توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:برخی کسان تنها میخواهند از - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - غذا لذت ببرند بنابراین باید گفت این نوشتار به درد آنان - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - نمیخورد؛ این دسته کاری ندارند که مواد شکلدهنده یک خوراکی چه چیزهایی است؛ برای - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - نمونه - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - اگر چند برش شیرینی به آنان داده شود، آن را - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - خواهند چشید و اگر پر چرب و پرشکر و خوشرنگ بود بسنده است به آن امتیاز درجه یک بدهند؛ در حالی که برخی دیگر که به کیفیت غذا میاندیشند آن شیرینی را میپسندند که برای نمونه با کمی انگبین، مغز گردو و اندکی کره تهیه شده باشد.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از روزنامه اطلاعات ،برای این دسته دوم، غذا نه برای پرکردن شکم بلکه برای استفاده از پروتئین سالم و ویتامین وکانیهاست.پس جا دارد دگردیسی در الگوی غذایی را در یک بند برای همین دسته دوم برشمرد: گیاه - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - و سبزی و نخود و تخم کتان و تخممرغ به جای گوشتها؛ میوههای شیرین آبدار و شیرینهای طبیعی مانند توتخشک، اَنجیرخشک، کشمش، قیسی، خرما به جای شیرینی قنادی؛ تیرهها مانند نان سیاه، شکرسیاه، برنج تیره به جای سفیدها؛ استفاده از روغن زیتون به جای جامد ترانس، بخارپزکردن به جای سرخکردن و خوردن آب یونیزه به میزان زیاد.
در عربستان بیشترین دیابتیهای جهان زندگی میکنند؛ شکر سفید هم از دارامندان قربانی میگیرد - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - هم از ندارها. همه شیرینیهای قنادیهای جهان و مشابه خانگی آن از سه ویژگی برخور دار است: چربی ترانس بالا، قندوشکر سفید فراوان و نشاسته سفید چند ستاره.
پس اگر در این دوران کمبود غذایی، برنامه ما رساندن ویتامین بیشتر به - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - بدن کودکانمان است باید از هماینک الگوی غذاییشان را تغییر دهیم نه فردا که زندگی مستقلی مییابند؛ و راهکار - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - همانا استفاده بیشتر از گیاهانی مانند سیب زمینی شیرین، سالادهای گرم، میوه شیرینِ آبدار، میوه خشک خیسیده شیرین و مغزها و خشکبار بینمک است.
بیشتر گوشتها هم - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - آلودهست و هم کم و هم گران؛ شیره - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - اقیانوسها - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - را هم که انسان کشیده است و دیگر ماهیای در آبهای جهان نمانده، برای همین تورها بیشتر سنگپشت و - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - ستاره دریایی به دام میاندازند تا ماهی.
چگونه سیبزمینی را نابود کنیم؟
تولید - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - سیبزمینی نجیب به نسبت صیفیهای - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - دیگر آسانتر است و به همان آسانی هم میتوان نیست و نابودش کرد. سیبزمینی سرخکرده رستورانی از - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - آندسته پیشغذاهایی - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - است که هوش از سر همه میپراند. همه روش سیبزمینی سرخکرده را میدانند اما کمتر کسی میتواند یک بشقاب سیبزمینی سرخکرده طلایی و ۱۸ عیار به شیوه رستورانهای مشهور - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - جهان - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - یا به روش مکدونالد تهیه کند.
روش نابودکردن سیبزمینی کمی هزینه دارد و این هزینه را هم باید از کیف پول خود برای تهیه روغن فراوان و خرید سیب زمینی زیاد پرداخت و هم از تندرستی خود. دست به - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - کار شوید؛ با یک کارد تیز نخست پوست کلفتی از سیبزمینی بردارید و به جایی بیندازید که - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - عرب نی انداخت.
