توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: تصورات غلط بسیاری درباره نوشیدنی هایی که باعث چربی سوزی می شوند وجود دارد. در همین ابتدا اجازه دهید یک مورد را روشن کنیم: آنچه - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - می نوشید باعث چربی سوزی تان نمی شود. ادعاهای زیادی وجود دارد که می گوید - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - ترکیب چند ماده خاص با یکدیگر و نوشیدنشان به چربی سوزی کمک می کند. اما این ادعاها واقعیت ندارد.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - کرمانی، کاهش وزن زمانی حاصل می شود که بدنتان شروع به استفاده از ذخایر چربی خود، - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - به عنوان منبع انرژی کند. چنین اتفاقی زمانی رخ می دهد که میزان دریافت کالری کم شود و نیاز - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - به انرژی افزایش پیدا کند.
” یکی از ساده ترین روش های افزایش نیاز به انرژی، از طریق ورزش است. “
بیشتر انرژی که بدن نیاز دارد از طریق - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - فعالیت - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - های پایه ای بدن مانند ضربان قلب، انرژی برای مغز، عصب ها و حرکت دیافراگم استفاده می شود. تغییر سطح انرژی زمان می برد و در وزن تغییر ایجاد می کند ( نه اینکه یک نوشیدنی باعث این همه اتفاق شود ).
دیگر منطقه ای که بدن از انرژی استفاده می کند مربوط می شود به فرآیند گوارشی.غذا و نوشیدنی هایی که - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - مصرف می کنیم برای اینکه جذب شوند باید به مولکول های بسیار کوچکی شکسته شوند. این فرآیند نیز انرژی می گیرد اما مقدار بسیار ناچیزی است.
در ادامه می خواهیم به بررسی - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - برخی از نوشیدنی - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - هایی که برای چربی سوزی توصیه می - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - شوند بپردازیم و حقیقت - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - را درباره شان بگوییم.
چای سبز
چای سبز یکی از محبوب - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - ترین نوشیدنی هایی است که با چربی سوزی در ارتباط است، چون در واقع - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - دارای برخی ترکیبات است که موجب افزایش - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - نرخ سوخت و ساز می شود. کافئین مانند یک محرک عمل می کند که روی افزایش سوخت و ساز تاثیر دارد. همچنین آنتی اکسیدان - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - های خاصی به نام کاتچین که در چای - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - سبز یافت شده اند - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - نیز، ممکن است روی نرخ سوخت و ساز تاثیر بگذارند.
مشکل موجود درباره ارتباط چای سبز و چربی سوزی تاثیر آن است. اگر هم تاثیری باشد بسیار اندک است طوری که ممکن است هیچ وقت متوجهش نشوید.
همچنین تحقیقاتی که روی تاثیر چای سبز بر کاهش وزن کار می کردند، از دوز بسیار بالای این چای روی شرکت کنندگان استفاده کردند. 15 فنجان در روز!
پزشکان همچنین توصیه می کنند از مکمل های چای سبز پرهیز کنید چون استفاده آنها ممکن است به کبدتان آسیب وارد کند.
اگر می خواهید به برنامه غذایی خود چای سبز اضافه کنید فکر بدی نیست. چای سبز حاوی آنتی اکسیدان است و می تواند - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - برای سلامت مفید باشد. فقط این مسئله را به خاطر داشته باشید اضافه کردن چند فنجان چای سبز به برنامه غذایی، باعث نمی شود ناگهان شاهد کاهش وزن باشید.
قهوه
قهوه نیز مانند - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - چای سبز، دارای کافئین است که می تواند سوخت و ساز را افزایش دهد. با این حال درست مانند چای سبز تاثیر قهوه نیز بسیار کم است. نوشیدن قهوه نمی تواند آنقدر روی سوخت و ساز تاثیر بگذارد که بدنتان به حالت چربی سوزی برود.
نوشیدن قهوه می تواند مزایایی برای سلامت داشته باشد اما کاهش وزن - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - بالا هرکز نمی تواند یکی از این موارد باشد. قهوه می تواند قسمتی از یک برنامه غذایی سالم باشد، اما کاهش وزن حاصل ترکیبی از چندین عامل - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - مختلف است نه فقط یک نوشیدنی.
