته شده، ولی درمقابل نیاز به ویتامینها، املاح و - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - پروتئین افزایش مییابد. با مصرف جوانههای مختلف میتوانید مقدار قابل توجهی از ویتامینهای B را - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - به بدن برسانید. توجه به این موضوع كه تامین ویتامینهای C و E، بتاكاروتن - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - و سلنیوم میتواند از اكسیداسیون چربیها در بدن - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - جلوگیری كند و نیز تأمین منیزیم میتواند فشار خون را كنترل نماید، نقش مهم جوانهها و گنجاندن آنها در برنامه غذایی روزانه - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - را بیشتر نشان - شماره اجاره قلیون شهرک گلستان - میدهد.