پس از نیستکردن ویتامینهای سیبزمینی، نوبت به نابودی مغز سیب زمینی میرسد که باید خلال کنید که ویتامین c آن بپرد و پس از آن با بلانچکردن، مانده ویتامیناش را به آب جوش انتقال دهید؛ آب را جوش آورده و - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - خلالها را در آن - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - بیندازید و سپس درآورید و در آب سرد یخچالی بریزید، بعد آبکش کنید، آنگاه در روغن فراوان ـ هرچه سرریزتر بهتر ـ سرخ کنید. این پیشغذای لذیذ را باید با سس مایونز پرچرب و کچاپ - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - دوآتشه و پنیر پارمزان خنگیآور، نوش جان کرد.
نابودی به روش - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - دوم؛ دروغ است که - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - میگویند مانند سیب درختی، بیشتر ویتامینها و فیبر مفید در پوست سیبزمینی یافت میشود، شما باور نکنید. پس پوست سیبزمینی را غلفتی بگیرید به گونهای که یک لکه تیره هم بر جای نماند. پس از آن قاچ کنید و آنگاه بلانچ کنید و بعد رویش - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - درست وحسابی روغن - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - بریزید و زیر رو کنید که چرب چرب شود و در فر - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - داغ داغ ۲۰۰ درجه سانتیگراد تا ۴۵ دقیقه تفاله… ببخشید بریان کنید و درآورید و رویش پنیر پارمزان سختگوارش بپاشید و با سس کچاپ آتشزنه و مایونز پرکالری و گوشت و مرغ سرخشده سنگین میل بفرمایید.
چیپس هم که حرف ندارد هم پیشغذای کامل سیرکننده و - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - هم یک عصرانه شکم پرکن است. بیکینگ پودر نیاز دارید و نمک و یک خمره بزرگ روغن. سیبزمینی را اسلایس کنید و با آب زیاد بشویید تا نشاستهاش با کل ویتامینهایش از بین برود.
اینک سیب را در یک دیگ کوچک بگذارید و رویش آب بریزید و با یک تکه یخ - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - و یک قاشق غذاخوری بیکینگ پودر شیمیایی و تا ۶۰ دقیقه به حال خود رها کنید. سپس آبکش کنید و آب و ویتامینهای مزاحم را دور بریزید. درون دستگاه، روغن فراوان بریزید که داغ داغ شود حالا نوبت ریختن تفاله ورقههای سیب زمینی است که طلای ۱۸ عیار شود. هنوز وظیفه نابودگری شما تمام نشده؛ باید یک بشقاب را با چیپسی که تهیه - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - کردهاید پر کنید و رویش را با پنیر پارمزان حسابی برفی کنید و سه دقیقه دیگر در پرتو بیزیان مایکروفر با درجه ۱۸۰ قرار دهید که - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - برفها آب شود.
غذایی بسیار بیارزش
از دخترم میپرسم - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - شام چیداریم؟ میگوید هیچ سیبزمینی. مردم اگر بخواهند یک غذای درویشانه نام ببرند، میگویند یک لقمه سیبزمینی ساده. سیب زمینی در نگاه بسیاری - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - از مردم هیچ است و برنج و کباب گوساله همهچیز؛ اما - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - امروز جا دارد در پیشخوان - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - سلفسرویس، بشقاب پلوکباب خود را با یک پرس سیبزمینی بخارپز و پیازچه و کمی پنیر به اندازه قوتیکبریت جابهجا کنیم.
پلو سرد و دیابتآور، کبابگوساله سرد و اگر روی زغال بریان شده باشد چنگارزا و دوغ و ماست هم سرد است؛ اینهمه سردی برای ما مگر خستگی و کرختی و سستی چیز دیگری به همراه ندارد؛ ویتامین پیشکش، اگر بیمارمان نکند باید شال و کلاه خود به هوا پرتاب کنیم.
