توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل : زمانی که - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - در حال نوش‌جان کردن میوه یا سبزی خوش‌رنگ و لعابی بوده‌اید چقدر به رنگ آن توجه کرده‌‌اید؟ مثلا از خودتان - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - پرسیده‌اید سیب سرخی که رنگ زیبایش هر کسی را به خوردن آن برانگیخته می‌کند، چه ویژگی‌های تغذیه‌ای - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - دارد یا پرتقال توسرخ یا نارنجی‌رنگی که آدم را - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - یاد رنگ زیبای خورشید دم - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - غروب می‌اندازد، اصلا چرا این رنگی و این رنگ بیانگر چه ویژگی‌های تغذیه‌ای است؟ و اصلا چرا متخصصان تغذیه تنوع غذایی را پیشنهاد کرده - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - و - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - معتقدند بهترین رژیم غذایی، برنامه‌ای است که تنوع غذایی در آن رعایت شده باشد؟ همین حالا جواب همه این سوال‌ها را می‌خوانید.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از مجله سیب ؛ رعایت تنوع غذایی بهترین الگوی تغذیه‌ای است. به این - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - دلیل که ترکیبات غذایی لازم دراختیار بدن قرار می‌گیرد. انتخاب و مصرف انواع میوه - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - و سبزی نیز از این قاعده مستثنا نیست. به این معنی که با خوردن میوه‌ها و سبزی‌های مختلف نیاز بدن به انواع ترکیب‌های ضروری تامین میشود، اما با آگاهی از ترکیب هر یک از میوه‌ها و - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - سبزی‌ها میتوانید برنامه متنوعی داشته باشید. یکی از راه‌های شناخت ویژگی‌های تغذیه‌ای میوه‌ها و سبزی‌ها، رنگ آنهاست. در علم تغذیه رعایت تنوع غذایی از روی رنگ مواد غذایی به «تغذیه رنگین کمانی» معروف است. به همین دلیل رنگ‌های اصلی موادغذایی را به هفت رنگ اصلی تقسیم‌بندی می‌کنند.
هر رنگ، یک نشانه
هر رنگ، بیانگر ویژگی خاصی در خوراکی‌هاست، اما همه رنگ‌ها نشانه وجود نوعی آنتی‌اکسیدان در خوراکی مورد نظر است. در واقع هر یک از رنگ‌ها متعلق به نوعی آنتی‌اکسیدان است. اگر یادتان رفته، یادآوری کنیم که آنتی‌اکسیدان‌ها اصلی‌ترین عوامل از بین‌برنده رادیکال‌های آزاد ـ از عوامل - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - اصلی ابتلا به سرطان ـ هستند. بنابراین با رعایت تنوع رنگی در مصرف میوه‌ها انواع آنتی‌اکسیدان‌ها را دریافت خواهید کرد، اما هر رنگ ویژگی خاصی دارد.
بنفش، دوست قلب
اولین رنگ این رنگین کمان‌غذایی، رنگ بنفش است. طیف این رنگ را آبی ـ بنفش در نظر می‌گیرند. بنابراین از انگور سیاه تا بلوبری در این گروه قرار - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - می‌گیرند.
خوراکـی‌های آبی ـ بنفش حاوی آنتی‌اکسیدان آنتوسیانین هستند. هر چه رنگ میوه تیره‌تر باشد، میزان آنتوسیانین آن بیشتر است.
ویژگی رنگ: آنتوسیانین مانع لخته‌شدن خون میشود. بنابراین مصرف میوه‌های آبی ـ بنفش باعث جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته قلبی و مغزی میشود علاوه بر این که به کنترل فشار خون نیز کمک می‌کند. ویژگی آنتی‌اکسیدانی این گروه از میوه‌ها در رتبه - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - نخست قرار دارد.
خوراکی‌ها: بادمجان با پوست، شاتوت، انگور سیاه و بنفش، آلو بخارا، گوجه برقانی، کشمش پلویی و انار با رنگ تیره مایل به سیاه
سبز؛ قاتل - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - سرطان
این رنگ، رنگ طبیعت است و بسیاری از میوه‌ها و سبزی‌ها اصالت‌شان را حفظ کرده و سبز هستند. دلیل این رنگ سبز وجود آنتی‌اکسیدانی به‌نام - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - ایزوتیکوسیانات است. میوه‌های سبزرنگی مانند کلم و کلم بروکلی که به آنها گیاهان چلیپایی می‌گویند حاوی دو نوع آنتی‌اکسیدان دیگر یعنی فیتوکمیکال - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - و ایزوتیکوسیانات هستند. این دو ترکیب - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - به‌طور خاص باعث از بین‌رفتن رادیکال‌های آزاد میشوند.
