❤️قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک❤️

تلفن سفارش : 09105084977

کد مطلب: 23218.html

چرا میوه دل درد می آورد؟

قُل قُل :  برخی - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - افراد با خوردن میوه دل درد می گیرند. گاهی این مشکل آنقدر آزاردهنده می شود که حتی - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - دور مصرف هر نوع میوه را خط می کشند. به این ترتیب، گرچه دل دردهایشان تسکین می یابد اما در عوض - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - دچار کمبود موادمغذی ای می شوند که بیشتر در میوه ها وجود دارند.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از سایت البرز ؛ به همین دلیل با دکتر - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - پیمان ادیبی، فوق تخصص گوارش ودانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درباره علت بروز این مشکل و راه حل های آن گفت وگو کرده ایم...

چرا برخی افراد با مصرف میوه دچار دل درد یا دیگر مشکل های گوارشی می شوند؟

۲ گروه از عوامل در این میان دخیل اند؛ اول اینکه - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - در میوه ها قندی وجود دارد به نام فروکتوز، تمام افراد وقتی - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - حجم زیادی از میوه که سرشار از فروکتوز - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - است، می خورند دچار علایمی مانند نفخ، دل پیچه و اسهال می شوند. تقریبا - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - ۸۰درصد افراد سالم جامعه نمی توانند بیش از - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - ۸۰گرم فروکتوز در روز دریافت کنند پس مصرف مقدار زیاد میوه در صورتی که - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - یکباره خورده شود (نه به تناوب و در طول روز) باعث بروز این علایم می شود. - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - البته درصد کمی از افراد (یعنی حدود ۲۰درصد)، نمی توانند حتی ۲۰ گرم فروکتوز - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - را جذب و هضم کنند. به همین دلیل حتی با مصرف حجم کم میوه هم - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - دچار علایم گوارشی می شوند. - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک -

گروه دوم علایمی که با میوه ها ایجاد می شوند، با مشکل عدم تحمل دستگاه گوارش مرتبط است. این واکنش آلرژیکی به یک ماده غذایی، در یک چهارم تا یک پنجم افراد جامعه وجود دارد. برخی از این واکنش های حساسیتی شبیه آلرژی های پوستی یا تنفسی است که خیلی سریع - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - رخ می دهد. یعنی فرد با مصرف ماده غذایی دچار علایمی مثل تنگی نفس، خارش، کهیر، تورم لب، اسهال شدید و ترش کردن می شود. این حالت ها خیلی شایع نیست. گروه شایع تر عدم تحمل ها، آنهایی است که دیرتر رخ می دهند و با - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - فاصله بیش از ۱ تا ۲ ساعت - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - بعد از مصرف ماده غذایی بروز می کنند.

احتمال بروز این علایم با مصرف کدام میوه ها بیشتر می شود؟

هر فردی بنا بر تجربه شخصی اش می تواند متوجه شود بدنش به کدام میوه یا سبزی یا ماده غذایی واکنش نشان می دهد. گرچه تست های تشخیصی و آزمو ن های خونی نیز برای تشخیص عدم تحمل وجود دارد. البته برخی موادغذایی از نظر ایجاد عدم تحمل معروف تر هستند. مثلا مواد حاوی ترکیب - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - های شبه هیستامین مانند موز، کیوی، هندوانه و خربزه. برخی دیگر از میوه ها به خصوص میوه - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - های تابستانی از جمله گیلاس و آلبالو نیز دارای مواد محرکی اند که باعث انقباض ها و تحریک های گوارشی می شوند.

اگر کسی به - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - میوه خاصی عدم تحمل - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - گوارشی نشان داد، باید آن را از برنامه غذایی اش حذف کند؟

بله، راه حل این مشکل اجتناب از مصرف آن ماده غذایی است.

تا آخر عمر؟

با روش های - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - حساسیت زدایی می توان به تدریج - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - آن ماده غذایی را به رژیم غذایی برگرداند. اگر فردی با مصرف میوه - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - ای دچار علایم حاد می شود، بهتر است ۶ تا ۹ ماه - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - آن را از برنامه غذایی اش حذف و دوباره - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - مصرف آن را از مقادیر کم شروع کند. یعنی یک دوره اجتناب و تجربه مجدد - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - داشته باشد تا به این ترتیب بتواند آن را به برنامه غذایی خود بازگرداند اما در مورد آلرژی های غذایی که با کهیر، اسهال، دل پیچه و تهوع شدید ظاهر - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - می شوند، اجتناب اصل مهم و اولیه است. این افراد بهتر است با یک متخصص در مورد رژیم غذایی شان مشورت کنند.

آیا - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - علایمی که در اثر مصرف یک ماده غذایی بروز می کند، گذراست یا تا مدتی می ماند؟

بیشتر علایم گوارشی در اثر مصرف ماده آلرژی زا زودگذر است و در بیشتر افراد حداکثر ۵ روز ادامه پیدا می کند اما دستگاه گوارش ساختاری زنده است و وقتی تنش به آن وارد شود، تا مدت ها نظم آن به هم - قیمت سرویس الو قلیان فوری ونک - می ریزد. به خصوص اگر زمینه های دیگری از به هم ریختگی نظم در بدن فرد وجود داشته باشد مثلا فرد در معرض استرس باشد. زیرا استرس مشکل های گوارشی را طولانی تر می کند.

راه حل دیگری هم وجود دارد که فرد باوجود مصرف میوه مشکل زا دچار مشکل نشود؟

بهترین راه حل، پرهیز از مصرف آن میوه است. البته برخی افراد میوه ها را به صورت کمپوت بهتر تحمل می کنند زیرا هنگام پخت، برخی از ترکیب های غیرقابل جذب موجود که باعث نفخ، دل پیچه و اسهال می شود، حذف یا شکسته خواهندشد و برخی ترکیب های دیگر نظیر قندها هم تغییر شکل پیدا می کنند.