شاید باورش سخت باشد که پوست سیبزمینی، سرشار - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - از فیبر و مواد مغذی و - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - بدون کلسترول است. سیبزمینی غذایست که چاشت، ناهار و شام نمیشناسد. کمکالری و سرشار از ویتامینC ـ آنتیاکسیدان ـ آهن، بتاکاروتنِ Aساز، پتاسیم، فسفر، کلسیم و منیزیم از ویژگیهای این خوراکی نفرینشده است.
میگویند دارایکربوهیدرات زیاد است ولی از پاستا، نودل، ماکارونی، برنج و نان بسیار بهتر است و - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - اگر از گونه شیرین باشد که جایی برای اما اگر نمیماند. ناسالمبودن کربوهیدرات سیبزمینی دروغ - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - است؛ برخی از سالمترین خوراکیهای جهان نیز دارای کربوهیدراتاند، پس مهم تعادل تغذیهای است. بهترین کار این است که از کودک خود با کربوهیدرات مفید سیبزمینی بخارپز پذیرایی کنیم نه کربوهیدارت فرآوری ماکارونی، نانسفید، شکرسفید، آردسفید و برنج سفید.
در حالی برنج و نان چاقکننده است - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - که کربوهیدرات سیبزمینی سالم و سرشار از فیبر است و اگر با کمی روعن زیتون خورده شود از چاقی میکاهد؛ به کودک خود در کنار سیبزمینی میتوانید از کربوهیدارتهای ارزان دیگر مانند نخود، موز، چغندرقند، پرتقال، گریپفروت، سیب و لوبیاقرمز هم بدهید و - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - اگر کمی امکانات مالی دارید کربوهیدراتهایی مانند دانه کینوا، جودوسر، گندم سیاه و بلوبری را نیز بگنجانید.
چرا ساده نیستیم
سیبزمینی پیش از پخت نباید حتی خش بردارد. سادهلوح بودن - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - خوب نیست اما زیستساده، - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - آرامشبخش است؛ سرافکنده نباشیم اگر سیبزمینی را بدون هیچگونه فرآوری، همانگونه میخوریم که ۷ هزار سال پیش مردم ـ پرو ـ - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - کشت میکردند و میخوردند. پوستاش را با آب و صابون شستن و روی میله فر گذاشتن و پختن، بدون آب، بدون روغن و بدون حتی ظرف پخت.
پس از پختن هم مانند سیبدرختی به دستگرفتن و گوشهای نشستن و با پوست خوردن.دکتر هاریبنجامین میگوید غذا نخورید مگر - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - اینکه گشنه باشید. در پزشکی سنتی سینایی ایرانی ناهاری وجود ندارد؛ اینهمه پختوپز پیچیده و آراستن و سفرهانداختن و خوردن و - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - برچیدن و دوباره شستن و خشککردن و بدن را موظف به پذیرش سهگانه غذاییکردن - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - چرا؟
نمیشود هیچ ترتیب و آدابی نداشت و به وقت ناهار تنها به یک سیبزمینی سبک بسنده کرد؟ اگر انسان به راستی گشنه باشد نیازی به زینت غذا با چندین و چند سس زیانبار برای تحریک اشتها نیست؛ و میتوان سادهترین غذاها را با اشتها خورد.
پزشکی مدرن هم سفارشاش به خانوادهها در برخورد با کودک بیاشتها فشار و پذیراندن به اجبار برای غذاخوردن نیست. کودک بر پایه طبیعت خود هرگاه گشنه باشد بدون آداب، میوهای - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - بر میدارد و میخورد یا گشنگیاش را - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - بر زبان - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - میآورد یا مانند نوزاد شیرخوار با گریستن از نیاز خود میگوید.
طبیعت بدن ما بزرگسالان نیز رژیم سبکبالی است ولی این ماییم که غذای اضافی - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - بار بدن خود میکنیم و با تحمیل - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - ناهار سنگین و پرنشاسته و غیرمغذی بدن را - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - که در نیمروز گرم است و - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - پرانرژی، به سردی و خواب آلودگی میکشانیم.
