توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: زندگیهای پر شتاب وقت و فرصت بسیاری - قلیان یک بار مصرف شریعتی - از کارهای عادی و روزمره را از ما گرفته است. یکی از این کارها غذا خوردن است که معمولاً افراد شاغل به دلیل مشغله اهمیت کمی به آن میدهند.
به گزارش سلامت - قلیان یک بار مصرف شریعتی - نیوز - قلیان یک بار مصرف شریعتی - به نقل از ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران، مادران شاغل از زمانی که برای ناهار در نظر گرفته شده معمولاً برای تماس گرفتن با بچهها و خانواده برای انجام کارهای منزل و فرزندان استفاده میکنند. اما باید بدانید این ساعت ناهار میتواند نقش مهمی در موفقیت شما داشته باشد. زمانی که نباید از دست بدهید.
اگر میتوانید در زمان ناهار محل کارتان را ترک کنید تا کمی از شلوغی و فضای کار دور شوید و انرژی جسمی و ذهنیتان را تجدید - قلیان یک بار مصرف شریعتی - کنید. اگر پشت میز یا در - قلیان یک بار مصرف شریعتی - اتاق خودتان غذا بخورید حتماً کارهایی به شما ارجاع داده میشود یا همکارانتان با شما تماس میگیرند. به همین دلیل بعد از زمانی که اصولاً - قلیان یک بار مصرف شریعتی - برای استراحت شما در نظر گرفته شده، باز هم احساس خستگی میکنید. دور شدن از فضای کار به شما فرصت تجدید قوا میدهد.
اگر خیلی سرتان شلوغ است، کارهای سبکتر را در زمان ناهار انجام دهید. کارهایی مثل چک کردن ایمیل یا بررسی قرارها و جلسههایی که در هفته دارید. کارهای سنگینتر مثل کنترل حسابها و بحث و جدل با همکاران را در این زمان کوتاه انجام ندهید.
اگر ساعت ناهاری که برایتان در نظر گرفتهاند به اندازه کافی است، بعد از خوردن غذا کمی پیادهروی کنید. این کار استرس محیط کار را کاهش میدهد و روحیهتان را بهتر میکند.
اگر تا به حال نتوانسته اید با همکارانتان رابطه خوبی برقرار کنید، از ساعتهای ناهار استفاده کنید. مثلاً غذایتان را با آنها تقسیم کنید، با هم قرار بگذارید سالاد یا پیش غذای خاصی درست کنید، هنگام غذا خوردن درباره بچهها و زندگیتان حرف بزنید و حتی اگر میتوانید یکدیگر را برای ناهار به رستورانهای اطراف محل کار دعوت کنید. این - قلیان یک بار مصرف شریعتی - کار روابط صمیمانه و مفید شما را - قلیان یک بار مصرف شریعتی - با همکارانتان محکمتر میکند و از طرفی باعث میشود از تنشهای کاری - قلیان یک بار مصرف شریعتی - کمی فاصله بگیرید.
غذای مناسب برای محل کارتان انتخاب کنید. فست فودها و غذاهای پرادویه انتخاب مناسبی نیستند. سبزیجات، غذاهای خانگی و سبک و کمی میوه، خوراکیهایی هستند که به مواد مغذی آنها در طول روز نیاز دارید.
اگر نیاز دارید که در زمان ناهار با فرزند و همسرتان تماس بگیرید و کارهای منزل و بچهها را از دور مدیریت کنید، زمان خاصی برایش در نظر بگیرید. مثلاً 10 دقیقه از زمان ناهار. اگر تمام ساعت ناهار و استراحت شما به صحبت کردن با تلفن بگذرد نه استراحت میکنید و نه - قلیان یک بار مصرف شریعتی - بهرهای از غذا خوردن میبرید. این یک ساعت برای آزاد شدن ذهنتان از تنشها و تجدید قواست. پس برای آن برنامهریزی کنید.