کد مطلب: 22645.html
۱۳۹۲/۰۸/۱۴ - ۱۱:۰۹
دمنوش های گیاهی را بشناسید
در ایران علاوه بر چای معمولی انواع و اقسام چای ها و دمنوش های گیاهی و طبیعی وجود دارد .
قُل قُل : همه ما دلایل متعدد و قابل قبولی برای لذت بردن از یك فنجان چای داغ داریم به - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - ویژه آنكه بخواهیم لذت نوشیدن یك فنجان چای را در روزهای سرد - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - و بارانی پاییز توصیف كنیم.
به گزارش
بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از مجله سیب سبز ؛ برخی از ما نوشیدن چای را سادهترین و خوشمزهترین راه برای رفع خستگی و - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - تجدید قوای جسمانی میدانیم، برخی از نوشیدن چای در كنار شومینه و بخاری به عنوان لذتبخشترین رخداد پاییزی و زمستانی یاد میكنند اما نباید از یاد ببریم كه در ایران علاوه بر چای معمولی، انواع و اقسام چایها و دمنوشهای گیاهی و طبیعی وجود دارد كه نه تنها جنبه دارویی دارند بلكه میتوانند احتمال ابتلا به بسیاری از بیماریها و اختلالهای جسمی را برای همیشه به صفر برسانند. برای آشنایی بیشتر با این دمنوشهای طبیعی با ما همراه باشید.
آبریزش بینی كلافهتان میكند؟
یكی از سادهترین روشهای طبیعی برای پیشگیری - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - و بهبود روند درمان آبریزش بینی و حساسیتهای فصل پاییز نوشیدن چای گشنیز است. برای پیشگیری از ابتلا به آبریزش بینی با سرد شدن هوا - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - توصیه میكنیم در طول روز دست كم یك - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - فنجان چای گشنیز بنوشید و اگر با تغییرات دمایی هوا در پاییز دچار عطسه، آبریزش - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - بینی و چشم وحساسیت شدید، روزانه 2 فنجان چای گشنیز بنوشید و - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - روند درمان خود را تسریع كنید. برای تهیه این دمنوش میتوانید به شیوه تهیه چای پوست« به » مراجعه كنید، با این تفاوت كه دمنوش گشنیز را بعد از آماده شدن باید با صافی ریز صاف كنید. این - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - دمنوش را میتوانید با تكه كوچكی نبات شیرین بنوشید تا اندكی مزه آن دلنشینتر شود.
سرفههای خشك آزارتان میدهد؟
افراد زیادی با شروع فصل پاییز و سردشدن تدریجی هوا خسخس سینه - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - و سرفههای خشك را تجربه میكنند؛ سرفههایی كه به مرور زمان دردناك - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - میشود و در روند زندگی و كار آنها اختلال ایجاد میكند. اگر شما هم - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - در این گروه قرار دارید و به دنبال چارهای برای پیشگیری هستید توصیه میكنیم با شروع ماه مهر چای پوست «به» را به برنامه غذایی روزانهتان اضافه كنید. میتوانید این چای - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - را جایگزین چای معمولی كنید. مهم این است كه دست كم روزی یك فنجان - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - از این چای بنوشید. نوشیدن این دمنوش گیاهی بعد از فراغت از كار روزانه میتواند تسكینبخش - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - و آرامشبخش باشد.
روش - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - تهیه: پوست به را به همان روشی كه چای معمولی رادم میكنید، با حرارت ملایم آماده كنید و مراقب باشید كه پیش از جوشیدن آن - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - را از روی حرارت بردارید.
اگر سرماخوردگی زود سراغتان میآید
نوشیدن چای آویشن - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - همزمان با آغاز فصل پاییز نه تنها میتواند مقاومت بدن را در برابر ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزای فصلی بیشتر كند بلكه میتواند روند درمان سرماخوردگی را نیز تسریع كند. در برخی از متون طب سنتی به خواص نوشیدن دمنوش آویشن برای كنترل میزان قند خون - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - به عنوان یك درمان جانبی نیز اشاره شده است.
