توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه:« رژیم های غذایی که به صورت دفترچه ها و کاغذهای چاپی در مطب ها و یا توسط پزشکانی که - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - تخصصی غیر از تغذیه دارند یا از سوی پزشکان عمومی تجویز می شود خطرناک است.» از تجویز متفورمین - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - به عنوان قرص لاغری از سوی برخی پزشکان عمومی انتقاد کرد.
دکتر سید مرتضی صفوی در گفت و گو با خبرنگار بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز، درباره رژیم های کاهش وزن، گفت:« رژیم درمانی، رژیم های کاهش وزن و یا حتی رژیم های افزایش وزن باید با برنامه منظم علمی و زیر نظر متخصص تغذیه و یا مشاور تغذیه باشد تا فرد دچار مشکل نشود. متاسفانه - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - بسیاری از افراد به صورت خودسرانه و بدون مشورت با متخصص رژیم می گیرند که دچار مشکلات و عوارض بسیاری می شوند.»
غذاهای پرکالری را حذف کنید
وی با تاکید براینکه حذف یا کاهش مصرف غذاهای پرکالری از برنامه غذایی زیر - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - نظر متخصص تغذیه در کاهش وزن بسیار موثر است؛ گفت:« به عنوان مثال هر 100 گرم روغن چیزی حدود 900 کیلوکالری انرژی دارد در صورتی که 100 گرم کاهو تنها 20 کالری دارد یعنی تفاوت میزان کالری این دو ماده غذایی 45 برابر است. بنابراین داشتن برنامه غذایی مناسب بسیار مهم است. »
مصرف این 5 گروه غذایی را فراموش نکنید
این متخصص تغذیه - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - افزود:« البته لازم می دانیم که 5 گروه غذایی اصلی که شامل کربوهیدرات، پروتئین، شیر و لبنیات، میوه و سبزیجات است همیشه در برنام غذایی فرد باشد تا بدنش دچار تحلیل نشود چرا که اگر به - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - عنوان مثال فرد پروتئین دریافت نکند تحلیل عضلانی پیدا می کند و یا - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - اگر لبنیات دریافت نکند دچار تحلیل استخوانی می شود و عدم مصرف - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - هر کدام از - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - این گروه های غذایی می تواند مشکلات جدی را برای فرد بوجود آورد.»
هر سنی رژیم غذایی خاصی دارد - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر -
وی خاطرنشان کرد:« نکته مهم این است که رژیم غذایی برای گروه های مختلف سنی و شرایط فیزیولوژی مختلف مثل بارداری، شیردهی، دوران رشد، دوران سالمندی متفاوت است لذا نمی توان - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - رژیم غذایی واحدی را به افراد توصیه کرد.»
میوه ها و سبزیجات را دریابید
دکتر صفوی توصیه - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - کرد:« بهتر است میان - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - وعده ها از گروه میوه ها و سبزیجات حدود 2 تا 4 سهم میوه و بین 3 تا 5 سهم سبزیجات باشد ولی برای مصرف لبنیات توصیه به استفاده از لبنیات کم چرب می کنیم همچنین از گروه گوشت ها مصرف گوشت بدون چربی - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - توصیه می شود و لازم است هفته ای دو بار - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - خوراک دریایی در برنامه غذایی گنجانده شود. همچنین باید از مصرف غذاهای سرخ کردنی پرهیز کنند و از گروه نان ها توصیه به مصرف نان های سبوس دار می کنیم تا ویتامین و املاح مورد نیاز را به بدن برساند.»
ورزش - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - خوب برای کاهش وزن چه ورزشی است؟
وی با تاکید بر اینکه داشتن رژیم غذایی مناسب زیر نظر متخصص اولین قدم برای کاهش وزن است؛ گفت:« دومین قدم برای کاهش وزن، ورزش است و توصیه - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - به 45 دقیقه - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - پیاده روی با قدم های کشیده در روز می کنیم.»
