توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:نشستنهای طولانیمدت و عدم تحرک عوارض شدیدی را برای آناتومی بدن و مفاصل ایجاد میکنند، بنابراین توصیه ما به افراد این است که در نشستنهای خود به توصیههای پزشکی توجه لازم داشته باشند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین ،یکی از عوارض بد نشستن انحراف - سرویس الو قلیان لویزان - پیدا کردن ستون فقرات و لگن است که در ادامه موجب بدراه رفتن در فرد میشود.نشستنهای خود را مدیریت کنید
بهطور معمول هر ایرانی در هر شغلی ساعات زیادی را به - سرویس الو قلیان لویزان - نشستن در مهمانیها، پشت صندلی در محل کار یا رانندگی اختصاص میدهد - سرویس الو قلیان لویزان - این نشاندهنده این است که فرد در مدتزمان طولانی در حالت نشستن است که بسیار مهم است فرد چگونه این زمان طولانی را ازلحاظ سلامت استخوانها و مفاصل مدیریت کند.
انحرافهای غیرطبیعی در بدن نتیجه بدنشستنها
نشستنهای طولانیمدت و عدم تحرک عوارض - سرویس الو قلیان لویزان - شدیدی را برای آناتومی بدن و مفاصل ایجاد کرده و این نوع نشستنها باعث انحرافهای غیرطبیعی در بدن میشود بنابراین توصیه ما به افراد این است که در - سرویس الو قلیان لویزان - نشستنهای خود به توصیههای پزشکی توجه لازم داشته باشند.
کلکسیون بیماریها...
بد نشستن یا نشستنهای طولانیمدت ریسک بیماریهای DVT (لخته شدن خون در پا)، آمبولی، انسداد خون و تنگ شدن عروق، افزایش فشارخون، مشکلات کلیوی و قلبی، خطر چاقی و ریسک بیماری آرتروز و همچنین قوز و انحراف غیرطبیعی را در بدن بیشتر میکند.
مراقبتهای تغذیهای برای نشستن
یکی از عوارض بدنشستن انحراف پیدا کردن ستون فقرات و لگن است که در ادامه موجب بدراه رفتن در فرد میشود.توصیه ما این است که در کنار اصولی نشستن افراد به تغذیه مثل آب، چای کمرنگ، میوه را فراموش نکنند چراکه بیآبی باعث کم آب شدن دیسک و درنهایت خطر پارگی دیسک ممکن است به وجود بیاورد.
هر نیم ساعت یکبار از پشت میز بلند شویدتوصیه ما این است - سرویس الو قلیان لویزان - که از نشستن طولانیمدت - سرویس الو قلیان لویزان - خودداری شود و هر نیم ساعت یکبار افراد از پشت میز خود یا از جای خود در منزل بلند شده و چند قدمی راه برود یا حالات کششی و نرمشی انجام دهد.
به استاندارد صندلی خود توجه کنید
صندلی که فرد در آن سکونت دارد نه خیلی باید سفت و نه خیلی نرم باشد و یک تعادل سازی باید در صندلی شخص ایجاد شود - سرویس الو قلیان لویزان - و توصیه ما - سرویس الو قلیان لویزان - این است که حتماً از - سرویس الو قلیان لویزان - پشتی طبی در پشت گودی کمر خود استفاده کنند تا صندلی حالت نود درجه برای طرف به - سرویس الو قلیان لویزان - وجود نیاورد.
همچنین ارتفاع صندلی باید در حدی باشد که وقتی کف پاها را روی زمین میگذارید زانوها با کمر در یک - سرویس الو قلیان لویزان - راستا قرار گیرند و زانوها بالاتر - سرویس الو قلیان لویزان - از - سرویس الو قلیان لویزان - سطح رانها یا پایینتر نباشند.
توصیههایی در مورد نشستنها
آرنج به بدن چسبیده و اگر قرار است روی میز کارکنید بیشتر قسمتهای ساعد را روی - سرویس الو قلیان لویزان - میز قرار دهید و آنها را در حالت موازی با زمین - سرویس الو قلیان لویزان - روی میز حفظ کنید.همچنین در هنگام کار با موس، مچ دستها صاف بوده و از - سرویس الو قلیان لویزان - پد مخصوص موس استفاده شود، تا از ایجاد درد در مچ و بیماری - سرویس الو قلیان لویزان - تونل کارپال جلوگیری شود.
در مهمانیها اصولی بنشینید
توصیه ما این است که افراد طولانیمدت حتی در مهمانیها دوزانو یا چهارزانو ننشینند و چهبهتر است که روی مبل بنشینند اما اگر مجبور هستیم که روی زمین بنشینند حالت بازتری بنشینند یا - سرویس الو قلیان لویزان - هر ده دقیقه یکبار بلند شوند.