پوست سیبزمینی سبب کاهش قند خون میشود. سیبزمینی را به جای الیویهکردن - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - و به سردیکشاندن و به سس آلودن، باید گرمگرم و با پیازچه و فلفل سبز خورد. به سبب نگهداری نادرست در جای گرم - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - و روشن، پوست سیبزمینی ممکناست لک سبز بر دارد که پس از پخت و پیش از خوردن باید جدا کرد.
کشف سیرشدن
تمدنهای آمریکایلاتین به گیاهی نیاز داشتند که سازگار با تپههای سنگلاخی و کمباران آنان باشد و چیزی مگر کشف سیبزمینی نمیتوانست آنان را آنهمه به - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - وجد آورد. سیبزمینی در کشورهای دیگر ناشناخته بود برای همین جهانگردان با ورود به - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - امریکایلاتین و با خوردن سیبزمینی شگفتزده شدند و بذر آن را با خود به اروپا و سپس آسیا بردند. یک دستاورد کشاورزی با کشت و داشت و برداشت آسانتر از گندم و جو - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - و مقاوم به خشکسالی و سردی و گرمی هوا و بینیاز به فرآوری و بسیار - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - سیرکننده.
ورود سیبزمینی به خشکادهای اروپا و آسیا بسیار با شتاب، الگوی کشاورزی و همچنین الگوی - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - تغذیه انسانها را دستخوش تغییر کرد. این خوراکی نو سبب شد زمینهایی که پیشتر نازا بود به زیرکشت سیبزمینی برود. به پشتوانه همین خوراکی، مردم - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - در جایی که پیشتر میلی به زندگی نداشتند، بیترس از گرسنهماندن، سرپناه ساختند و ساکن شدند.
گاه بیغذایی انسان میکشد و گاه غذاهای بد. سوءتغذیه ـ تغذیه با غذاهای مرده از سببهای مرگ در سراسر جهان است. در حالی که میلیونها - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - انسان در ۲۴ ساعت تنها به یک نوبت غذا دسترسی دارند - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - گروهی دیگر به سبب فقر، غذایشان - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - تنها برنج سفید زیاد است و - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - با بیماری چاقی و دیابت دست به گریبانند.
با استفاده از پروتئین گیاهی در برابر پروتئین حیوانی، احساس سیری درازمدت دست میدهد و زود به زود گرسنه نمیشویم.
فیبر پروتئین گیاهی مانند سیبزمینی ـ در احساس سیری انسان نقش دارد. فیبر و پروتئین با مکانیزمهای متفاوتی در بدن - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - کار میکنند بدینگونه که بدن توانا به تجزیه فیبر نیست از اینرو این ماده غذایی تا زمان بیرونرفتن از بدن در - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - دستگاه گوارش میماند - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - و همزمان پروتئین گوارششده آن جذب بدن میشود و مورد استفاده مغز و استخوان و سلولها قرار میگیرد.
رفتاری که با زمین داشتهایم
فلزات سنگین ـ سرب و کادمیوم سمی و… در کودهای فسفاته و آبهای آلوده به بافت گیاهان - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - راه مییابد و چارپایان با تغذیه آن گیاهان، شیر آلوده تحویل - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - ما میدهند و در یک چرخه غذایی، بدن کودکانمان انبار فلزات سنگین میشود و - تلفن اجاره قلیان شهرک نفت - آنان را دچار نارسایی کلیه میکند.
تغذیه با مواد غذایی آلوده به آفلاتوکسین ـ گندم، آرد، پسته، بادامزمینی و شیر نیز سبب بروز چنگار کبد در انسان میشود. وجود دیگر سمها مانند مالاریاکش یا آفتکش و اسپریهای سمی نیز به گونهای در بیمارکردن کودکانمان نقش دارد؛ آز و سودجویی هرچه بیشتر سببشده که نگرانی آلودهشدن مواد غذایی در بازه داشت غیربهداشتی در صنعت بستهبندی مثلا بهداشتی هم روز به روز فزونی گیرد.