توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: برخی افراد هیجان رفتن به باشگاه را دارند و بعضی دیگر باید خود را قانع کنند تا به باشگاه بروند. اما گاهی وقتها بهتر است از رفتن به - سرویس قلیون روشن وحیدیه - باشگاه یا ورزش کردن صرف نظر شود.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، در این مطلب به نقل از نیوزویک به شرایط و موقعیت - سرویس قلیون روشن وحیدیه - هایی اشاره شده است که در آن باید از ورزش کردن صرف نظر شود.
تب دارید:
تب یعنی این که بدن در حال مقابله - سرویس قلیون روشن وحیدیه - با بیماری - سرویس قلیون روشن وحیدیه - است؛ بنابراین استرس کار و فعالیت بیشتر بدن را خسته تر می کند. علاوه بر آن ورزش باعث افزایش درجه حرارت بدن نیز میشود.
اخیراً در مسابقات شرکت داشتید:
بدن نیاز به زمان بازسازی دارد، بنابراین به استراحت بپردازید و اگر هم اصرار به ورزش کردن دارید، به - سرویس قلیون روشن وحیدیه - ورزشهای سبک مانند پیادهروی، یوگا و دوچرخهسواری اقدام کنید.
آسیب دیدهاید:
به بدن اجازه دهید التیام پیدا کند. در صورت اصرار - سرویس قلیون روشن وحیدیه - ، به ورزشی - سرویس قلیون روشن وحیدیه - بپردازید که قسمت آسیبدیده درگیر نشود.
به آنفلوآنزا مبتلا شده اید:
همانگونه که قبلاً اشاره کردیم، ورزش به بدن استرس وارد میکند درنتیجه بدن سخت تر میتواند با بیماری مقابله کند. در برخی مواقع ورزش سیستم ایمنی را تقویت میکند اما نه - سرویس قلیون روشن وحیدیه - زمانی که دچار آنفلوآنزا شده اید یا به دلیل سرماخوردگی، ناراحتی تنفسی دارید. ورزش باعث میشود بدن سخت تر بتواند بهبود پیدا کند - سرویس قلیون روشن وحیدیه - و شاید هم بیماری - سرویس قلیون روشن وحیدیه - تشدید شود.
بدن کوفته شده است:
اگرچه تحرک برای بدن کوفته شده ، خوب است زیرا کمک میکند تا عضلات - سرویس قلیون روشن وحیدیه - کشیده شود و بدن اکسیژن لازم را - سرویس قلیون روشن وحیدیه - برای ترمیم و رشد دریافت کند؛ اما ورزش سنگین نه تنها دردناک است بلکه استرس زیادی روی عضلات که نیاز به استراحت دارد وارد می کند. سعی کنید در منزل به حرکتهای نرم یا یوگا بپردازید.اصطلاح کوفتگی برای بروز کبودی به کار می رود که معمولاً توسط رگ های خونی آسیب دیده ایجاد می شود. آسیب دیدگی عروق خونی ممکن است در پی یک ضربه به پوست ایجاد شود. گاهی اوقات، عروق خونی مجروح، شروع به نشت در داخل بافت می کند.اگر کوفتگی پس از ورزش بیش از 72 ساعت حس شود، باید بدانید که - سرویس قلیون روشن وحیدیه - بیشازحد ورزش میکنید و بدن نیاز به استراحت دارد.
مجبورید همیشه از دورهمی هایی که دوست دارید، بگذرید:
اگر به دلیل ورزش، از رفتن به یک دور همی با دوستان باید صرفنظر کنید گاهی بهتر است دور همی را انتخاب کنید. دورهم بودن با افرادی که دوست دارید تاثیر مثبتی روی سلامتی دارد.
طی روز حرکت جسمی داشتید:
اگر در کوه نوردی، دوچرخه سواری یا یوگا شرکت - سرویس قلیون روشن وحیدیه - کردید بدانید این اندازه حرکت کافی است و نیاز به رفتن به باشگاه در آن روز ندارید.
هنگامی که بیشازاندازه خسته هستید:
اگر کمی خسته هستید شکی نیست که ورزش بهترین راه دریافت انرژی است در غیر این صورت رفتن به باشگاه درحالیکه بیشازحد خسته هستید، احتمال اشتباه و آسیب دیدگی را بالا می برد.
درد جدید و مداوم دارید:
اگرهنگام ورزش کردن دچار درد شدید میشوید ورزش را قطع و بلافاصله به - سرویس قلیون روشن وحیدیه - پزشک مراجعه کنید تا این درد به مشکل جدی تبدیل نشود.
حوصله ورزش ندارید:
به جای این که خود را وادار به فعالیت ورزشی کنید، فکر کنید که به چه ورزشی علاقه - سرویس قلیون روشن وحیدیه - مند هستید. شاید زمان آن رسیده است که نوع ورزش خود را تغییر دهید.
عمل جراحی داشتید:
اگر زایمان یا جراحی داشتید و پزشک اجازه ورزش کردن را داده است، باز هم به - سرویس قلیون روشن وحیدیه - بدن خود - سرویس قلیون روشن وحیدیه - توجه کنید. اگر احساس میکنید که - سرویس قلیون روشن وحیدیه - بدنتان نیاز به استراحت بیشتری دارد، استراحت کنید.