تهران و شهرستان ها
لوگو

تحویل قلیون یک بار مصرف سراج


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 19190.html
۱۳۹۴/۰۴/۰۱ - ۱۰:۴۴

زمان طلایی دریافت آب و مایعات کافی برای روزه داران کدام است؟

یک متخصص طب سنتی معتقد است: بهترین زمان برای دریافت آب و مایعات کافی توسط روزه داران را از حدود یک تا دو ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از وعده سحری است.

قُل قُل:یک متخصص طب سنتی معتقد است: - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - بهترین زمان برای دریافت آب و مایعات کافی توسط روزه داران - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - را از حدود یک تا دو - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از وعده سحری است.

در روزهای گرم تابستان که روزه داران باید افزون بر - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - 18 ساعت روزه دار - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - باشند این نکته که بدن به میزان کافی آب و مایعات مورد نیاز رادریافت کند حایز اهمیت است . برخی افراد روش های متفاوتی در این زمینه - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - دارند. اما دراین میان طب سنتی نیز راهکار ویژه ای - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - دراین زمینه ارائه کرده است.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ایرنا دکتر - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - ابراهیم خادم از اعضای هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه برنامه ریزی مناسب جهت تغذیه اصولی، خواب کافی و فعالیت بدنی متناسب در طول ماه مبارک رمضان، جهت حفظ سلامت روزه داران ضروری است،افزود: بهتر است روزه داران در طول ماه مبارک رمضان، با در نظر گرفتن نیازهای طبیعی بدن خود به نحوی برنامه ریزی کنند که تقریباً معادل غذای مورد نیاز روزانه خودرا به جای چند وعده، در دو وعده افطار و سحری دریافت کنند.

وی با اشاره به فاصله زمانی - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - کوتاه بین وعده های - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - افطاری و سحری افزود: با توجه به فاصله کوتاه هفت ساعته بین دو وعده غذایی افطار و سحر ، توصیه می شود غذای وعده افطار، سبک تر و در قالب وعده صبحانه و یا شام سبک همانند ماه های غیر - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - از رمضان میل شود و صرف وعده افطار به آرامی در یک وعده غذایی باشد .

خادم ادامه داد: بهتر است افراد روزه خود را با خوردن یک تا دو عدد خرما و یک استکان آب گرم، چای کمرنگ و یا فرنی باز کرده و از نوشیدن آب زیاد به خصوص آب سرد، - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - نوشابه - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - های گازدار در خلال وعده های افطار و سحر خودداری کنند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تأکیدکرد :روزه داران در حدفاصل وعده های افطاری و - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - سحری، آب و - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - مایعات کافی دریافت بنوشند، آشامیدن آب زیاد همزمان با وعده های غذایی و یا بلافاصله بعد از وعده سحر را از بیم تشنگی روز بعد، نادرست بوده موجب بروز نفخ، سوء هاضمه و - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - مشکلات گوارشی می شود.

وی بهترین زمان برای دریافت آب - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - و مایعات کافی توسط روزه داران را از حدود یک تا دو - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - وعده سحری دانست.

خادم بر ضرورت مصرف کافی انواع سبزیجات و میوه های تازه در طول ماه مبارک رمضان تأکید کرد و گفت :میوه های تابستانی و ملیّن از جمله آلو، هلو، زردآلو در زمان حدفاصل بین وعده های افطاری و - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - سحری، علاوه بر تأمین مایعات و - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - ویتامین های بدن، از بروز مشکل یبوست - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - بهه عنوان یک مشکل شایع گوارشی در طول ماه مبارک رمضان جلوگیری خواهد کرد.

وی همچنین استفاده از کدو، آلو و سبزیجات را در انواع - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - خورشت ها به دلیل اثر لینت بخشی این مواد در طول ماه رمضان بسیار مفید دانست

خادم اظهار کرد:استفاده زیاد از برخی مواد غذایی همچون چای پررنگ، قهوه، کاکائو، ادویه جات، زولیبا و بامیه و برخی انواع آش مثل آش رشته همراه با نعنای سرخ کرده و پیاز داغ و روغن فراوان و سایر تنقلات مضر را در طول ماه مبارک، موجب ایجاد و یا - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - تشدید مشکلات گوارشی و سوء هاضمه در افراد می شود .

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - تهران به لزوم تامین خواب کافی و مناسب - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - برای روزه داران در طول ماه مبارک تأکید کرد و افزود: بهتر است افراد ساعات خواب خود را در طول این ماه به نحوی برنامه ریزی کنند که دچار کم خوابی آزار دهنده و یا پر خوابی های زیان بخش نشوند.

وی گفت :خواب زود هنگام در این ایام - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - بسیار مفید بوده و ضمن اینکه امکان بیداری به موقع - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - وبهره بردن از فیوضات معنوی سحرگاهان را در ماه مبارک مهیا کرده و مانع خوابیدن بلافاصله پس از صرف وعده سحری که زمینه مشکلات گوارشی را در افراد مستعد ایجاد می کند، خواهد شد.

خادم به انجام میزان مناسب فعالیت بدنی - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - و ورزش در طول ماه مبارک رمضان اشاره کرد - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - و افزود: بهتر است افراد در طول ماه مبارک رمضان، فعالیت های بدنی خود را حتی الامکان بطور منظم ولی سبک تر و متناسب با توان جسمانی خود انجام داده و زمان انجام فعالیت های بدنی را نیز به ساعات خنک تر روز محدود سازند.

وی گفت : روزه داران با رعایت اصول تغذیه، خواب و فعالیت بدنی متناسب، امکان بهره برداری کافی از فیوضات این ماه مبارک را در کنار حفظ و ارتقای سطح سلامتی خود داشته - تحویل قلیون یک بار مصرف سراج - باشند.

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram