توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: طناب زدن، یک راه بسیار عالی برای سوزاندن چربیهای اضافه بدن است و هر ساعت طناب زدن، حدود - تحویل قلیون فوری حکیمیه - ۵۷۰ - تحویل قلیون فوری حکیمیه - کیلوکالری انرژی میسوزاند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از تسنیم، آیا میدانید چگونه میتوانید با تناسب اندام خود را در ورزش کوهنوردی ارتقا دهید، زیرا یکی از فاکتورهای مهم در ورزش کوهنوردی تناسب اندام و نداشتن اضافه وزن است.
همچنین طناب زدن، یک راه بسیار عالی برای سوزاندن چربیهای اضافه بدن است. طبق برآورد موسسات ملی سلامت آمریکا، هر ساعت طناب زدن، حدود 570 کیلوکالری انرژی میسوزاند.
این ورزش مفرح از تنوع بسیاری در تکنیک های ورزشی برخوردار بوده و حتی دارای فدراسیون جهانی است. همچنین به نقل از انجمن پزشکی کوهستان ایران، جالب - تحویل قلیون فوری حکیمیه - است بدانید که هر دقیقه طناب بازی در یک فرد به طور متوسط باعث - تحویل قلیون فوری حکیمیه - مصرف حدود 10 - تحویل قلیون فوری حکیمیه - تا 12 کیلوکالری انرژی می شود.
این انرژی معادل انرژی مصرفی در ورزش دو با سرعت حدود 10 کیلومتر در ساعت است که سرعت بالایی به حساب میآید.
در این رابطه حمید مساعدیان میگوید: لازم به ذکر است که - تحویل قلیون فوری حکیمیه - بهترین راه لاغری محدود - تحویل قلیون فوری حکیمیه - کردن مواد غذایی دریافتی بوده و ورزش تنها به عنوان مکمل در کنار رژیم غذایی توصیه میشود.
ورزش طناب زدن، باعث افزایش ظرفیت قلبی تنفسی شده و به دلیل فشاری که بر استخوانهای اندام - تحویل قلیون فوری حکیمیه - تحتانی وارد می کند، خاصیت ضد پوکی استخوان دارد و موجب تقویت عضلات و تاندونها میشود.
در ضمن، تصور اینکه طناب زدن باعث شل شدن اندامهایی مانند سینه میشود درست نیست، اما پوشیدن - تحویل قلیون فوری حکیمیه - تاپهای چسبان میتواند تاثیرات - تحویل قلیون فوری حکیمیه - احتمالی تروماهای وارده را در خانمها کمتر کند.
هر کس متناسب با توانایی هوازی اش می تواند برای - تحویل قلیون فوری حکیمیه - خود برنامه ای را در نظر بگیرد اما در غیر ورزشکاران 5 دقیقه پیاده روی - تحویل قلیون فوری حکیمیه - و یک دقیقه طناب زدن به دنبال آن مناسب است و فرد می تواند این مجموعه (5 دقیقه پیاده روی و یک دقیقه طناب زدن) را به هر تعداد که میتواند تکرار کند. اصولاً این ورزش را میتوان یک روز در میان انجام داد و رعایت تعادل در شدت، مدت و دفعههای ورزش متناسب با وضع آمادگی جسمانی فرد ضروری است.