روش تهیه : برای تهیه چای آویشن - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - برای - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - یك نفر كافی است یك قاشق غذاخوری از برگهای خشك آویشن را درون یك لیوان آبجوش بریزید و با بستن سر لیوان اجازه دهید چای به مدت 7 تا - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - 10 دقیقه دم بكشد. اگر دیابت ندارید میتوانید این دمنوش را با یك قاشق چای خوری عسل شیرین كنید.
برای شما كه زود احساس خستگی - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - میكنید
افرادی كه با شروع فعالیتهای روزمره خیلی زود دچار خستگی میشوند و ضعف بدنی ســــراغشان میآید، میتوانند از دمنوش نعناع برای پیشگیری و تسكین این حالت كمك بگیرند. در برخی متون طب سنتی توصیه شده افراد - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - برای افزایش توان جسمی و كنترل فشار خون در شرایط بحرانی و خستگی میتوانند دمنوش نعناع را كه با یك قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده، میل كنند. میتوانید برای تهیه این دمنوش - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - از چای كیسه نعناع كه - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - در بازار موجود است نیز استفاده - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - كنید.
داروی ضد كلسترول طبیعی
به اعتقاد درمانگران طبهای طبیعی افزودن دارچین به همراه عسل به دمنوش گیاهی سنبلالطیب و نوشیدن روزانه این ترکیب به مرور موجب کاهش میزان کلسترول خون و همین طور دردهای خفیف معده میشود. افرادی که با نزدیک شدن پاییز به - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - دلیل ناپایداریهای جوی دچار سرماخوردگی میشوند نیز میتوانند با نوشیدن این چای گیاهی آماده شده با چوب یا پودر - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - دارچین از این ترکیب برای افزایش مقاومت بدن خود برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و زکام کمک بگیرند.
روش تهیه: برای تهیه این - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - دمنوش گیاهی به یک لیوان آب جوش نیاز دارید. سنبلالطیب و گلگاوزبان و چوب دارچین را درون آب جوش بریزید و با یک نعلبکی روی آن را بپوشانید. پس از 10 دقیقه دمنوش را صاف کرده و - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - در فنجان مورد نظر خود بریزید. برای - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - شیرین کردن این دمنوش میتوانید از عسل استفاده کنید.
از ابتلا به افسردگی فصلی نگرانید؟
مردان و زنان زیادی در جهان وجود دارند كه با نزدیك شدن - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - فصلهای - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - سرد سال و كاهش تابش نور خورشید و تغییرات جوی افسردگی را تجربه میكنند. اگر احتمال میدهید افسردگی فصلی امسال هم سراغتان بیاید در كنار روشهای درمانی مدرنی كه تجربه میكنید، از نوشیدن - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - دمنوش بهارنارنج نیز غافل - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - نشوید. از دیدگاه درمانگران طب سنتی مصرف خوراكی و حتی استشمام عطر بهارنارنج یكی از بهترین شیوههای طبیعی برای درمان افسردگی، تسكین اعصاب و - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - دور كردن تنشها و استرسهای ناشی از روزمرگیهای زندگی است. علاوه بر این دمنوش نعناع و زعفران نیز یكی دیگر از نوشیدنیهای - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - طبیعی است كه میتواند به افزایش نشاط و برطرف شدن اندوه كمك كند.
روش تهیه یک : یك قاشق غذاخوری از برگها و گلهای خشك بهارنارنج را درون یك لیوان آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 7 دقیقه دم بكشد. فراموش نكنید كه با نعلبكی سر لیوان را بپوشانید.
روش تهیه دو : 2 قاشق برگ خشک شده و پودر شده نعناع را در 2 لیوان آب جوش دم کنید و پس از صاف کردن آن یک لیوان از آن را با یک قاشق شکر و مقدار اندکی زعفران مخلوط کرده و - قیمت قلیون یک بار مصرف لویزان - به صورت سرد یا گرم میل کنید.