توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: میان وعده هایی که در این لیست می بینید - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - همه بسیار کم کالری هستند و میتوانند کمک خوبی به انجام هرچه بهتر برنامه غذایی افرادی که رژیم دارند بکنند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، همچنین بسیاری از این میان وعده ها تنها دو یا سه نوع مواد اولیه لازم دارند و آماده کردن آنها شاید 5 دقیقه هم وقتتان را نگیرد.
پنیر و گوجه فرنگی
گوجه فرنگی و پیازچه خرد شده را روی یک تکه نان ترد قرار دهید. با - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - پنیر - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - پیتزا روی آن را بپوشانید و با مایکروفر یا فر برای چند دقیقه - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - به آن - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - حرارت دهید.
یک تکه نان ترد به اندازه کف دست
15 گرم پنیر پیتزای کم چرب
یک عدد گوجه فرنگی
پیازچه ( این گزینه دلخواه - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - است )
شکلات داغ ( هات چاکلت ) با مارشملو
میان وعده ی لذیذی است نه؟ برای اینکه از یک میان وعده ی لوکس و بدون احساس گناه لذت ببرید گزینه ی خوبی است.
پودر شکلات داغ به اندازه - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - یک چای کیسه ای
200 میلی لیتر آب داغ
12 گرم مینی - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - مارشملو ( نوعی شیرینی خمیر مانند )
نکته: در صورت نبود مارشملو می توانید یک کلوچه ی کوچک استفاده کنید.
سالاد میوه
تر وتازه و ساده، سالاد سه میوه علاوه - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - بر طعم فوق العاده ای که دارد میتواند مواد مغذی زیادی به بدن برساند و کسانی که رژیم دارند باید - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - به فکر تامین این مواد مغذی باشند.
50 گرم انگور بی دانه که از وسط به دو - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - نیم تقسیم شده اند
50 گرم سیب خورد شده ( به شکل مکعب )
100 گرم آناناس خرد شده ( کمپوت آناناس )
توت فرنگی و خامه
درست می بینید میتوانید به سادگی - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - از این میوه ی خوشمزه به عنوان میان وعده استفاده کنید. تهیه این میان وعده حتی به دقیقه هم نمی کشد - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - و فقط کافیست مقداری توت فرنگی تازه داشته باشید.
110 گرم توت فرنگی
30 گرم خامه ی کم چرب
لوبیا پخته روی نان تست
شاید کمی بیشتر از دیگر میان - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - وعده ها وقتتان را بگیرد اما میل کردن چنین غذاهایی برای کسی که رژیم دارد ضروری است. با این میان وعده میتوانید به راحتی مقدار زیادی مواد مغذی و پروتئین گیاهی به بدن خود برسانید.
22 گرم نان تست سبوس دار
60 گرم لوبیا پخته
اگر دوست داشتید میتوانید کمی سیر هم اضافه کنید
میلک شیک موز
نمیدانید با موزهای خیلی رسیده چه کار کنید؟ بهتر است آنها را تبدیل به یک میلک شیک غلیظ و خامه ای کنید. برای بالا بردن شیرینی بهتر است از موزهای خیلی رسیده استفاده کنید. موز و شیر را به همراه کمی دارچین با هم - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - مخلوط کنید.
100 میلی لیتر شیر کم چرب
55 گرم موز خیلی رسیده
به دلخواه اگر خواستید به مواد - قیمت اجاره الو قلیون شهرآرا - دارچین اضافه کنید
منبع:www.nhs.uk