توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران راهکارهای تغذیهای برای رژیم افراد - شماره اجاره الو قلیون ازگل - چاق - شماره اجاره الو قلیون ازگل - را ارائه کرد.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از فارس،احمد اسماعیلزاده، عضو هیأت - شماره اجاره الو قلیون ازگل - علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ، در ارتباط با راهکارهای تغذیهای برای لاغری - شماره اجاره الو قلیون ازگل - اظهار داشت: افراد چاق و کسانی که دچار اضافه وزن هستند مهمترین نکته در رژیم غذایی آنها این بوده که نباید دچار - شماره اجاره الو قلیون ازگل - کمبود مواد مغذی شوند بنابراین نخوردن زیاد و حذف وعده غذایی نه تنها چندان باعث لاغری آنها نمیشود بلکه سبب آسیب به جسم - شماره اجاره الو قلیون ازگل - و روان آنها خواهد شد.
وی - شماره اجاره الو قلیون ازگل - افزود: مفهوم علمی رژیم درست غذا خوردن است - شماره اجاره الو قلیون ازگل - و فرد باید حتماً سه وعده اصلی غذا را مصرف کنند و حجم غذا کمی نسبت به نیاز بدن کمتر باشد. همچنین افراد باید بین صبحانه و ناهار یک میانوعده استفاده کرده که توصیه مصرف یک عدد میوه است.
این متخصص تغذیه ادامه داد: همچنین بین ناهار و شام مصرف - شماره اجاره الو قلیون ازگل - دو میانوعده توصیه شده و حتی پس - شماره اجاره الو قلیون ازگل - از شام نیز میتوان مقدار اندکی مواد غذایی استفاده کرد که جمعاً همه این موارد میشود شش وعده اصلی و فرعی با حجم اندک.
اسماعیلزاده با بیان اینکه هر دو ساعت و نیم باید مواد غذایی به بدن برسد تا متابولیسم بدن درست عمل کند، - شماره اجاره الو قلیون ازگل - گفت: غذاها برای افرادی که قصد رژیم لاغری دارند باید فیبر کافی داشته باشند و با ناهار و شام حتماً سبزی و سالاد مورد استفاده قرار گیرد همچنین از خوردن - شماره اجاره الو قلیون ازگل - لبنیات نیز نباید صرفنظر کرد.
وی تأکید کرد: این افراد روزانه نیاز به 25 تا 30 دقیقه ورزش شامل شنا، پیادهروی تند و کلاً ورزشهای هوازی داشته تا چربیسوزی در بدن - شماره اجاره الو قلیون ازگل - رخ دهد چرا - شماره اجاره الو قلیون ازگل - که اگر تحرکی در - شماره اجاره الو قلیون ازگل - کار نباشد و فقط رژیم گرفته شود پس از 40 روز بدن مقاومت خواهد کرد و فرد بازنده رژیم میشود.
این متخصص تغذیه ادامه داد: افراد چاق بهترین کاهش وزن برای آنها در ماه 3.5 کیلو است البته برای افرادی - شماره اجاره الو قلیون ازگل - بوده که 10 تا - شماره اجاره الو قلیون ازگل - 15 کیلو اضافه وزن دارند ولی اگر اضافه وزن بیش از 55 کیلوگرم باشد فرد چاقی بیمارگونه داشته و تنها در دو ماه اول میتواند در 5 کیلوگرم وزن خود را کاهش دهد و در سایر ماهها توصیه به این مسأله نمیکنیم چرا که اگر فرد کبد چرب هم - شماره اجاره الو قلیون ازگل - داشته باشد برای - شماره اجاره الو قلیون ازگل - او مشکل ایجاد خواهد شد.