توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
سلامت - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - نیوز: روزهداری بهویژه در روزهای بلند و گرم تابستان برنامهریزی خاصی میطلبد تا بتوان راحتتر روزه گرفت. - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - سفرههای سحری و افطاری از سنتهایی است که با شروع این ماه معمولا در بیشتر خانهها برپا میشود. اما انتخاب هوشمندانه و آگاهانه موادغذایی و غذاهایی که بر سر این سفرهها قرار میگیرد میتواند به روزهداران کمک کند تا این ماه را به سلامت سپری کنند.
به گزارش قُل قُل به نقل از روزنامه فرهیختگان، به این منظور پای صحبتهای دکتر سعید حسینی، عضو هیاتعلمی دانشکده تغذیه و رژیمشناسی دانشگاه علوم - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - پزشکی تهران نشستیم.
با توجه به روزهای طولانی و گرم تابستان، چه توصیهای دارید که افراد روزهدار کمتر احساس گرسنگی و تشنگی کنند؟
تشنگی در روزهای گرم ممکن است آزاردهنده باشد از اینرو افراد روزهدار بهتر است - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - برای جلوگیری از احساس تشنگی یا کاهش آن به مقدار زیاد سبزیجات مصرف کنند. افرادی که اضافه وزن ندارند میوه فراوان هم میتوانند استفاده کنند. سبزیجات سرشار از فیبر و فاقد انرژی است بنابراین برای همه افراد بلامانع است اما میوه هم فیبر دارد و هم انرژی و به همین دلیل باعث چاقی میشود. علاوهبر این، مصرف آب و چای - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - کمرنگ و دوغ به شرط کمنمک بودن آن نیز توصیه میشود. اما مصرف نوشابهها و نوشیدنیهای گازدار و قهوه هر چه کمتر باشد، بهتر است. برای - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - رفع گرسنگی هم بهتر است - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - سهم - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - پروتئین و چربی را در رژیم غذایی به وعده سحری منتقل کنند. مصرف این قبیل موادغذایی سیری را طولانیتر میکند و افراد کمتر گرسنه میشوند. در وعده سحر باید سبزیجات زیاد استفاده کنند. سبزیجات هم مانع از - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - تشنگی و هم مانع از گرسنگی زودرس میشود.
بهترین موادغذایی در وعدههای سحر و افطار از نظر شما چیست؟
اصولا - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - در وعده افطار آنچه بهعنوان صبحانه و شام میخوریم باید گنجانده شود. در وعده سحری هم آنچه بهعنوان ناهار مصرف میکنیم باید مورد استفاده قرار گیرد. تنظیم این نوع برنامه غذایی برای ماه رمضان میتواند به افراد پرجنب و جوشی که در طول روز فعالیت زیادی دارند، کمک کند تا انرژی لازم را داشته باشند. معمولا توصیه میکنیم که - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - روزهداران با یک نوشیدنی ولرم مانند شیر، چای یا یک سوپ رقیق افطار کنند. اما آش به خاطر داشتن انواع حبوبات یک غذای سنگین به شمار میرود و برای باز کردن افطار توصیه نمیشود.
آیا از دیدگاه پزشکی آشپزی ایرانی و غذاهای - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - ایرانی برای این ماه مناسبترند؟
غذاهای سنتی ما ایرانیها که معمولا شامل پلو و خورش است و سرشار از فیبر و پروتئین که برای روزهداران مفید است. به شرط آنکه بدون روغن یا با مقدار بسیار کم روغن طبخ شده باشد. در واقع - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - بهتر است در ماه رمضان، حجم کمتری روغن مصرف شود. اگر دریافت چربی در رژیم غذایی روزهداران کم شود، دچار اضافهوزن نمیشوند.
مصرف نمک به مقدار - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - زیاد هرگز توصیه نمیشود و بهتر است روزهداران مصرف آن را در رژیم غذایی روزانه حذف کنند یا به حداقل برسانند مگر افرادی که دچار افت فشار خون هستند.
روزه را به چه کسانی توصیه نمیکنید؟
افرادی که دیابت و قند کنترلنشده دارند مجاز به روزهگرفتن نیستند. قند کنترل نشده به حالتی میگویند که قند بالا در فرد با دارو یا رژیم غذایی نیز کنترل نمیشود و مدام دچار نوسان است یا افرادی که مجبور به - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - مصرف داروهایی در زمان مشخص هستند و امکان تغییر زمان مصرف دارو نیز وجود ندارد. ولی بهطور کلی بیمارانی که دچار سنگ - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - کلیه هستند، مبتلایان به بیماریهای چشمی و نیز گوارشی باید با نظر و مشورت پزشک اقدام به روزه گرفتن کنند. چه بسا - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - برخی - شماره سفارش قلیون روشن هرندی - از این بیماران در کنار مصرف دارو بتوانند طبق نظر پزشک معالج، روزه را هم به جا آورند.