توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:یکی - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - از مشکلاتی که - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - دیابتیها با آن مواجه هستند رژیم غذایی متفاوتی است که باید برای جلوگیری از شدت بیماری - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - استفاده کنند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، همه غذاها به یک اندازه سالم نیستند، احتمال میرود سبزیها بر سلامتی تاثیر بیشتری داشته باشد و به طور کلی غذاهایی که شاخص گلیسمی - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - پایین تری دارند برای افراد دیابتی توصیه میشود.
غذاها معمولا حاوی مواد مغذی و مقداری گلیسمی - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - هستند که بر کنترل سلامتی موثر است و سطح قند خون را حفظ میکند. در ادامه ۴ غذایی گه برای دیابتیها مناسب است معرفی میکنیم.
گوجه فرنگی بخورید تا بیماری قلبی نگیرید
گوجه فرنگی خام یا پخته حاوی مقدار زیادی لیکوپن است که این ماده به کاهش ابتلا به انواع سرطان و بیماریهای قلبی کمک میکند، یک مطالعه - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - در سال ۲۰۱۵ نشان داد ۲۰۰ گرم گوجه خام معادل یک و نیم گوجه متوسط، به کاهش فشار خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک میکند، محققان همچنین دریافتند گوجه فرنگی در کاهش خطرات بیماری قلبی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ موثر است.
بلوبری و انواع توتها گزینه ویژه برای دیابتیها
بلوبری حاوی آنتی اکسیدانهای قوی است علاوه بر آن سایر انواع بریها مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارند که به کاهش خطر - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - بیماریهای قلبی و سرطان میانجامد همچنین از مشکلات التهابی جلوگیری میکند، توت فرنگی، تمشک و بلک بری بهترین - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - انتخاب برای - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - افراد دیابتی هستند.
منابع ویتامین سی برای قندخونیها
گریپ فروت و پرتقال - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - منبع غنی از فیبر هستند و مصرف میوه نسبت به نوشیدن آب آن تاثیر بیشتری بر سلامت دارد، مطالعهای در سال ۲۰۰۸ نشان داد که مرکبات کمترین خطر را برای خانمهای دیابتی دارد، اما نوشیدن آب میوه منجر به افزایش خطرات میشود، پرتقال به طور متوسط - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - جیآی ۴۰ دارد درحالی که آب پرتقال جیآی ۵۰ دارد، در بین مرکبات کمترین جیآی - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - راگریپفروت دارد که میزان - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - آن ۲۵ است.
دیابتی ها حبوبات بخورند
حبوبات یکی از - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - مواد مغذی طبیعی است - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - که مقدار زیادی فیبر و پروتئین دارد و بهترین انتخاب برای گیاهخواران محسوب میشود، این گروه از افراد با مصرف حبوبات میتوانند مواد - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - معدنی مورد - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - نیاز ازجمله منیزیم - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - و پتاسیم را از این خوراکی دریافت کنند، - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - جیآی دانه سویا حدود ۱۶ است که برای دیابتیها مفید است.
مطالعهای در سال ۲۰۱۲ نشان داد حبوبات بهترین منبع برای کنترل سطح گلیسمی افراد دیابتی نوع ۲ است و منجر به کاهش بیماریهای ناشی از عروق کرونری میشود.
سلامت پوست و استخوان خود را تضمین کنید
ماهی سالمون دارای مقدار زیادی اسید چرب امگا ۳ - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - است که به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی کمک میکند، - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - این ماهی - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - همچنین حاوی سلنیوم و ویتامین دی است که به سلامت مو، پوست، ناخن و استخوانها کمک میکند، به دلیل آنکه ماهی و دیگر غذاهای پروتئینی کربوهیدرات ندارند، سطح قند خون را کاهش میدهند، افزودن ماهی به رژیم غذایی به گوارش کند - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - غذاها و احساس سیری کمک میکند.
روغن ماهی یکی دیگر از منابع دارای اسید چرب امگا ۳ است که میتوان آن را - قیمت تحویل قلیون غرب تهران - به صورت مکملهای غذایی هم دریافت کرد.