ویژگی رنگ: - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - آنتی‌اکسیدان ایزوتیکوسیانات به تصفیه بهتر خون کمک می‌کند. هرچه میزان این آنتی‌اکسیدان در - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - بدن بیشتر باشد،کبد بهتر فعالیت کرده و خون بهتر تصفیه میشود. علاوه براین میوه‌های سبزرنگ حاوی - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - ویتامین K، پتاسیم، اسیدفولیک، بتاکاروتن و اسیدچرب امگا3 هستند. ویتامین K برای - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - انعقاد مناسب خون ضروری است. پتاسیم موجود در موادغذایی باعث کنترل میزان فشار خون میشود. علاوه بر این که وجود پتاسیم مانع ابتلا به سرطان بویژه سرطان کولون وخون میشود. اسیدفولیک یکی از مهم‌ترین ترکیبات برای جلوگیری از ابتلا به کم‌خونی است.
خوراکی‌ها: کلم برگ،کلم بروکلی، کلم بروکسل، هندوانه ابوجهل، انواع سبزی‌ها، خیار و کدو
زرد ـ سبز، دوست چشم
میوه‌هاو سبزی‌هایی که طیف رنگی‌شان مخلوط رنگ زرد و سبز است حاوی آنتی‌اکسیدان دیگری به‌نام لوتئین هستند. در این میوه‌ها و سبزی‌ها رنگ سبز و زرد در کنار هم قرار دارند و گاهی یکی از رنگ‌ها بر دیگری غلبه می‌کند؛ اما یکی از رنگ‌ها کاملا از بین نرفته است.
ویژگی رنگ: لوتئین به‌طور خاص باعث حفظ سلامت شبکیه چشم میشود. این ترکیب روند پیری شبکیه چشم را کند کرده و مانع کاهش بینایی بر اثر کهولت سن میشود. ویتامین C موجود در - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - این خوراکی‌ها بالاست.
خوراکی‌ها: پسته، آووکادو، کیوی، سبزی‌های دو رنگ سبزـ زرد مانند کرفس
قرمز؛ ویژه آقایان
خوراکی‌های قرمز رنگ حاوی کارتنوئیدی به نام لیکوپن هستند. این ترکیب نیز نوعی آنتی‌اکسیدان است. در میان کارتنوئیدها، لیکوپن نیز آنتی‌اکسیدانی قوی بوده، - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - مانع ابتلا به سرطان میشود. قرمزها حاوی کارتنوئید دیگری به نام «فلاونوئید» نیز هستند.
ویژگی رنگ: لیکوپن موجود در موادغذایی قرمزرنگ، مانع ابتلا - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - به مشکلات غده پروستات بویژه بدخیمی این غده در مردان میشود. علاوه بر این که با جلوگیری - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - از ایجاد لخته خون، مانع بروز سکته قلبی میشود. قرمزها حاوی ویتامین - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - C نیز هستند. بنابراین با خوردن آنها پوست، رگ‌ها و سیستم ایمنی بدن سلامت می‌مانند. فلاونوئید موجود در این خوراکی‌ها ضدالتهاب است.
خوراکی‌ها: گوجه‌فرنگی، توت‌فرنگی، هندوانه، گریپ فروت، گوآوا، - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - قره‌قاط
زرد ـ نارنجی؛ دوست پوست
این گروه از - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - خوراکی‌ها حاوی دو ترکیب مهم شامل ویتامین C و بتاکریپتوگزانتین - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - هستند. هردوی این ترکیب‌ها ضمن داشتن ویژگی آنتی‌اکسیدانی، ویژگی‌های اختصاصی دیگری هم دارند.
ویژگی رنگ: رنگ زرد ـ نارنجی خوراکی‌ها نشان می‌دهد این خوراکی حاوی بتاکریپتوگزانتین است. این ترکیب پیش‌ساز ویتامین A است. بنابراین مصرف موادغذایی حاوی این ترکیب باعث حفظ سلامت پوست، تقویت بینایی و بالارفتن توان سیستم ایمنی بدن در مقابل عوامل بیماریزا میشود. خوراکی‌های زرد ـ نارنجی به‌دلیل ترکیبی که دارند به‌طور خاص باعث حفظ سلامت چشم شده، مصرف آنها برای بهبود عملکرد شبکیه و عدسی چشم ضروری است. علاوه بر این که وجود ویتامین A و C موجود در این خوراکی‌ها، آنها را به خوراک اختصاصی برای بهبود کیفیت پوست تبدیل کرده است. بنابراین خوردن یا تهیه ماسک از این میوه‌ها و مالیدن آن روی پوست باعث شادابی و جوانی آن میشود.