آب و لیمو
از - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - دیگر نوشیدنی های مرتبط با کاهش وزن، آب و لیمو است. این ایده که ترکیب آب و لیمو - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - می تواند باعث تحریک چربی سوزی شود، از تحقیقی در سال 2008 می آید.
این تحقیق که روی موش ها انجام شد نشان داد لیمو حاوی ترکیباتی است که می تواند باعث افزایش سوخت و ساز - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - در - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - موش ها و در نتیجه کاهش وزن شود. - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - مشکلی - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - که این تحقیق داشت انجام آن روی تنها موش - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - ها - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - بود. مقدار لیمویی که استفاده می شد بسیار بالا بود و - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - در آن از ترکیباتی استفاده می شد - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - که - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - در پوست لیمو بود نه آب آن.
اضافه کردن آب لیمو یا دیگر میوه ها به آب برای طعم دار کردنش، می تواند برای افزایش مایعات دریافتی در طول روز ایده خوبی باشد، به علاوه ویتامین C و آنتی اکسیدان اضافی نیز دریافت می - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - کنید. با این حال نوشیدن آن به تنهایی، باعث تحریک چربی سوزی نمی شود.
آب سرد
آیا نوشیدن آب یخ، واقعا کالری بیشتری نسبت به آب ولرم می سوزاند؟ بله، اما این مقدار خیلی کم است.
بر اساس تحقیقات انجام شده، نوشیدن آب سرد به جای آب ولرم می تواند 8 کالری بیشتر بسوزاند. از دید سوخت و ساز و - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - کاهش وزن این مقدار بسیار ناچیز است. برای کاهش وزن، روی دیگر نقاط تمرکز کنید مانند قطع منابع کالری های خالی که استراتژی بهتری برای کاهش وزن است.
اگر نوشیدن آب سرد کمکتان می کند مایعات - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - بیشتری وارد بدن کنید مشکلی نیست. این کار را نیز کنار برنامه غذایی و ورزشی خود انجام دهید. آب سرد - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - همچنین می تواند بدن را - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - سریع تر هیدراته کند، مخصوصا اگر گرمتان باشد. با این حال نمی تواند تاثیری روی چربی سوزی تان داشته باشد.
نوشیدنی های - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - حاوی قند مصنوعی
ایده اینکه نوشیدن نوشابه - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - های رژیمی و یا دیگر نوشیدنی های حاوی شیرین کننده های مصنوعی، باعث چربی سوزی می شود درست نیست.
نوشیدن یک نوشابه رژیمی باعث نمی شود بدن شروع به سوزاندن چربی به عنوان سوخت کند. اگر این جمله بندی را تغییر دهیم و بپرسیم آیا چنین نوشیدنی هایی - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - به کاهش وزن کمک می کند یا - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - خیر، تحقیقات مختلف هر کدام نظرهایی دارند.
برخی تحقیقات نشان داده اند اگر نوشیدنی های رژیمی را به جای نوشیدنی های قندی استفاده کنید، باعث افزایش کاهش وزن خواهد شد. با این حال نتیجه برخی تحقیقات می گوید، کسانی که دائما از نوشیدنی های رژیمی استفاده می کنند ممکن است بیشتر در خطر افزایش وزن باشند.
دچار این اشتباه نشوید که استفاده از نوشیدنی های رژیمی، چراغ سبزی است برای خوردن هرآنچه دلتان می خواهد. متخصصان سلامت - شماره اجاره الو قلیان ولنجک - توصیه می کنند در نوشیدن این نوشیدنی ها احتیاط کنید، حتی با وجود اینکه کالری ندارند.
این نوشیدنی ها ممکن است روی سیستم پاداش دهی مغز تاثیر بگذارند و منجر به مصرف بیش از حد دیگر غذاها شوند و همچنین ممکن است روی سلامت روده نیز تاثیر منفی داشته باشند.