توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:ورزش یک راه عالی برای سوزاندن کالری است و انگیزه شما را برای از دست دادن وزن به روش سالم تری بالا می برد.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،با این حال، برخی غذاهای خاص اثر چربی سوزی بالا دارند و به افزایش متابولیسم بدن تان کمک می کنند. ولی اکثر افراد هنوز کاملا نمی دانند که برای سوزاندن کالری بیشتر به سراغ کدام مواد و یا ترکیبات مغذی بروند.
دراینجا ۱۰ ماده غذایی که به شما در چربی سوزی و رسیدن به وزن ایده - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - آل بیشتر کمک می کنند، معرفی شده اند:
میوهای توت - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - مانند: غنی از آنتی اکسیدان ها هستند. آنتی اکسیدان ها موجب تقویت - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - جریان خون و در نتیجه ساخت ماهیچههای قوی تر می شود. هرچه - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - ماهیچههای بدن بیشتر باشد، - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - کالری بیشتری را میسوزاند، حتی وقتی در حال استراحت باشد.
سیب: به کم کردن کالری کمک می کند و خوردن آن راه ایمنی برای افزایش سطح گلوکز خون است و منبع - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - کمکالری و مغذی از انرژی است.
قهوه: افرادی که میزان مناسبی قهوه می خورند، احساس افزایش متابولیسم را بعد از - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - خوردن قهوه صبحانه تجربه کرده اند. کافئین موجب افزایش متابولیسم و کمک به سوزاندن کالری بیشتری می شود. علاوه بر این، موجب افزایش انرژی در طول روز میشود.
فلفل قرمز: دارای ترکیبی به نام کاپسایسین است که باعث تندی آن می شود، این ماده بدن را گرم می کند، متابولیسم را بالا می برد و کمک می کند که شما کالری اضافی را بسوزانید. متخصصان کاهش وزن توصیه می کنند - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - که فلفل - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - را به سوپ، سس و برنج اضافه کنید تا قابلیت چربیسوزی رژیم غذایی - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - تان را افزایش دهید.
چای - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - سبز: حاوی - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - ترکیبی موسوم به اپیگالوکتشینگالات است. این ماده سرعت متابولیسم - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - را به طور موقت افزایش میدهد و چون خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، باعث میشود بدنتان بهتر از هورمون طبیعی و ناقل عصبی نوراپی نفرین استفاده کند. اثر اصلی نوراپینفرین در متابولیسم، دادن پیغام جهت سوزاندن سلول های چربی و انرژی ذخیره شده است. چای سبز کافئین خیلی زیادی زیادی ندارد، و هر فنجان آن به طور متوسط دارای حاوی ۲۰ تا ۲۵ میلی گرم کافئین است. کافئین هم راستای - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - نوراپینفرین عمل می کند و خاصیت چربی سوزی آن را افزایش می دهد.
جو دوسر: غنی از فیبر است و وقتی بدن می - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - خواهد - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - غلات غنی از فیبر را تجزیه کند، در طی مراحل هضم آن دو برابر انرژی مصرف می کند و کالری می سوزاند. متخصصان خوردن حریره جو را برای صبحانه توصیه می کنند. اما اگر آن را به صورت آماده میخرید باید حواستان باشد. بسیاری از این محصولات دارای قند افزودنی هستند که باعث خنثی شدن اثر سلامت آن می شود.
گریپ فروت: نصف گریپ فروت و یک فنجان قهوه بهترین گزینه - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - برای وعده صبحانه است. به خصوص اگر ۲ ساعت بعد از آن دومین صبحانه خود را که غذایی سرشار از فیبر و پروتئین است، بخورید. گریپفروت به بدن کمک - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - میکند چربی و کلسترول را حل کند و مانع از سخت شدن رگ های قلب میشود.
بوقلمون و مرغ: هر دو کالری کمتری از گوشت گاو دارند. این یک شرایط برد برد برای بدن است و تمام مواد غذایی و فواید گوشت را با کالری خیلی کمتری دریافت می کند؛ مواد غذایی که هضم - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - آنها به سوزاندن انرژی بیشتری نیاز دارد.
عدس: سرشار از پروتئین است و چربی خیلی کمی هم دارد. در واقع کم - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - ترین چربی را در میان غذاهای سرشار از پروتئین دارد. همچنین مصرف یک وعده آن، ۳۵ درصد نیاز روزانه آهن را تامین می کند. کمتر غذایی - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - دارای ارزشهای غذایی این عدس کم کالری است. آن را در دستور پخت سوپ خود وارد کنید، یا به عنوان یک غذای جانبی مصرف کنید.
ماهی: امگا ۳ موجود در ماهی بدن را مجبور به چربی سوزی بیشتر میکند و اشتها را در طول روز کنترل می کند. ماهی انتخاب خیلی مناسبی برای - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - ناهار - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - است. هر چه آن را در اوایل روز بخورید، مدت زمان بیشتری میتوانید از - سفارش آنلاین قلیون ایرانشهر - ویژگیهای تنظیم اشتهای آن بهره بگیرید.
منبع:activebeat