خوراکی‌ها: انبه، گرمک، سیب‌زمینی، زردآلو و هویج زرد
نارنجی؛ دوست سیستم ایمنی
خوراکی‌های نارنجی حاوی دو ترکیب مهم یعنی «آلفا و بتاکاروتن» هستند. این دو ترکیب محافظ اختصاصی پوست، چشم و سیستم ایمنی هستند.
ویژگی رنگ: اگر خوراکی‌های نارنجی ـ زرد حاوی ترکیب‌های ضروری برای چشم هستند و باعث تقویت عملکرد سیستم ایمنی - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - میشوند، خوراکی‌هایی که رنگ نارنجی مطلق دارند، بیش از نارنجی ـ زردها به سلامت چشم و پوست کمک کرده و باعث تقویت سیستم ایمنی - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - بدن میشوند. دلیل آن هم وجود پیش‌ساز ویتامین A در این خوراکی‌هاست. علاوه بر این که خوراکی‌های نارنجی رنگ حاوی ویتامین C و - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - بعضی از آنها حاوی کمی اسیدچرب - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - امگا 3 و 6 است.
خوراکی‌ها: هویج، پرتقال، نارنگی، نارنج و کدو حلوایی
زرد؛ دوست استخوان
ویژگی این خوراکی‌ها شبیه زرد ـ نارنجی‌هاست. این رنگ نشان می‌دهد خوراکی مورد نظر حاوی گزانتین و زئا گزانتین است.
ویـژگی رنگ: دو ترکیب موجود در - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - خوراکی‌های زردرنگ، ضمن کمک به حفظ سلامت پوست و چشم به حفظ - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. بنابراین بهتر است در فصل زمستان که استخوان‌ها آفتاب کمتری دریافت کرده، در معرض پوکی استخوان قرار دارند، بیشتر از این خوراکی‌ها استفاده کنید. بعضی از این خوراکی‌ها سرشار از پتاسیم هستند.
خوراکی‌ها: لیمـوترش، لیموشیرین، - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - کشمش آجیلی، انگور، موز، سیب‌زمینی و گلابی
- شماره سفارش قلیون فوری ولیعصر - تلفن آنلاین قلیان فوری کاشانی - اجاره الو قلیون فوری شهر زیبا - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - شماره سفارش قلیان روشن کاشانی - قیمت سرویس آنلاین قلیان شهران - قیمت آنلاین قلیون فوری ولیعصر - سرویس الو قلیون روشن شهر زیبا - قیمت آنلاین قلیان فوری کاشانی - سفارش الو قلیان فوری شهر زیبا - تحویل الو قلیان فوری شهر زیبا - تلفن سرویس آنلاین قلیان شهران - اجاره الو قلیون روشن شهر زیبا - تلفن الو قلیان روشن امیر آباد - سرویس قلیون یک بار مصرف شهران - شماره سفارش قلیان فوری کاشانی - اجاره قلیون یک بار مصرف شهران - شماره سرویس قلیان فوری کاشانی - شماره قلیون یک بار مصرف شهران - تحویل قلیون یک بار مصرف شهران - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - شماره اجاره قلیان فوری کاشانی - شماره تحویل قلیان فوری کاشانی - آنلاین قلیون روشن بلوار فردوس - شماره سفارش قلیون فوری کاشانی - تحویل الو قلیون فوری شهر زیبا - قیمت سفارش آنلاین قلیان شهران - شماره تحویل قلیون فوری ولیعصر - سرویس الو قلیون فوری شهر زیبا - شماره سرویس قلیون فوری ولیعصر - شماره تحویل قلیون فوری کاشانی - تلفن قلیان یک بار مصرف کاشانی - قیمت قلیان یک بار مصرف کاشانی - تحویل آنلاین قلیون روشن شهران - شماره الو قلیان فوری شهر زیبا - قیمت سفارش الو قلیون شهر زیبا - سفارش الو قلیون فوری شهر زیبا - تلفن تحویل آنلاین قلیان شهران - قیمت تحویل آنلاین قلیان شهران - آنلاین قلیان روشن بلوار فردوس - تلفن اجاره آنلاین قلیان شهران - 
