❤️شماره اجاره آنلاین قلیان سراج❤️

تلفن سفارش : 09105084977

کد مطلب: 22482.html

گیاهان مفید برای درمان مشکلات هاضمه

قُل قُل : یکی از اصلی ترین مشکلاتی که حتی پس از صرف یک غذای سالم هم ممکن است رخ دهد، سوءهاضمه است. روزانه میلیون ها نفر پس از صرف ناهار یا شام دچار این مشکل می شوند. گاهی نیز این حالت به ناراحتی های جدی منجر می شود.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ اتخاذ یک برنامه غذایی غنی از پروتئین و موادمغذی سرشار از آنتی اکسیدان به حفظ سلامت شما کمک می کند. در مقابل - شماره اجاره آنلاین قلیان سراج - مصرف غذاهای چرب به دلیل هضم مشکل، باعث نفخ معده می شود.

محققان برای برطرف شدن نفخ معده، مصرف بعضی از گیاهان را توصیه می کنند از - شماره اجاره آنلاین قلیان سراج - جمله:

دارچین: این ادویه به طور موثر نفخ معده را برطرف می کند.

زنجبیل: خوردن یک تکه کوچک زنجبیل، عملکرد سیستم هاضمه را بهبود می بخشد. - شماره اجاره آنلاین قلیان سراج - مصرف این گیاه به جذب مواد مغذی و دفع گازها و سموم کمک می کند.

جعفری: حاوی فیتواستروژن است که - شماره اجاره آنلاین قلیان سراج - به هضم غذا کمک می کند.

پوست لیمو: از پوست لیمو برای رفع نفخ، حالت تهوع و - شماره اجاره آنلاین قلیان سراج - افزایش اشتها استفاده می شود.

فلفل سیاه: مصرف این گیاه باعث سم زدایی خون می شود.

ریحان: این گیاه نفخ معده را کاهش می دهد.

نعناع: مصرف کمی نعناع بعد از یک غذای سنگین، اسپاسم های معده را کاهش می دهد و از نفخ، درد و ناراحتی معده می کاهد.

زردچوبه: این ادویه نفخ و حالت سوءهاضمه را از بین می برد.

دانه کتان: پس از مصرف غذا، برای هضم آن کمی دانه کتان بخورید.

برگ های یونجه: این گیاه ،دارویی ملایم - شماره اجاره آنلاین قلیان سراج - برای درمان مشکلات هاضمه است. از آن جا که طعم تلخی دارد، پس از مصرف یک وعده غذایی سالم با شیر مصرف شود.