توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: بله! تغذیه مردانه و زنانه گاهی فرق میکند. وقتی پای - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - تغذیه به میان میآید، نهتنها میزان موادغذایی موردنیاز بدن برای آقایان و خانمها تفاوت پیدا میکند، بلکه نوع خوراکیهایی که باید به بدنتان وارد شود هم گاهی با هم فرق میکند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، حالا که تابستان در راه است و فصل به میدان آمدن این خوراکیها نزدیک است، مصرف موادغذایی که به سلامت مردان کمک میکند را به آقایان پیشنهاد میکنیم.
چرا تغذیه مردانه و زنانه با هم تفاوت دارد؟
بدن مردان و زنان به مواد مغذی مشابهی نیاز ندارد. آقایان به - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - شکل طبیعی، نیاز بیشتری به عضلهسازی دارند. آنها باید در طول روز کالری بیشتری دریافت کنند، میزان بیشتری پروتئین مصرف کنند و بیشتر از زنان مواد مغذی مثل منیزیم، روی، ویتامین C، ویتامین K و... را به بدنشان برسانند.
انبه
حالا که فصل به بازار آمدن انبه رسیده، مصرف این میوه سرشار از انرژی را در برنامه غذایی روزانهتان بگنجانید. شما با مصرف یک فنجان انبه، همه نیاز روزانه بدنتان به ویتامین C را تامین میکنید. انبه سرشار از - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - فیبر است و از آنجا که اغلب مردان به اندازه کافی فیبر مصرف نمیکنند، خوردن این میوه میتواند به سلامت دستگاه گوارش آنها کمک بزرگی بکند.
اسفناج
سعی کنید لااقل چند ماه در - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - سال، سراغ اسفناج تازه بروید. این سبزی آهن، کلسیم، ویتامینC - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - و پتاسیم فراوانی در خود جا - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - داده و استخوانهای مردان را تقویت میکند. اسفناج سرشار از منگنز - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - است و به تنظیم قندخون - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - کمک - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - میکند. شما میتوانید این سبزی مفید را به شکل خام و در سالاد مصرف کنید یا آن را بپزید یا با این سبزی غذاهای متنوعی آماده کنید.
هندوانه
کمتر کسی است که - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - از خوردن هندوانه لذت نبرد، حتی اگر از معدود آدمهایی باشید که با هندوانه میانهای ندارند، باز هم - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - نباید این میوه را از رژیم غذاییتان حذف کنید. هندوانه یک میوه کمکالری، اما سرشار از آنتیاکسیدان است که مصرف آن، درست مانند گوجهفرنگی، خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش میدهد. پتاسیم فراوان موجود در هندوانه، فشارخون را پایین میآورد - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - و به همین دلیل خطر سکته مغزی را کم میکند. فراموش نکنید که سکته مغزی یکی از دلایل اصلی مرگومیر آقایان است.
انگور
برای تضمین سلامت قلبتان سراغ انگور بروید. بیماریهای قلبی، اصلیترین عامل مرگومیر مردان در جهان هستند و محققان معتقدند، آنتیاکسیدانها و ویتامین K موجود در انگور، خطر - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - ابتلا - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - به این بیماری را کمتر میکند. این میوه به بهبود جریان خون در بدن کمک میکند.
آب انار
سرطان پوست و سرطان پروستات، از شایعترین سرطانها در میان مردان بهشمار میروند. محققان میگویند نوشیدن آب انار، نه تنها احتمال ابتلا به این سرطانها را پایین میآورد، بلکه بهطور قابلتوجهی باعث کاهش پیشرفت سرطان پروستات میشود.
ماهی قزلآلا
بله، باز هم، پای امگا۳ در میان است! ماهی قزلآلا، یکی از منابع اصلی اسیدچرب امگا3 است که به کاهش التهاب، تغذیه مغز و بهبود سلامت قلب کمک میکند. گذشته از این، این ماهی سرشار از ویتامین D است و از آنجا که اغلب مردان میانهای با مصرف مکملهای حاوی ویتامین D ندارند، مصرف این ماهی به تامین این نیاز بدنشان کمک میکند.
شکلات تلخ
شکلات تلخ نهتنها یک غذای خوشمزه است، بلکه حاوی موادمغذی مفید مثل فلاونول هم هست. محققان - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - میگویند فلاونولها ممکن است به کاهش فشارخون و بهبود جریان خون به مغز و قلب - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - کمک کنند، بنابراین با خوردن شکلات تلخ کاکائویی، هم فواید بیشمار کاکائو را به بدنتان برسانید و هم بهخاطر شکلاتدوستی زمینه را برای بالارفتن قند خونتان فراهم نکنید.
توتفرنگی
توتفرنگی با ویتامینC و آنتیاکسیدانهای فراوانش، به سلامت قلب آقایان - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - کمک میکند. این میوه درست مانند سایر میوهها و سبزیجات قرمز و بنفشرنگ، سرشار از آنتیاکسیدان است و خطر ابتلا به سرطان را هم پایین میآورد.
لوبیا
خوراک لوبیا تنها، یک غذای - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - سریع و ارزانقیمت نیست. مردان با مصرف این غذا - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - بخشی از انرژی و حتی پروتئین موردنیاز بدنشان را تامین میکنند. اگر میخواهید یک غذای سرشار از فیبر و پروتئین که باعث افزایش - تلفن سرویس قلیون غرب تهران - وزن هم نمیشود را بخورید، پیشنهاد ما خوراک لوبیای خانگی است.