این متخصص - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - تغذیه و رژیم درمانی افزود:« ورزشی خوب است که عرق آور بوده و نفس را به شماره اندازد همچنین لازم است ورزش روزانه به صورت منظم انجام شود و بهتر است با - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - معده خالی باشد. بنابراین ورزش در صبح زود، 4 بعداظهر و آخر شب بهترین زمان برای ورزش جهت کاهش وزن است. اما بلافاصله نباید بعد از غذا خوردن ورزش کرد چرا که فرد دچار مشکلات گوارشی و دل درد شده و ممکن است دچار مشکلات جدی - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - پیدا شود.»
چطور کالری های اضافه را بسوزانیم؟
وی با بیان اینکه ورزش به سوخت و - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - ساز بهتر بدن کمک می کند - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - و از بیماری - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - های گوارشی مثل یبوست جلوگیری - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - می کند؛ گفت:« در صورتی که فرد 5 کیلومتر پیاده روی معمولی در ساعت داشته باشد حدود 5 کیلوکالری می سوزاند - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - و اگر آن را تبدیل به کوهنوردی کند، می تواند 10 تا 15 کیلوکالری کم کند و اگر 60 دقیقه راه رود 300 کیلوکالری از دست می دهد و بسیار خوب می تواند از این راه کالری های دریافتی اش را بسوزاند و - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - اگر غذای زیادی دریافت کرده باشد مثلا در میهمانی میوه و شیرینی جات صرف کرده باشد این بهترین راه برای جبران آن است.»
مصرف مکمل ها فقط با نظر متخصص تغذیه
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان از مصرف مکمل ها و داروهای لاغری زیر نظر پزشک - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - متخصص به عنوان سومین قدم برای کاهش وزن یاد کرد و گفت:« متاسفانه برخی عطاری ها داروهایی به - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - اسم داروهای - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - لاغری تجویز می کنند که معلوم نیست از نظر بهداشتی با چه وضعیتی تهیه شده و چه ترکیباتی دارد و هیچ سازمان - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - و ارگانی آن را تایید نکرده است و متاسفانه افراد با مصرف این داروها دچار مشکلات کبدی و کلیوی می شوند. البته داریم داروها و مکمل هایی که کمک کننده به لاغری - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - هستند ولی هرکدام معنا و مفهوم خاصی دارد.»
متفورمین، قرص لاغری نیست
وی با - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - ابراز تاسف از تجویز قرص متفورمین به عنوان - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - قرص لاغری توسط برخی از - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - پزشکان عمومی گفت:« متاسفانه مراجعین زیادی داشتم که با حالت سرگیجه، سردرد و افت فشار و افت قند مراجعه کرده اند و متوجه می - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - شویم که مدت هاست به توصیه پزشک برای کاهش وزن این قرص را مصرف کرده اند در حالی که داروی متفورمین داروی کاهش قند است و داروی لاغری نیست.»
داروهای لاغری برای همه قابل نسخه پیچی نیست
این متخصص تغذیه با بیان اینکه برخی داروها را می توانیم برای افراد توصیه کنیم ولی به طور کلی برای همه افراد نمی توانیم نسخه پیچی کنیم؛ گفت:« به عنوان مثال "ال کارنتین" دارویی است که به صورت - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - قرص ؛ کپسول و - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - شربت - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - در بازار موجود است که فقط در مواردی از سوی متخصص تغذیه تجویز می شود که می خواهیم - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - فرد چربی های خود را از دست داده و به وی مصرف پروتئین را توصیه کنیم تا عضله بیاورد ولی حتما مصرف این دارو باید همراه با ورزش باشد و در واقع - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - باید قبل از ورزش مصرف شود در غیراینصورت در کلیه ها رسوب می کند.»
دکتر صفوی هشدار داد:« مصرف این دارو در افرادی که ورزشکار نیستند - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - و از آن برای چربی سوزی استفاده می کند خطرناک بوده و در کلیه رسوب می کند بخصوص اگر فرد زمینه بیماری کلیوی داشته باشد. بنابراین افراد قبل از مصرف این دارو ابتدا به پزشک مراجعه کنند.»
