توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: به گفته متخصصان تغذیه، به غیر از نورخورشید مواد خوراکی بهترین منبع تامین ویتامین D بدن هستند اما فقط چند ماده خوراکی می توانند میزان موردنیاز این ویتامین را تامین کنند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز - شماره سفارش قلیون اختیاریه - به نقل از مهر، عصر دیجیتال موجب افزایش بی تحرکی و عدم حضور کمتر در فضاهای باز شده است. در نتیجه ما کمتر در معرض نور خورشید هستیم و ویتامین D کمتری دریافت می کنیم که می تواند سلامت ما را به خطر انداخته و تاثیر مستقیم بر سلامت استخوان ها و سیستم ایمنی بدن ما داشته باشد.
در حال حاضر میزان ویتامین D موردنیاز برای افراد تا سنین ۷۰ سال، ۶۰۰ واحد بین المللی IU در روز و برای افراد - شماره سفارش قلیون اختیاریه - بالای ۷۰ سال، ۸۰۰ IU است.
بدون در نظر گرفتن مواد خوراکی، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرارگرفتن صورت، دستان، پاها یا پشت بدن در معرض نورخورشید بدون ضدآفتاب می تواند منجر به تولید ویتامین D - شماره سفارش قلیون اختیاریه - موردنیاز بدن برای یک هفته شود. اما همیشه - شماره سفارش قلیون اختیاریه - این روش امکان پذیر نیست و باید با خوردن منابع خوراکی این ویتامین بدن را تامین کرد. ۵ ماده خوراکی به عنوان بهترین منبع ویتامین D عبارتند از:
۱- شیر: یک لیوان ۲۳۵ میلی لیتری شیر حاوی ۱۰۰ IU ویتامین D است.
۲- ماهی تن کنسروشده: ۱۱۴ گرم ماهی تن کنسروشده معادل ۱۵۰ IU ویتامین D است.
۳- ماهی چرب: ماهی سالمون به وزن ۸۵ - شماره سفارش قلیون اختیاریه - گرم دارای ۴۵۰ IU ویتامین D است.
۴- تخم - شماره سفارش قلیون اختیاریه - مرغ: یک زرده - شماره سفارش قلیون اختیاریه - تخم مرغ حاوی ۴۰ IU ویتامین D - شماره سفارش قلیون اختیاریه - است.
۵- قارچ های رشدیافته در مقابل نور - شماره سفارش قلیون اختیاریه - UV: ۱۴۰ - شماره سفارش قلیون اختیاریه - گرم قارچ رشدیافته در مقابل اشعه UV حاوی ۴۰۰ IU ویتامین D هستند.
افرادی که به قدرکافی در معرض نورخورشید قرار نمی گیرند و - شماره سفارش قلیون اختیاریه - مطمئن نیستند از طریق رژیم غذایی هم به این میزان ویتامین D دست می یابند بهتر است با مشورت پزشک شان مکمل مصرف کنند. ویتامین D به دوشکل D۳ و D۲ - شماره سفارش قلیون اختیاریه - است که پزشک بهترین نوع را برای فرد تشخیص می دهد.
- تلفن سفارش الو قلیون ولنجک - سرویس الو قلیان فوری فرشته - شماره الو قلیان روشن ولنجک - قیمت الو قلیون روشن قیطریه - تلفن الو قلیان روشن قیطریه - قیمت الو قلیان روشن قیطریه - الو قلیون ذغال روشن قیطریه - الو قلیان ذغال روشن قیطریه - قیمت قلیون ذغال روشن ولنجک - قیمت الو قلیون فوری قیطریه - آنلاین قلیان روشن اختیاریه - آنلاین قلیون فوری اختیاریه - اجاره الو قلیان فوری فرشته - تلفن آنلاین قلیون اختیاریه - اجاره الو قلیون روشن ولنجک - شماره آنلاین قلیان نیاوران - سفارش آنلاین قلیان نیاوران - تحویل آنلاین قلیان نیاوران - اجاره آنلاین قلیان نیاوران - سرویس آنلاین قلیان نیاوران - شماره سفارش قلیون اختیاریه - شماره تحویل قلیون اختیاریه - اجاره آنلاین قلیون نیاوران - شماره سرویس قلیون اختیاریه - تحویل آنلاین قلیون نیاوران - قیمت آنلاین قلیون اختیاریه - قلیون یک بار مصرف اختیاریه - شماره سفارش قلیان اختیاریه - شماره تحویل قلیان اختیاریه - شماره اجاره قلیان اختیاریه - شماره سرویس قلیان اختیاریه - تلفن آنلاین قلیان اختیاریه - قیمت آنلاین قلیان اختیاریه - آنلاین قلیون روشن اختیاریه - شماره اجاره قلیون اختیاریه - تحویل الو قلیون فوری ولنجک - سفارش الو قلیان روشن ولنجک - تحویل الو قلیان روشن ولنجک - اجاره الو قلیان روشن ولنجک - سرویس الو قلیان روشن ولنجک - تلفن قلیون ذغال روشن ولنجک - 
