❤️تلفن سرویس قلیان روشن شهرک غرب❤️

تلفن سفارش : 09105084977

کد مطلب: 23297.html

بعد از غذا سالاد نخورید

قُل قُل : اگر مصرف سالاد به بعد از غذا موکول شود، ممکن است دیگر جایی برای آن باقی نماند، یا این‌که باعث گشاد شدن بیش از حد معده شود.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از  پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، علی اکبر کمالی - تلفن سرویس قلیان روشن شهرک غرب - اردکانی کارشناس صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی یزد در مورد رفتارهای نادرست حین غذا خوردن گفت: خوابیدن یکی از عادات نادرست پس از صرف غذا است و به افرادی که - تلفن سرویس قلیان روشن شهرک غرب - زمینه رفلاکس (بازگشت اسید معده) دارند، توصیه می شود بلافاصله پس از صرف غذا، دراز - تلفن سرویس قلیان روشن شهرک غرب - نکشند زیرا این عامل باعث برگشت محتویات معده که اسیدی هستند، به طرف مری و ایجاد التهاب مری می شود.

وی افزود: در - تلفن سرویس قلیان روشن شهرک غرب - برخی موارد نیز احتمال ورود غذا به ریه را امکان پذیر می کند، این در حالی است که بعد از صرف غذا، چند دقیقه استراحت به معده کمک زیادی می کند، اما این استراحت نباید به صورت دراز کشیدن باشد.

اردکانی توصیه کرد: مصرف سالاد بهتر است قبل از غذا باشد که هم از پرخوری جلوگیری می - تلفن سرویس قلیان روشن شهرک غرب - کند و هم - تلفن سرویس قلیان روشن شهرک غرب - محتوای فیبر آن برای حرکت درست روده ها مفید است.

این کارشناس صنایع غذایی افزود: - تلفن سرویس قلیان روشن شهرک غرب - اگر مصرف سالاد به بعد از غذا موکول شود، ممکن است دیگر جایی برای آن باقی نماند، یا این که باعث گشاد شدن بیش از حد معده شود.