تهران و شهرستان ها
لوگو

سفارش قلیون ذغال روشن طرشت


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 10235.html
۱۳۹۸/۰۳/۲۸ - ۱۲:۴۴

نقش ویتامین E در کاهش فشارخون بالا

دکتر ضیا‌ء‌الدین مظهری در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز، درباره نقش ویتامین E در کاهش فشارخون بالا گفت:« ویتامین E از ویتامین های محلول در چربی بوده و با خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی که دارد رادیکال های آزاد مهاجم را خنثی و از بافت های بدن و رگ های خونی محافظت می نماید.»

قُل قُل:دکتر ضیا‌ء‌الدین مظهری در گفت و گو با خبرنگار بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز، درباره نقش ویتامین E در کاهش فشارخون بالا گفت:« ویتامین E از ویتامین های محلول در چربی بوده و با خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی که دارد رادیکال - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - های آزاد مهاجم را خنثی و از بافت های بدن و رگ های خونی محافظت می نماید.»

وی گفت:« گیاهان،دانه ها،جوانه ها مخصوصا جوانه گندم منابع غذایی حاوی این ویتامین می باشند. هر عاملی که باعث بهبود وضعیت کشسانی عضلات بدن از - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - جمله عضلات رگ ها شود و از حالت تصلب شرایین یا سفتی آنها جلوگیری کند، مفید است. طبیعتا ویتامین E برای جلوگیری از فشارخون - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - بالا بسیار تاثیرگذار است ولی نباید به صورت خود درمانی حتی از این ویتامین نجیب استفاده شود ولی مصرف آن با تجویز متخصصین برای مدت معین با مقادیر تعیین شده مجاز می باشد.»

وی - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - با توصیه به استفاده بهینه از منابع حاوی ویتامین E درباره - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - خواص جوانه گندم گفت:« این ماده غذایی علاوه بر ویتامین E حاوی منیزیم ،‌پتاسیم،سلنیم نیز می باشد که - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - می توان آن را به انواع سالادها یا دیگر غذاها اضافه کرد. »

وی تاکید کرد:« اصولا تمام منابع گیاهی به دلیل اینکه حاوی پتاسیم و - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - منیزم هستند و حاوی فیبرهای محلول و نامحلول و سایر ترکیبات مفید هستند از عوامل کاهش فشارخون بالا می باشند چرا که با افزایش مقدار پتاسیم دریافتی تعدیلی در میزان ذخیره سدیم بدن ایجاد می شود. سدیم به هر شکلی چه به صورت نمک طعام و چه به - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - صورت جوش شیرین که شوری ندارد از عوامل افزایش فشارخون در بدن است. در کنار استفاده از سبزیجات به صورت پخته و خام ،‌کاهش مقدار مصرف نمک و استفاده از منابع گیاهی برای طعم دادن به غذا توصیه می شود.»


این متخصص تغذیه گفت:« متاسفانه آمارهایی که از میزان مصرف نمک در کشورمان داریم سه تا چهار برابر میزان توصیه شده سازمان بهداشت جهانی است افراد روزانه حداکثر ۵ گرم معادل یک قاشق مرباخوری مجاز به مصرف نمک هستند.متاسفانه علاوه بر نمک مصرفی به صورت نمکدان در سر سفره ها تمام مواد غذایی مصرفی ما نیز حاوی نمک هستند به عنوان مثال بیشترین ماده ای که در سفره ها نمود پیدا می کند نان است که به تنهایی یا با هر - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - غذایی مصرف می شود که متاسفانه - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - همین نان پربرکت در - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - برخی موارد تا دو درصد نمک دارد و یا مصرف انواع چیپس ها و - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - اسنک ها و آجیل های شور میزان مصرف نمک را بالاتر می برند. »

وی در ادامه گفت:« - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - برای کاهش و کنترل فشارخون باید مصرف نمک تعدیل و کنترل شود و نمکدان را از سر سفره ها حذف کرد و ازمصرف تنقلاتی که حاوی مقادیر زیادی نمک هستند باید پرهیز کرد و حتی سس هایی که استفاده می کنیم سرشار از نمک و مواد افزودنی هستند .»

