توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: صبحانه اولین و مهمترین وعده غذایی است؛ اما کمتر به آن اهمیت داده میشود. صبحانه 20 درصد از انرژی لازم روزانه را تامین میکند و خوردن مناسب و صحیح آن با افزایش قدرت تمرکز، کارایی، یادگیری و تواناییهای ذهنی همراه است.
کورنفلکس؛ آری یا نه؟
به - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ضمیمه - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - سیب روزنامه جام جم، در سالهای دور، - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - خوراکی خاصی تحت عنوان کورنفلکس به شکل آنچه در حال - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - حاضر غلات مخصوص صبحانه نامیده میشود، وجود نداشت. این نوع خوراکیها بیش از هر چیز جنبه تجاری دارند و باوجود آنچه میگویند، بههیچوجه در زمره صبحانههای سنتی نمیگنجند. اما آنطور که از ظواهر امر پیداست کورنفلکسها با تبلیغات - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - گستردهای که داشتهاند، توانستهاند توجه کودکان و نوجوانان را به خود جلب کنند.
این خوراکی جذاب حالت طبیعی ندارد و در فرآیندی صنعتی دگرگون میشود. غلات پس از فرآوری در قالبهای مخصوص ریخته میشوند و - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - شکل برگ را به - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - خود میگیرند، در نتیجه حالتی کاملا مصنوعی مییابند. به منظور اینکه کورنفلکسها طعم و مزه بهتری - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - داشته باشند، به برخی از آنها افزودنیهایی - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - مانند قندهای سریعالجذب اضافه میشود. نمک، قند و فیبر نیز از دیگر افزودنیها هستند. گاهی اوقات نیز ویتامین و املاحی مانند آهن در دستورالعمل تهیه کورنفلکس قرار میگیرد، اما این عناصر نیز بیشتر جنبه تجاری و تبلیغاتی دارند و مقدارشان بسیار اندک است.
فرآیندهای تولید باعث تولید ماده مشکوکی به نام آکریلامید میشود که - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - نباید - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - بیش از - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - حد مصرف شود؛ درحالیکه روی بستهبندی کورنفلکسها از آکریلامید نامی برده نمیشود و به علت قطعیت نداشتن قوانین و عدم شفافیت تولیدکنندهها جرم تلقی نمیشود، منطقی است که استفاده از این نوع خوراکیها کاهش یابد. اما مشکل دیگری نیز وجود دارد؛ در اغلب موارد کورنفلکسها در شیر غوطهور میشود و پس از نرم شدن، کودکان و نوجوانان و البته بزرگسالان با اشتیاق آنها را میبلعند، درحالیکه اهمیت جویدن خصوصا برای بهبود وضعیت گوارش و کنترل - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - دریافت کالری به اثبات رسیده است. در این زمینه نان بسیار مفیدتر است، خصوصا نانهای سنتی و نه صنعتی (شیرمالها، نانهای روغنی و...) که باید به دقت جویده شوند تا نرم و - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - قابل بلعیدن باشند.
به چه صبحانهای، صبحانه ایدهآل گفته میشود؟
به جز افرادی که به گلوتن حساسیت دارند، صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود پنج تا ده گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتئین مورد - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - نیاز بدن را در وعده صبحانه، از طریق مصرف شیر نیز تامین - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - کنید. برای ترغیب کودکان به مصرف شیر میتوان شیر کاکائو را پیشنهاد داد.
اگر در صبحانه از نوشیدنیهای گرمی استفاده میکنید که حاوی شیر نیستند، ماست گزینه خوبی برای صبحانه است. یک - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - واحد میوه یا یک آبمیوه تازه که در خانه تهیه شده (آبمیوههای صنعتی غالبا حاوی - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - کنستانترههای قندی بسیار قوی هستند)، این مجموعه را به تعادل خواهد رساند. اگر صبح دیر از خواب بیدار شدید و مجبور بودید از کورنفلکس استفاده کنید، بهتر است انواع بیو را انتخاب کنید، زیرا افزودنیهای کمتری دارد.
کودکان و نوجوانانی که مجبورند بسیار زود از خواب بیدار شوند، معمولا اشتهای بسیار کمی برای مصرف صبحانه دارند. در واقع صبح زود، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح میکند که به طور خاص باعث بالارفتن قند خون و کاهش اشتهای صبحگاهی میشود. این آثار با افزایش سن کمتر میشوند، زیرا ضرباهنگ زندگی اجتماعی بهتدریج بر ضرباهنگ زیستی تسلط - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - مییابد. با اینهمه، تحلیلهای دستگاه هورمونی بدن نشان میدهد بهتر است وعده صبحانه بین ساعت 9 تا 9/30 - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - صرف شود. یکی از روشهایی که برای افزایش اشتهای کودکان پیشنهاد میشود، تنوع دادن به خوراکیهای صبحانه در روزهای هفته است.
انتخاب صبحانه، هرچه باشد، ممکن است اثر بسیار مهمی در آغاز صبحی بانشاط داشته باشد؛ بنابراین اگر تابهحال - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - وعده صبحانه را جدی نمیگرفتید، - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - باید - الو قلیون روشن شهرک ژاندارمری - در این رویه تجدید نظر کنید. خوردن صبحانهای کامل و متعادل، روزی بانشاط و پرانرژی را برایتان به ارمغان خواهد آورد.