فریب رژیم های کاغذی را نخورید
وی افزود:« رژیم های غذایی که به صورت دفترچه ها - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - و کاغذهای چاپی در مطب ها و یا توسط پزشکانی که تخصصی غیر از تغذیه دارند یا از سوی پزشکان عمومی تجویز می شود خطرناک است. حتی بسیاری از افراد در باشگاه ها و یا سالن های آرایش توصیه به رژیم های غذایی و مصرف داروها و مکمل ها می کنند.»
دکتر صفوی تاکید کرد:« رژیم غذایی باید رو در رو باشد به این معنی که از فرد مراجعه کننده تاریخچه بیماری های احتمالی - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - اش را بپرسیم، بدانیم قبلا چه رژیم هایی گرفته و در حال حاضر چه رژیمی دارد و چه داروهایی مصرف می کند تا بدانیم اکنون چه رژیمی برای وی مناسب است و آیا نیاز به مصرف مکمل دارد. همچنین اگر آزمایش بیوشیمیایی لازم باشد برای وی توصیه کنیم تا قند خون ، - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - کم خونی، کمبود کلسیم و ویتامین d چک شود و یا مشخص شود دچار کبد چرب است یا خیر.زمانی که این اطلاعات را بدست آوردیم تجویز لازم را برای فرد کنیم نه اینکه به وی توصیه به مصرف متفورمین کنیم!»
دستگاه های ورزشی استاندارد راهی برای کاهش وزن
وی استفاده از دستگاه های ورزشی استاندارد را - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - به عنوان چهارمین راه برای کاهش وزن یاد کرد و در پایان گفت:« استفاده از دستگاه های ورزشی را به طور کلی رد نمی - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - کنیم چرا که دستگاه هایی در دنیا داریم که FDA آن را تایید کرده است - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - و کارشناسی - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - شده است.»
- تلفن آنلاین قلیون فوری کاشانی - تحویل قلیان یک بار مصرف شهران - شماره سرویس قلیون روشن ولیعصر - شماره اجاره قلیون روشن ولیعصر - تلفن سرویس الو قلیان شهر زیبا - تلفن اجاره الو قلیان شهر زیبا - شماره تحویل قلیون روشن ولیعصر - تلفن تحویل الو قلیان شهر زیبا - شماره سفارش قلیون روشن ولیعصر - شماره قلیان یک بار مصرف شهران - قیمت اجاره الو قلیان شهر زیبا - شماره اجاره قلیون فوری کاشانی - تلفن سرویس الو قلیون شهر زیبا - تلفن سفارش آنلاین قلیان شهران - اجاره آنلاین قلیون روشن شهران - قیمت تحویل الو قلیان شهر زیبا - قیمت سرویس الو قلیون شهر زیبا - شماره سفارش قلیون فوری ولیعصر - تلفن آنلاین قلیان فوری کاشانی - اجاره الو قلیون فوری شهر زیبا - تلفن آنلاین قلیون فوری ولیعصر - شماره سفارش قلیان روشن کاشانی - قیمت سرویس آنلاین قلیان شهران - قیمت آنلاین قلیون فوری ولیعصر - سرویس الو قلیون روشن شهر زیبا - قیمت آنلاین قلیان فوری کاشانی - سفارش الو قلیان فوری شهر زیبا - تحویل الو قلیان فوری شهر زیبا - تلفن سرویس آنلاین قلیان شهران - اجاره الو قلیون روشن شهر زیبا - تلفن الو قلیان روشن امیر آباد - سرویس قلیون یک بار مصرف شهران - شماره سفارش قلیان فوری کاشانی - اجاره قلیون یک بار مصرف شهران - شماره سرویس قلیان فوری کاشانی - شماره قلیون یک بار مصرف شهران - تحویل قلیون یک بار مصرف شهران - سفارش قلیون یک بار مصرف شهران - شماره اجاره قلیان فوری کاشانی - شماره تحویل قلیان فوری کاشانی - آنلاین قلیون روشن بلوار فردوس - 