وی با اشاره به گرایش افراد به مصرف مواد غذایی حاوی - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - قند، گفت:« متاسفانه در کشور در تمامی رده های سنی گرایش عجیبی به مصرف مواد قندی وجود دارد که میزان مصرف قند و شکر و فرآورده هایی که میزان - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - قند بالایی دارند روز به روز افزایش پیدا کرده که باعث افزایش ترشح انسولین و فرسودگی لوزالمعده در بدن می شوند. »

وی افزود:« وظیفه انسولین در - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - بدن کنترل میزان قند خون است - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - ولی وقتی که مواد قندی زیادی دریافت کنیم رفته رفته لوزالمعده تحت - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - فشار بیشتری برای تولید انسولین قرار می گیرد و انسولین اضافی تولید شده در بدن باعث افزایش پرفشاری خون از چند جهت می شود اول اینکه انسولین اضافی باعث آن می گردد مقدار نمک و قند از طریق کلیه ها آنطوری که باید و شاید فیلتر نشود و عملکرد انسولین در - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - دفع نمک های اضافی و تعدیل آب بدن تاثیر منفی دارد در نتیجه با - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - انباشت - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - آب در بدن می تواند زمینه پرفشاری خون حجمی را افزایش دهد.»


دکتر مظهری در ادامه گفت:« دوم اینکه افراد برای جلوگیری از ابتلا به فشارخون بالا باید - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - جلوی اضافه وزن - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - و چاقی را بگیرند چون این افراد از چند جهت در خطر پرفشاری - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - خون قرار دارند یکی به علت تحریک مداوم پانکراس جهت تولید و ترشح انسولین که می تواند زمینه ساز دیابت نوع دو باشد و از جهت دیگر اینکه موادی را که مصرف می کنند حاوی اسیدهای چرب اشباع شده است و کلسترول بدن را بالا می برد و کلسترول تام که بالا می رود باعث افزایش کلسترول بد LDL و کاهش کلسترول خوب HDL در بدن می - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - شوند در نتیجه چون کلسترول بد - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - در قبال برخورد با رادیکال های آزاد بلافاصله الکترون هایش ربوده می شود و تبدیل به پلاک هایی در مسیر گردش خون رگ ها می شود و آنها را از حالت کشسانی کم کم خارج کرده ودر قبال جریان خون مقاومت ایجاد کرده و فشارخون را افزایش می دهد.»

وی افزود:« اضافه وزن و انباشت انرژی های - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - مازاد بر نیاز مصرفی از هر منبعی می تواند - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - به حجم چربی ها افزوده و هر سانتی متری که تحت ذخیره چربی به محیط شکم اضافه می شود فرد را در معرض خطر بیماری های متابولیکی از جمله قند و چربی و پرفشاری خون قرار می دهد که زمینه ساز حمله های قلبی و مغزی هستند.»

وی با توصیه به کاهش مصرف پروتئین های حیوانی گفت:« اگر ما به مصرف پروتئین های گیاهی گرایش پیدا کنیم از بسیاری از بیماری های مشترک میان انسان و حیوان نیز جلوگیری - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - می شود . با کاهش منابع پروتئینی حیوانی و تلفیق آن با پروتئین های منابع گیاهی می توان - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - ارزش بیولوژیکی بالایی را در مواد مصرفی ایجاد کرد - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - که با کمترین هزینه بیشترین استفاده را از بعد تامین نیاز ما به پروتئین ها که غیرقابل حذف هستند را ایجاد می کنیم.»

وی افزود:« برای مثال تخم مرغ ارزش بیولوژیکی بالایی دارد وقتی که با سیب زمینی مصرف شود ارزش بیولوژیکی آن را افزایش بیشتری می دهد و یا تلفیق حبوبات با غلات می تواند کمبود احتمالی ویتامین های ضروری را برطرف نموده و با - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - کمترین هزینه پروتئین مورد نیاز بدن تامین شود همچنین باید مصرف غذاهایی مثل عدس پلو و ماش پلو و یا مصرف نان های سبوس دار که غنی شده هستند را در برنامه غذایی خود داشته باشیم. »

وی در پایان - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - گفت:« اگر ما به توصیه طلایی تغذیه که رعایت اصل تناسب، تعادل و تنوع است - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - توجه کنیم ، و در حد نیاز بدن مواد غذایی را دریافت کنیم از اختلال در تنظیم فشارخون و عدم - سفارش قلیون ذغال روشن طرشت - تعادل بین فشارخون ماکزیمم و منیمم نیز جلوگیری می شود.»

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram