❤️شماره تحویل قلیان اختیاریه❤️

تلفن سفارش : 09105084977

تاثیر تغذیه بر استحکام استخوان ها بیش از ورزش است

قُل قُل:محققان با بررسی مصرف مکمل های معدنی و ورزش در موش ها دریافتند تغذیه بیش از ورزش بر تراکم استخوان و استحکام آنها تاثیر دارد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان - شماره تحویل قلیان اختیاریه - همچنین دریافتند حتی بعد از - شماره تحویل قلیان اختیاریه - توقف فعالیت های ورزشی، موش - شماره تحویل قلیان اختیاریه - ها مادامیکه رژیم غذایی غنی از مواد معدنی مصرف می کردند استحکام استخوان هایشان همچنان باقی مانده بود.

«دیوید کوهن»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه میشیگان، در این باره می گوید: «مصرف بلندمدت تر رژیم غذایی مملو از مواد معدنی نه تنها منجر به افزایش تراکم و استحکام استخوان ها می شود، بلکه توانایی حفظ سلامت استخوان ها را تا مدت ها بعد هم حفظ می کند.»

دومین یافته مهم این است که رژیم غذایی به تنهایی، و بدون ورزش، بر استحکام استخوان ها تاثیر دارد.

کوهن در ادامه می افزاید: «داده ها نشان می دهد مصرف بلندمدت رژیم غذایی سرشار از مواد معدنی می تواند در پیشگیری از نابودی استخوان ها و استحکام شان با افزایش سن مفید باشد، حتی اگر فرد ورزش - شماره تحویل قلیان اختیاریه - نکرده - شماره تحویل قلیان اختیاریه - باشد.»

در حالیکه در اکثر مطالعات تاثیرات افزایش مصرف کلسیم بررسی شده است، در این مطالعه، افزایش مصرف کلسیم و فسفر بررسی شد و فواید هر دو هم مشخص شد.

مناسبترین شماره تحویل قلیان اختیاریه را از ما بخواهید

ارسال قلیون روشن در قصر تهران و اطراف