تهران و شهرستان ها
لوگو

شماره الو قلیان فوری جردن


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 09548.html
۱۳۹۸/۰۷/۳۰ - ۱۵:۴۱

اشتباهات رایج بعد از وعده های غذایی را فراموش کنید

اغلب افراد پس از غذا خوردن، به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می‌ کند. این در حالی است که پیروی از چنین عادات اشتباهی، منجر به ناراحتی های گوارشی، سوء هاضمه، و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.

قُل قُل:اغلب افراد پس از غذا خوردن، به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می‌ کند. این در - شماره الو قلیان فوری جردن - حالی است که پیروی از چنین عادات اشتباهی، منجر - شماره الو قلیان فوری جردن - به ناراحتی های گوارشی، سوء هاضمه، و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.


به گزارش سلامت - شماره الو قلیان فوری جردن - نیوز به نقل از آوای سلامت ،در اینجا 7 اشتباهی که بعد از غذا خوردن باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است:


ورزش: بلافاصله بعد از صرف غذا ورزش نکنید و حداقل دو ساعت آن را به تاخیر بیندازید. انجام تمرینات ورزشی با معده پر، باعث سکسکه و تهوع، صدمات و گرفتگی عضلات می شود. اگر نیاز به تحرک بعد از صرف غذا دارید، پیاده - شماره الو قلیان فوری جردن - روی آرام می تواند بهترین گزینه برای بهبود هضم غذا باشد.


سیگار - شماره الو قلیان فوری جردن - کشیدن: توتون و تنباکو مختل کننده هضم غذا بعد از وعده های غذایی هستند. تنباکو - شماره الو قلیان فوری جردن - می تواند جذب ویتامین ها و مواد معدنی مهم را مسدود کند. ویتامین هایی مانند ویتامین ث و دی و - شماره الو قلیان فوری جردن - کلسیم بعد از سیگار کشیدن دیگر جذب نخواهند شد.


خوابیدن: رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک است و علاوه بر خطر اضافه وزن، منجر به افزایش سوزش سر دل و افزایش خطر مرگ ناشی از سکته مغزی می شود. حداقل تا دو ساعت بعد از صرف غذا، خوابیدن یا دراز کشیدن را فراموش کنید.


دوش گرفتن: حمام كردن باعث افزایش جریان خون - شماره الو قلیان فوری جردن - در دست ها، پاها - شماره الو قلیان فوری جردن - و سطح بدن و کاهش جریان خون در اطراف معده می شود، در نتیجه باعث اختلال در - شماره الو قلیان فوری جردن - هضم غذا می شود. حداقل 30 دقیقه بعد از صرف غذا صبر کنید و - شماره الو قلیان فوری جردن - بعد دوش بگیرید یا شنا کنید.


نوشیدن چای: بخصوص اگر از کم خونی رنج می برید، نوشیدن - شماره الو قلیان فوری جردن - چای را بلافاصله بعد از غذا - شماره الو قلیان فوری جردن - کنار بگذارید. نوشیدن چای باعث - شماره الو قلیان فوری جردن - کاهش جذب آهن غذا می شود. اگر کمبود آهن دارید یا باردار هستید، حداقل یک ساعت بعد از مصرف غذا چای بنوشید.


میوه خوردن: خوردن یک تکه میوه پس از غذا، بهترین ایده نیست. میوه نیاز به آنزیم های مختلف برای هضم دارد و بهترین زمان برای مصرف آن زمانی است - شماره الو قلیان فوری جردن - که معده شما به طور کامل پر نشده است. خوردن میوه بلافاصله بعد از غذا باعث می شود كه هوا داخل معده جمع شده و نفخ شدید ایجاد شود، بنابراین حداقل یک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا میوه بخورید.


جویدن آدامس: محبوبیت آدامس برای تمیز کردن دندان‌ ها و ایجاد خنکی در دهان پس از صرف غذا در بین بیشتر مردم رایج است. این کار حجم زیادی هوا را وارد معده می‌کند که با ایجاد نفخ و گازهای گوارشی همراه خواهد بود.

منبع:steptohealth

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram